Biokemi af panik

Er panikanfald biologiske eller mentale? Hvad forårsager angst og stress og skaber et panikanfald? Find ud af det her.

Mange mennesker, der har problemer med angst og stress, ser ud til at have en øget følsomhed over for miljøet og reagerer stærkere på stimuli omkring dem. I nogle mennesker kan der eksistere, hvad der kaldes et "underskud i deres stimulusbarriere", med andre ord, støj, handling, bevægelse, lugt og seværdigheder i deres omgivelser kan være vanskeligere for dem at lukke ud, end det er for de fleste mennesker.

Det ser ud til at antyde, at panikanfald er biologiske. Alligevel har alt, hvad vi har diskuteret indtil videre, peget på miljømæssige og udviklingsmæssige årsager til panikanfald. Kan det være en kombination af de to?

Er panikanfald biologiske eller mentale?

Der er dem, der vil argumentere for, at paniklidelse udelukkende er et biologisk fænomen, mens andre ville tage den modsatte holdning og hævde, at panik udelukkende er relateret til miljø og udviklet personlighed træk. De fleste praktiserende psykoterapeuter har en tendens til at se et problem som paniklidelse være relateret til

begge menneskelig anatomi og menneskelig psykologi. Samspillet mellem arvelige genetiske tendenser, hjernekemi og en given karakterstil i et givet miljø er det, der skaber et panikanfald. Lad os se på de afgørende anatomiske komponenter for at få yderligere beviser til støtte for biokemisk side af argumentet.

Hjernen:
Hjernen er et af menneskehedens mest forvirrede gåder. På trods af at han er indhyllet i mystik, begynder hjernen langsomt at afsløre vigtige fakta om sig selv. Forskere gør daglige fremskridt i studiet af den menneskelige hjerne og den rolle, som biokemiske faktorer spiller i at bidrage til udviklingen af ​​psykiatriske lidelser. De to dele af hjernen, som forskere har koncentreret sig mest indtil videre i denne henseende, er neurotransmitterne og amygdalaen.

neurotransmittere:
Neurotransmittere er dybest set kemiske budbringere i hjernen. Ligesom de forskellige instant messaging-systemer på vores computere overfører neurotransmitterne information fra den ene del af hjernen til den anden.

En biokemisk forklaring på panik er, at der er en overaktivitet i det, der kaldes locus ceruleus. Locus ceruleus er den del af hjernen, der udløser en reaktion på fare. Det er som vores hjernes alarmsystem. Mennesker, der får panikanfald, kan betragtes som uforvarende at sende alarmer til denne del af hjernen. En trigger-glad locus ceruleus kunne udgøre en ødelæggelse med en persons perspektiv. Vi diskuterede "katastrofiserende" i Dette er ikke en katastrofe i forbindelse med adfærdsvalg. Fejlagtige neurotransmittorer ville være en fysisk manifestation af "katastrofiserende." Årsagen er anderledes; resultatet er stort set det samme.

Hvad sker der efter Locus Ceruleus Lyder alarmen?

amygdala:
Amygdalaen er den del af hjernen, der indeholder gamle minder, følelser, fornemmelser og følelser og derefter overfører denne information til resten af ​​vores kroppe. Det er i amygdalaen, at vi blandt mange forskellige ting opbevarer alle vores primære minder om magtesløshed og hjælpeløshed, som vi oplevede i spædbarnet og i den tidlige barndom.

Nå, når neurotransmitterne opsamler overaktivitet i locus ceruleus, den del af hjernen, der instruerer os om at løbe fra fare, amygdalaen hører alarmen og åbner øjeblikkeligt minderne fra tidligere begivenheder, der var farlige og skræmmende. Den nuværende fare kan og er sandsynligvis intet sammenlignet med tidligere farer, vi har oplevet, især den måde, vi oplevede fare som spædbørn på. Men vi oplever alligevel frygt så visceralt og så primært, som vi ville gøre, hvis vores liv var på spil.

Mange børneudviklingseksperter mener, at tidligt spædbarn kan være en meget skræmmende tid. Forestil dig en 3-årig, der leger i en sandkasse, der vejer ca. 40 pund. Han kigger op og kan i stedet for at se sin mor kun - selv for et øjeblik - se andre børn og skræmmende voksne rundt omkring ham. Oversæt vægtforskellen til voksne termer: for en ensartet oplevelse skulle du være omgivet af en mængde væsener, som vejer 700 pund hver og stod 4 gange så høj som dig. Det er præcis, hvordan mindre farer opfattes under et panikanfald.

Så amygdalaen går i aktion og advarer hjertet om at slå hurtigere, instruerer vores vejrtrækning om at blive hurtig, hvilket øger alle de biologiske komponenter i kampen / flyvningen. Resultat: Fuldblæst panikanfald.

Genetik af panik:

Der er nogle beviser på genetisk præ-disposition til panik. Cirka 20 til 25 procent af mennesker med panik har nære slægtninge med paniklidelse. Ofte er der et underskud i proteinet, der transporterer serotonin, en vigtig neurotransmitter i reguleringen af ​​humør og evnen til at tolerere og behandle angst.

En anden genetisk defekt, som nogle mennesker har, er en, der påvirker dopamin, en anden vigtig neurotransmitter.

Andre genetiske mutationer, der påvirker andre neurotransmittere, spekuleres i, men forstås endnu ikke af medicinsk videnskab.

Om forfatteren:Mark Sichel er en licenseret klinisk socialarbejder, der har praktiseret psykoterapi i New York City siden 1980. Han er også forfatteren af ​​den populære selvhjælpsbog, Healing from Family Rifts.

Næste: Hvad er en geriatrisk psykiater?
~ artikler med angst-panikbibliotek
~ alle artikler om angstlidelser