Dissociativ identitetsforstyrrelsesvideo: Min diagnose
Jeg læste om dissociation, fordi jeg begyndte at føle mig uvirkelig. Jeg føler mig altid mere ægte, når jeg drømmer, fordi en idé er absolut, den er ligeglad med, hvor den kommer. Når jeg vågner, begynder jeg bare at udføre mine aktiviteter, ligesom jeg så mig i en drøm og af og til glemte jeg, hvor jeg skal hen, og jeg indså, at jeg gjorde ting med jævn varsel.
Det er grunden til, at jeg kan lide at sove meget, for når jeg drømmer, følte jeg mig mere i live, er jeg vil være, men i den virkelige verden kan jeg ikke, fordi folk forråder, lyver og jeg vil ikke ændre, hvem jeg er. Jeg følte en løgn, når jeg er vågen. Nogle gange kan jeg bare ikke hvorfor jeg skal gøre de samme ting.
Ved nogen, hvad jeg skal gøre?
thx
Holly Grey
23. oktober 2010 kl. 20.37
Hej Miguel,
Din beskrivelse af at føle sig uvirkelig minder mig om depersonalisering, en af de fem primære måder, hvor dissociation ændrer folks opfattelse af sig selv og verden omkring dem. Jeg spekulerer på, om denne beskrivelse af depersonalisering ligner dine oplevelser?: http://www.healthyplace.com/blogs/dissociativeliving/2010/09/what-is-dissociation-part-1-depersonalization/
Har du overvejet at tale med en terapeut om disse følelser?
- Svar
@Glen: er du velkommen til at kontakte mig. Tak Stephanie for at linke til min side.
Holly: Tak, fordi du lavede denne video. Jeg er enig i meget af det, du siger. Destabilisering efter en diagnose er fælles for mange psykiatriske diagnoser. Men ja, jeg forstår, at DID kan være særligt foruroligende. Dette er grunden til, at så mange først diagnosticeres som DD-NOS. Jeg tror med god grund. DD-NOS anerkender, at nogen oplever dissociative symptomer (mange alvorlige), men uden at give en fuldstændig DID-diagnose. Der er problemer forbundet med en DID-diagnose. En af dem er, hvad du nævner om systemer, der kastes i kaos. Jeg synes, det er altid god praksis at træde let... Fordi det at være Dx DID er som at blive sat i en hvirvel.
Problemet er, at mange mener, at DD-NOS ikke rigtig er noget at hænge deres hatte på. Det er ikke sandt.
Hej Holly,
Jeg kan forstå, at folk, der ikke har DID, kan tro, at det ville være så indlysende for dem af os, der har det, at vi har det. Men det er ikke tilfældet for andre, og det var bestemt ikke tilfældet for mig. Jeg gik og søgte terapi, da jeg var 37, fordi jeg bare ikke kunne klare livet. Jeg havde store humørsvingninger og følte at jeg altid glemte vigtige ting. Jeg vidste, at jeg var en frygtelig inkonsekvent forælder og følte en fiasko. Jeg var også i, hvad der syntes som en konstant panikstilstand.
Så jeg gik hen til en psykiater for at lære færdigheder om, hvordan jeg kan håndtere mit liv bedre. Men ingen steder i mine sessioner har jeg nogensinde talt om det misbrug, jeg har lidt som barn. Jeg kendte ikke min psykiater tilstrækkeligt endnu til at stole på ham med disse oplysninger, men mine altere blev syge og trætte af, at jeg undgik det. Så efter nogle få måneder skrev de min læge et brev, der fortalte ham, at jeg var en feje, og at jeg skulle begynde at tale om disse ting, ellers ville jeg aldrig blive bedre. Ironisk nok kom det aldrig ind i mine hoveder, at deres eksistens overhovedet var et problem. Jeg mener, de var mine beskyttere. Deres job var at redde mig, da jeg blev overbelastet, ved at overtage og foregive at være mig. Og de havde gjort dette i mange år. Deres job var at være skjult, ikke åbenlyst. Jeg gemte mig i baggrunden, mens de kom frem, så de var nødt til at blive opdaget, ellers ville helligdommen, de leverede, blive udsat for, og jeg ville være sårbar.
Ironisk nok var min psykiater meget interesseret, da flere forskellige personligheder begyndte at kommunikere med ham. Og hans fokus blev dem. Dette kastede dem fuldstændigt i panik, og et par begyndte at true ham og sagde, at dette system kun var beregnet til mig, og at han var nødt til at gå væk nu og ikke sætte næsen ind, hvor den ikke ville have.
De så ikke sig selv som en "uorden", men snarere min frelse. Så for at blive omtalt som sådan, overrasket dem meget og fornærmet. Også da de hørte om begrebet "integration" blev de forskrækkede min læge forsøgte at dræbe dem.
Bortset fra at mine skænderier blev skramset, blev jeg Kerri fuldstændigt sprængt af alt dette. Jeg mener, første gang min læge forsøgte at læse et brev til mig, som mine altere havde skrevet, satte jeg fingrene i mine ører som et barn og råbte bla bla bla bla bla. Indtil jeg druknede ham, og han stoppede. Fordi hele denne DID ting måtte være en fejltagelse. Jeg så filmen Sybil, og det var bare ikke mig.
I årenes løb har jeg ønsket at storme ind i hans værelser igen og igen og sige "dette er skidt, jeg må have gjort det hele op, jeg må være en patologisk løgner, fordi dette bare ikke kan være sandt". Men inderst inde vidste jeg, at jeg overhovedet ikke lå. Jeg forblev i benægtelse i cirka fire år, indtil jeg begyndte at nå ud på internettet og stødte på mennesker, der gennemgik lignende ting som mig. Og dette frem for alt andet har hjulpet mig til at finde ud af, hvem jeg er. Så jeg kan ikke understrege nok, hvordan mennesker som dig Holly har gjort en forskel for folk ligesom mig. Mange tak!!
Holly Grey
14. oktober 2010 kl. 20:53
Hej Kerri,
Jeg vil gerne takke dig for at dele din diagnoseshistorie. Jeg kan ikke fortælle dig, hvor magtfuldt det resonerer for mig. Du har formuleret så smukt kampen, som jeg og så mange andre med DID havde i 1) fundet ud af, hvad der var forkert i første omgang, og 2) at håndtere virkningen af diagnosen. Jeg ville virkelig ønske, at jeg kunne have læst den for fem år siden.
- Svar
Glen,
Jeg kender et websted, der drives af en mand, der er diagnosticeret med DID: http://www.mindparts.org/
Holly,
For nylig har jeg mere end nogensinde brug for at høre beskeden i din video. Jeg blev officielt behandlet med DID i oktober 2008, men realistisk diagnosticeret i december '07. Over 2 år og undertiden føler jeg mig lige så fortabt, bange og overvældet, som jeg gjorde, første gang min terapeut nogensinde foreslog diagnosen. Jeg argumenterer stadig nogle gange med hende, at det helt sikkert skal være noget andet. Måske psykose eller Borderline eller Bipolar lidelse. Jeg har ofte lyst til at kvæle mig under vægten af mental sundhedsstyring. Så tak for at sige, hvor lang tid det tog dig at komme til rette med det og fortælle mig, at det bliver bedre. Det er betryggende at vide, at der ikke er nogen forventning om, at jeg skulle være "fin" og "godt justeret" to år senere; det er okay, hvis det tager nogen tid.
Holly Grey
12. oktober 2010 kl. 06:12
Hej Stephanie,
Der er de mennesker, hvis diagnose er en sådan lettelse - endelig har de en forklaring på, hvad de aldrig har forstået - at det at acceptere den og flytte til helbredelse er en ret hurtig proces. Men jeg har mødt flere mennesker, der har en oplevelse, der ligner min og din. Diagnostik skinner effektivt en rampelys på noget, der aldrig var beregnet til at blive set. Noget, som faktisk var designet specielt til at skjule information. Det ville simpelthen ikke gøre for nogen at vide om denne ting, der skjuler ting - der fuldstændigt undergraver formålet med DID. Så en diagnose er ofte frygtelig skræmmende og destabiliserende. Og det kan faktisk tage meget lang tid at genvinde ligevægten. Jeg overdriver ikke, når jeg siger, at det tog mig fem år at komme til enighed med min diagnose. Jeg håber for din skyld, at det ikke tager dig lige så lang tid. Men hvis det sker, så ved, at du ikke er en afvigelse i den henseende.
Hmmm... Bipolar. Jeg har aldrig prøvet den. Borderline Personality Disorder var min go-to-forstyrrelse, da jeg sagde mod DID. Det var dog aldrig meget af en sag, da jeg ikke opfylder nogen af de diagnostiske kriterier. Jeg prøvede det dog meget!
- Svar
Tak, Holly.
Jeg har læst og studeret, hvilke oplysninger der er derude, og der er bestemt mange stykker, der passer.
Hvad jeg finder yderligere forundrende er, at der ser ud til at være meget få mænd diagnosticeret og meget lidt information om mænd med sygdommen.
Jeg ved ikke, om det er et spørgsmål, hvor mænd ikke taler (det kan jeg bestemt forstå, for mig føles enhver lidelse) som en svaghed, og vi lærer som mænd at ikke vise svaghed osv.) eller hvis vi på en eller anden måde er mindre tilbøjelige til dette end Kvinder.
Kender du til nogen websteder, der tilbyder information til mænd (eller om mænd), der muligvis har DID?
Jeg håber, at jeg ikke er ude af linje med at bede om hjælp her, der er bare så få ressourcer, jeg kan finde, og du virker ret oprigtig,
Tak skal du have,
Glen
Holly Grey
10. oktober 2010 kl. 12:36
Glen, jeg er virkelig glad for, at du bragte det op. Det er sandt, langt flere kvinder diagnosticeres med dissosiativ identitetsforstyrrelse end mænd. Men få eksperter (faktisk kan jeg ikke engang tænke på en) tror, at ubalancen skyldes, at flere kvinder har DID. Det antages bredt, at de fleste mænd med DID simpelthen ikke er diagnosticeret. Hvorfor? Som du har påpeget, har mænd tendens til at være mindre tilbøjelige til at søge behandling. Jeg tror også personligt, at vi som samfund har forskellige forventninger til mænd, og disse forventninger svækker vores evne til at se, hvordan de bliver såret.
Jeg kender ikke nogen websteder, der er specifikt rettet mod mænd med dissociativ identitetsforstyrrelse, men jeg kan du varmt anbefale at besøge hjemmesiden Dissociative Disorders her på HealthyPlace, hvis du ikke har gjort det allerede - http://www.healthyplace.com/abuse/dissociative-identity-disorder/types-symptoms-causes-treatments/menu-id-57/. Der finder du links til artikler, interviewtranskripter og videoer om DID. Jeg foreslår også altid, at du besøger Sidran.org - Sidran Traumatic Stress Institute's websted (klik Ressourcer) - og isst-d.org - International Society for the Study of Trauma and Dissociation online (klik på Ofte stillede spørgsmål). Begge websteder tilbyder et væld af oplysninger om dissociativ identitetsforstyrrelse.
Jeg vil også anbefale et par bøger, som du sandsynligvis kan finde på dit lokale bibliotek:
-Dissociative Identity Disorder Sourcebook - Dette er altid min første boganbefaling til folk, der søger at lære mere om DID. Det er en fantastisk introduktionsressource, og forfatteren, Deborah Haddock, henvender sig til både mænd og kvinder med lidelsen.
-Multiple personlighedsforstyrrelser fra indersiden - dette er en samling af skrifter af mennesker med DID. Jeg anbefaler denne bog delvis fordi en af de bedste måder at lære om DID er at høre fra folk med den; men også fordi selvom der er flere kvindelige bidragydere end mandlige, er mandlige stemmer repræsenteret.
-The Stranger in the Mirror - Denne bog af Marlene Steinberg og Maxine Schnall er meget tilgængelig. Det nedbryder dissociativ identitetsforstyrrelse på en måde, der er let at forstå. Desuden er der et kort kapitel med titlen "Mænd, misbrug og dissociative lidelser", hvor forfatterne adresserer ubalance i diagnose hos mænd og kvinder.
Til sidst vil jeg gerne forsikre dig om, at dine spørgsmål er det modsatte af ude af linje! Tøv ikke med at stille spørgsmål. Deling af oplysninger er afgørende for at øge vores (din, min, alles) forståelse af dissociativ identitetsforstyrrelse. Og jeg er virkelig taknemmelig for at være en del af det.
- Svar
Så hvor ofte er denne fejldiagnostiseret?
I 15 år nu har jeg været mærket alt fra PTSD til Borderline personlighed til schizofren... Jeg har prøvet terapi adskillige gange med blandede resultater (en gang syntes terapi at få mig til at "bryde" yderligere og indlægges på mig). 2 psykiater, 2 socialarbejdere og 6 psykologer senere er jeg stadig en rod... dog på en eller anden måde stadig her.
Jeg har set en ny terapeut nu... ikke sikker på, hvordan jeg endda endte på hendes kontor, for at være ærlig... men aftalte en aftale. Efter to sessioner foreslår hun denne diagnose til mig baseret på alt hvad jeg har fortalt hende... Men jeg kan bare tænke mig, at jeg er noget andet end både anderledes og ødelagt ...
Holly Grey
Oktober 9. 2010 kl. 19:25
Hej Glen - tak for din kommentar.
Mennesker med dissosiativ identitetsforstyrrelse tilbringer ofte mange år i det mentale sundhedssystem, inden de bliver diagnosticeret korrekt. Du nævnte Borderline Personality Disorder og schizofreni, to af de mest almindelige fejldiagnoser, som personer med DID modtager. En del af grunden til, at DID er vanskeligt at få øje på, er, at den, som jeg nævnte i min video, er designet til at blive uopdaget. Der er dog diagnostiske test, der, når de administreres af en erfaren kliniker, er meget effektive.
Jeg forstår din modvilje mod at tro, hvad din nye terapeut siger, især efter at have været diagnosticeret med så mange andre lidelser i fortiden og ikke kom nogen steder. Og selvom jeg ikke kan fortælle dig, hvor ofte folk fejlagtigt diagnosticeres med DID, formoder jeg, at det sker langt sjældnere end omvendt.
Hvad hjalp mig med at finde ud af min diagnose var information, information og mere information. Jeg så en masse terapeuter, gjorde en masse research og sørgede for, at jeg blev testet korrekt. Det var en lang, hård vej og helt ærligt, jeg tror, jeg gjorde det sværere, end det skal være. Nogle af de bedste råd, jeg nogensinde har modtaget, var fra Dr. Don Fridley, præsident for det internationale samfund til undersøgelse af traumer og Dissociation, og jeg vil give det nu videre uanset hvad det er værd: "Du har kapacitet til at bedømme, hvad der fungerer for dig, og hvad ikke."
- Svar
Hej Holly,
Fantastisk video. Og det store punkt. Selvom jeg ikke har DID, tror jeg, at masser af psykiske sygdomme bliver værre efter diagnosen. At få at vide, at du har en sygdom, er forfærdeligt, især hvis det vil være med dig for evigt, som så mange psykiske sygdomme.
Og selvom jeg er sikker på, at du har ret, ønsker DID ikke at blive fundet, jeg tror heller ikke mange andre sygdomme. Depression skjuler. Mani er intellektualiseret. Det er svært for nogen at se i spejlet og se det nye aspekt af sig selv at se tilbage.
Tak for at bringe punktet op. Det er noget, jeg tror, mange mennesker ikke ville tænke på.
- Natasha
Holly Grey
Oktober 9. 2010 kl. 18.21
Hej Natasha,
Tak skal du have! Det giver mening, antager jeg, at symptomerne på enhver mental sygdom ville blive forværret ved diagnose, hvis det ikke af nogen anden grund end det øger opmærksomheden om disse symptomer. Og jeg havde ikke tænkt på, at andre psykiske sygdomme blev inkognito. Fordi Dissociative Identity Disorder er en skjult forstyrrelse - formålet er at skjule information og opmærksomhed - er det vanskeligt at opdage. Jeg har også større depression, og jeg har aldrig tænkt på det som at have nogen form for formål. Jeg har betragtet det som et softwarefejl. Det var imidlertid også vanskeligt at opdage. Så du gør et godt punkt - måske gemmer depression sig også.
- Svar
Jeg var ikke rigtig sikker på, om jeg bemærkede ting mere, efter at jeg havde fået diagnosen, eller om mine symptomer var værre. Måske begge dele.
Det ser ud til, at siden jeg har accepteret det, er det sværere. Jeg håber, at det ændrer sig. Jeg kan ikke bruge mine gamle laster længere. Jeg kunne lukke tingene meget let ud, og det er ikke så enkelt længere. At holde sig til stede og gå gennem følelserne... at faktisk føle dem er virkelig hårdt.
Holly Grey
8. oktober 2010 kl. 13:27
Hej Lenore,
Tak så meget for at kommentere. Jeg forholder mig virkelig til det, du sagde. Jeg har fundet, at siden jeg blev diagnosticeret, er jeg ikke i stand til at opdele visse ting så let. Noget simpelt som at indstille støj, som for eksempel altid var så let som vejrtrækning for mig. Nu er der tidspunkter, hvor jeg er helt ude af stand til at indstille tingene. Det er som om - eller måske det bare er - at modtage diagnosen øgede min opmærksomhed lidt.
Stadig, så ubehageligt som det kan være, er det i sidste ende et skridt i den rigtige retning. Men jeg var ikke mere enig - det at være til stede og føle følelserne er meget hårdt.
- Svar
