Hvorfor PTSD-symptomer brænder op på usandsynlige steder

Tak for denne artikel og til hver især for at dele.
I går delte jeg i en 12-trins gruppe om, hvad der skete med mig både i barndommen og som voksen. Selvom jeg talte generelt, var jeg ikke forberedt på at blive udløst. På 20 minutter konfronterede jeg endelig dybden og bredden af ​​det.
Bare i sidste uge fortalte jeg min læge, at der var en begyndelse og en ende på min behandling. Nu hvor jeg konfronterede det, som alt andet, kan jeg ikke lægge en tidslinje på den.
Jeg er især taknemmelig for forfatteren for beskrivelsen af ​​"indgribende tanker" og "angst". Det var meget nyttigt.

Dette forklarer faktisk meget for mig. Jeg er ikke hundrede procent sikker på, om jeg har ptsd eller ej (terapeut-ting har tendens til at være dyre, og jeg handler så normalt, at ingen tror på mig, når jeg beder om hjælp), men jeg forholder mig til dette. I en kunstklasse lærte vi at svejse med messing, og selvom jeg aldrig har gjort noget med en fakkel før kunne jeg ikke undgå at forestille mig, at lommelygten pludselig snurrede i en persons hånd og brænder nogen til knogle. Jeg er blevet brændt en gang af varmt vand fra min middag, der spildte, men denne påtrængende frygt for faklen var langt ud over den forsigtighed, jeg har for varmt vand. Jeg er også usædvanligt på vagt over for knive, på trods af at jeg finder dem slags smukke. Da jeg først prøvede at køre, var jeg livredd. Jeg forestillede mig, at jeg styrtede ved enhver lejlighed, eller andre køretøjer smækkede ind i mig. Det er bestemt ikke sjovt at være konstant opmærksom på selv den mindste fare.

Jeg nyder grundigt at læse denne blog. Jeg søgte efter et svar på, hvorfor flashbacks sker igen efter et år med ikke at have dem. Jeg fandt ud af, at det var bare en del af ptsd. Jeg har ptsd fra at blive slået og voldtaget af min eks foran mine børn for 4 år siden. Jeg har ingen trigger, jeg kan finde i de sidste tre dage med flashbacks og angst.

Får nogen anden PTSD udløst ved at rejse eller tage på ferie... Det er virkelig forfærdeligt for mig. Det føles som om alt er fuldstændig uden for min kontrol og ser ud til at kaste mig tilbage til de nøjagtige følelser af at bo i mit barndomshjem fyldt med incest og følelsesmæssigt misbrug. Jeg føler intens angst, hypervigilans, har depersonaliseringsepisoder og begynder at dissociere. Kan ikke synes at finde en klar trigger ...

Jeg har PTSD på grund af at blive misbrugt som barn, og for nylig da jeg var vidne til min bedste venners død. Den nylige begivenhed skaber virkelig mange problemer for mig. Ikke kun er jeg nødt til at beskæftige sig med hans bortgang, men er nødt til at tackle den akutte posttraumatiske stress, som det forårsager mig.
Jeg arbejder flittigt med en psykolog og prøver at løse nogle af PTSD-problemerne, så jeg kan komme videre og sørge over ham. Jeg savner ham meget.
Det, der er svært for mig, er at være hjemme mellem kl. 5-6: 30 om natten. Hver nat med undtagelse af 3 nætter har jeg været væk disse timer. For mig er det lettere at ikke være hjemme, end det er at skulle genopleve de sidste øjeblikke af hans!
Jeg husker levende hans sidste ord, der er talt til mig... så ja, PTSD kan forårsage mange problemer... fysisk og psykologisk. Det er ikke en let ting at 'komme over', hvis man virkelig og virkelig gør det!
Tak.

25. november 2010 kl. 18:54

Endnu en gang ser jeg mig i dit indlæg. Jeg har, for så log som jeg kan huske, oplevet, hvad du beskrev. Jeg vidste ikke, at det havde et navn. Jeg antog bare, at alle havde tanker som den. Frygtelige begivenheder, der sker i mit sind, som jeg ikke kan huske, at der nogensinde er sket i det virkelige liv. Jeg er nødt til at tale mig ud af det eller gå og skjule et sted, indtil jeg kan få fat og gå sammen om verden igen med et smil.
Indtil de sidste par år troede jeg, at alle hørte stemmer i deres hoved. Jeg kan ikke huske, at jeg ikke har hørt nogen skrige og græde. Det bliver højere, når mit stressniveau er op & andre gange, når jeg har det godt, er jeg nødt til at lytte til det. Jeg er så vant til støj, det generer mig virkelig ikke. Jeg kan skubbe det mest af tiden.
Mit stressniveau har været oppe de sidste par dage, så det hjælper med at få det ud her.

Virkelig interessant Holly ...
PTSD er en konstant kamp mellem irrationel og rationel frygt for mig. Det forvirres yderligere, når jeg havde en rationel frygt for noget i fortiden, men det har vist sig gang på gang at være ubegrundet i nuet. Nogle af mine største ting er forholdsvis typiske PTSD-ting - jeg er altid nødt til at have ryggen til en væg og vide, hvor alle er i rummet osv. Men det er interessant, at du nævner den døsige tilstand som et problem. Det er en enorm en for mig... Jeg må enten være helt væk eller sove fuldt ud, ingen af ​​de mellemliggende døsighed. Det føles bare for usikkert.
Jeg har også en PTSD-ting, som jeg har fået at vide, er almindelig for psykisk misbrugte børn; af at skulle have sengetækkene trukket helt op over min hals. Jeg har ingen idé om, hvorfor dette overvejende drejer sig om psykologisk misbrugte børn eller begrundelsen bag det. Men jeg kan huske, at min første terapeut fortalte mig om det. I mit tilfælde går det sammen med nogle ret irrationelle frygt for, hvad der vil ske, hvis dækslerne glider, men der går du :)
Pas på,
CG

22. november 2010 kl. 18.11

Virkelig velskrevet stykke, tak for informationen. Jeg begynder nu kun at undersøge mine egne symptomer på PTSD, så det er nyttigt at læse om, hvordan andre oplever dem. Jeg har været plaget af mareridt hele mit liv. Virkelig foruroligende. Og når jeg virkelig er stresset og træt, har jeg hørt stemmer, mens jeg falder i søvn. Jeg var ikke sikker på, om det var erindringer eller bare stemmer. Jeg bliver nødt til at holde øje med andre ting, når de kommer op. Tak igen.

18. november 2010 kl. 7:15