Overlevende (og trives) i ferien med en spiseforstyrrelse

Det var Thanksgiving 2008, og jeg havde for nylig afsluttet to uger med hospitalsindlæggelse til Anoreksi. Selvom jeg havde spist det, der føltes som tusinder af kalorier dagligt, og var blevet forbundet i ti dage til en TPN (en linje, der går gennem din vene og placeres direkte over dit hjerte og pumper næringsstoffer og fedt ind i kroppen), jeg havde fået meget lidt vægt under indlæggelsen og var stadig bange for at spise de fleste fødevarer.

Derefter kommer Thanksgiving og den årlige familie mad spredning. Jeg kiggede på bordet og frøs, ikke i stand til at tænke på, hvordan jeg muligvis kunne spise selv en smule af den mad. Alt, hvad jeg så, var FAT; det var min anoreksiske hjernes værste mareridt, der kom til live. Dog har jeg siden lært, hvordan jeg kan overleve og endda nyde ferien ved at arbejde igennem min frygt og angst.

Anorexia Nervosa og Facing Holiday Måltider

Den første Thanksgiving besluttede jeg at spise bare lidt af alt det, jeg havde ønsket, før jeg udviklede anoreksi. Jeg lagde nogle små skiver af kalkun og et par skefulde af min mors lækre majsbrød fyld på min tallerken, tilføjede en dukke af potetmos og et par skefulde grønne bønne gryderet og toppede det med den mindste rulle, jeg kunne finde i brødet kurv. Jeg var temmelig stolt af mig selv; min plade så næsten normal ud, om end noget spartansk.

Vi sagde nåde og fortsatte med at foregive, at alt var normalt, at den enorme hvide elefant i værelset ikke var lille anorektisk mig.

At leve med anoreksi og presset fra et Thanksgiving måltid

Så kom den virkelige test: at spise foran hele min familie. Min familie havde ikke set mig spise noget, der endda kom tæt på et rigtigt måltid i mere end et år, og jeg følte mig som om de så på for at se, hvad jeg ville gøre. At spise normalt betød, at hospitalsindlæggelse og min psykiater faktisk gjorde noget. At dekonstruere min mad, indtil den var ukendelig, og derefter narre langs pladernes kanter betød Jeg var virkelig ikke bedre.

Presset var for meget. Jeg prøvede at begrænse ødelæggelsen af ​​min mad til et minimum, men jeg kunne kun spise en bid her og en bid der. Det hjalp ikke, da min mor sagde: ”Du kommer til at spise at? ”da jeg forsøgte at tage en bid græskarpai. Det gjorde det. Min plade og det meste af min mad gik i papirkurven. Ingen vidste virkelig, hvad de skulle sige, så de sagde ikke noget.

Genopretning af spiseforstyrrelser og hvordan man kan komme igennem ferien

Jeg har lært siden den første ferieoplevelse. Først beder jeg om Guds hjælp med min ængstelse og frygt, før jeg tager til enhver feriebegivenhed. Jeg sørger for at jeg spiser et normalt måltid på forhånd. At ankomme der famished forårsager mig endnu mere ængstelse, fordi jeg stadig synes det er for svært at håndtere alle de forskellige fødevarevalg.

Endelig har jeg lært, hvad der virkelig er vigtigt ved helligdage: familie og venner, gode samtaler og varme knus og den kærlighed, vi holder til hinanden. Jeg tror, ​​at hvis vi af os med spiseforstyrrelser husker disse ting, kan feriesæsonen være fyldt med glæde og lykke. God ferie med kærlighed til jer alle !!!