Eksisterer den vanedannende personlighed?

Er der en vanedannende personlighed? Den seneste forskning, der involverer det vanedannende personlighedskoncept, indikerer, at der ikke findes en enkelt, vanedannende personlighedstype (Afhængighed symptomer: tegn på en afhængig). Visse grupper af træk ser imidlertid ud til at indikere tilbøjelighed til afhængighed.

Tre ruter til en vanedannende personlighed

Tre forskellige ruter til afhængighed er mest almindelige ifølge forfatter og tidligere kokain og heroinmisbruger Maia Szalavitz. I hendes nylige bog, Ubrudt hjerne, Salavitz beskriver de tre almindelige personlighedstyper, der findes blandt personer med afhængighed.

Den første, mere almindelige hos mænd, er en impulsiv og dristig personlighed, hvor mennesker sandsynligvis tager risici og prøver nye ting. Den anden, mere almindelige hos kvinder, er kendetegnet ved hæmning, tristhed og aversion mod forandring. Den tredje personlighed skifter mellem den første og den anden.

Ifølge Szalavitz afhængighed behandling ville drage fordel af en nærmere undersøgelse af forholdet mellem afhængighed og personlighed. Min egen oplevelse med at komme sig afhængige er, at vi ofte tager forskellige veje til afhængighed og har forskellige behov i bedring. Nogle bedrevne afhængige rapporterer en tendens til spændingssøgende: de elsker fare, risiko og adrenalin. Andre diskuterer altid at være bange, ængstelige og sky. Af den grund finder nogle mennesker det nødvendigt at forfølge

adrenalin-brændstofaktiviteter i bedring, mens andre finder stille meditation at være hjørnestenen.

Almindelige egenskaber ved vanedannende personlighed

Selvom der muligvis ikke findes en entydig personlighedstype, som vi kan mærke vanedannende personlighed, antyder forskning, at nogle karakteristika er mere almindelige blandt afhængige. Eksistensen af ​​disse træk betyder imidlertid ikke, at et barn eller en ung person nødvendigvis bliver en afhængig. De involverede faktorer er komplekse og ikke engang tæt på fuldstændig forstået. Salavitz skriver, at barndomsegenskaber, der er forbundet med senere afhængighed, inkluderer sensorisk følsomhed og reaktivitet over for følelser. Trauma er også en vigtig faktor i mange mennesker, der udvikler afhængighed. Men ikke alle mennesker, der oplever traumer, bliver afhængige, og ikke alle narkomane har oplevet traumer.

Jeg identificerer mig med den vanedannende personlighed

Selvom det måske ikke er videnskabeligt nøjagtigt, henviser jeg stadig til mig selv som at have en vanedannende personlighed. For mig er dette udtryk nyttigt kort for at diskutere det sammenkoblede web på tvangslidelse, alkoholafhængighed og forskellige tvangsmønstre, jeg har engageret mig gennem årene.

Hvad jeg mener, når jeg siger, at jeg har en vanedannende personlighed, er dybest set, at jeg har en tendens til ekstremer, hvad enten det er i skole, arbejde, træning, mad, alkohol eller andre sindets ændrende stoffer. På den anden side er jeg ikke en ekstrem person på andre måder. Når ting kan lide sociale medier bliver for meget for mig, Jeg er i stand til at tage en pause fra dem. Jeg tror også, at mine nære forhold til mennesker er ret sunde. Måske er grunden til, at jeg i det mindste nogle aspekter af mit liv kan praktisere moderation, at bedring har givet mig mulighed for at udvikle bedre selvregulering. Ifølge Salavitz henviser selvregulering til ens evne til at reagere på sig selv og sine omgivelser. I alle tre af de beskrevne typiske personligheder mangler selvregulering.

Så i min læsning af Szalavitz 'arbejde, kan folk, der udvikler afhængighed, faktisk dele noget underliggende karakteristika - såsom dårlig selvregulering og obsessivitet, men trækene er ikke så mange, at de omfatter en tydelig personlighedstype. Dette er vigtig forskning for forbedring af behandling af afhængighed. I almindelig parlance vil jeg dog fortsat sige, at jeg har en vanedannende personlighed.

[Al statistik og fakta i denne artikel er fra Ubrudt hjerne: En revolutionerende ny måde at forstå afhængighed på af Maia Szalavitz. Copyright St. Martins Press, New York (2016).]

Du kan finde Kira Lesley på www.kiralesley.com, Google+, Facebook og Twitter.