Relationship Rejuvenator: Date Night

Da jeg var gravid med min første baby, fortalte min læge, at hun ikke skulle se en film med sin mand i to år efter deres første barn. Jeg troede, at dette var absurd... indtil jeg oplevede førstehånds de sent aften fodring, ble døgnet rundt skiftende ble og altomfattende udmattelse, der følger med at være en ny forælder. Dit lille bundt af glæde kræver så meget opmærksomhed og omhu, at det er let at forsømme andre områder i dit liv, nemlig dit forhold til din partner.

Klemme i nogle få timer

Par, der ikke har børn, oplever stadig den samme type forhold ved omsorgssvigt - arbejde, familie, venner og sociale forpligtelser påvirker alle, hvor meget ”kvalitetstid” du bruger med din partner. Hvordan holder du gnisten i live med alle disse faktorer, der kræver og tager din tid? En hurtig foryngelse af forholdet er at gøre tid til en datoen aften en gang imellem.

Og pr. Dato mener jeg ikke, at slappe af hjemme og leje en film eller slutte børnene sammen til en familie middag. En date betyder at gøre en indsats for at pynte dig lidt og gøre noget sjovt sammen, hvor du bare kan fokusere på hinanden. Det kan være noget simpelt som at tage en kop kaffe og faktisk samtale uden distraktioner. Par, der bor sammen, skal gøre en indsats for at komme ud af deres svedbukser og regelmæssige samlivsrutiner; og forældre bliver nødt til at finde en mand i et par timer.

Kraften ved en dato

Min nylige dato aften med min mand var for længe for sent. At arbejde på fuld tid og passe vores lille barn efterlader os udmattede de fleste dage. Så vi besluttede endelig, at vi havde brug for en pause og droppede vores datter hos bedstemor om eftermiddagen. Vi afprøvede en lokal spisestue til brunch, som vi har hørt gode anmeldelser for dets berømte æg, benedict, fangede en matinee på en gamle teater, vi plejede at hyppige, da vi først begyndte at gå ud, og afsluttede datoen med en chai latte på en ny kaffe butik.

Vi var hjemme i tide til at spise middag hos min mor, men de dyrebare få timer, vi tilbragte sammen, genoplivet definitivt vores forhold. Når vi har lange trylleformularer for ikke at have nogen datoer, kan jeg føle forskellen i vores forhold - vi tager hinanden for givet, er mindre kærlige og klynger oftere. At have en date minder dig om alle de gode ting, der tiltrækkede dig til hinanden i første omgang. Det er en måde at sige, "Hej, jeg kan stadig lide og værdsætte dig."

Så hvor ofte har du brug for en date? Jeg antager, at svaret ville være, det afhænger af parret. Nogle kan lide at have ugentlige udflugter, mens andre kun kan klare at presse tiden en gang om måneden eller mindre. Et godt udgangspunkt ville være at acceptere en frekvens og derefter holde sig til den.

Masser af mennesker er nødt til at arbejde overarbejde eller flere job for at få ender til at mødes på toppen af ​​at opdrage en familie, så det kan være svært at have en datoenat. Men hvis du tænker over det, bruger de fleste af os meget mere tid på at skrive e-mails, samtale med kolleger eller endda gøre husarbejde, end vi fokuserer på vores partnere. Hvordan kan vi forvente, at et forhold forbliver i live uden lidt tid og kræfter?

En simpel dato løser ikke alle forhold, men det sætter fokuset tilbage på forholdet i et par timer og giver et ofte tiltrængt pusterum fra den daglige slibning.