3 Myter om Borderline Personality Disorder

Borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) myter er almindelige som BPD er en af mest stigmatiserede mentale helbredsforholdsammen med forhold som f.eks skizofreni, dissociativ identitetsforstyrrelse og andre personlighedsforstyrrelser. Jeg er blevet diskrimineret af sundhedspersoner, har kæmpet i årevis med at tale åbent på grund af stereotype og se få medfølende fremstillinger af tilstanden i medierne. Der er tre hovedmyter om BPD, og ​​jeg vil skitsere dem her.

3 BPD-myter, der skal rettes

1. Det er nød, ikke opmærksom-søgende. En af de farligste myter er, at mennesker med BPD søger opmærksomhed. Da mennesker med denne tilstand meget hurtigt kan blive ekstremt nød, kan andre bedømme denne opførsel som dramatisk eller målrettet overdrevet. Det er vigtigt for mig, at folk i mit liv forstår, at jeg ofte oplever følelser meget stærkt. Hvad andre måske føles som milde angst, let tristhed og forlegenhed, kan jeg opleve som terror, fortvivlelse og altomfattende skam. Det er utroligt smertefuldt at få andre til at tro, skælde eller endda latterliggøre mig for den måde jeg føler - jeg har fået nogen til at grine af mig lige efter at jeg havde
   instagram viewer
   selvskadet.
2. Det er ikke manipulation, det er ikke at vide, hvordan man skal klare sig. En anden sårende myte er, at mennesker med BPD er manipulerende. Mange mennesker med denne diagnose frygt forladelse og afvisning så stærkt, at de vil gøre meget for at kontrollere, at de stadig er elsket. Det kan betyde at opføre sig uberegnelig eller kaotisk, såsom at sende flere tekster eller gentagne gange bede om beroligelse. Der har været tider i mit liv, som jeg har sovet ukontrolleret, når nogen skulle gå. Dette var ikke mig som manipulerende og forsøg på at tvinge dem til at blive hos mig. I stedet var det fordi jeg endnu ikke havde lært, hvordan jeg skulle styre overvældende sorg og angst.
3. Det er meget muligt at føle sig bedre og have lykkelige forhold. En yderligere myte er, at mennesker med BPD aldrig vil føle sig bedre, og at det derfor er nytteløst at prøve at hjælpe nogen med denne tilstand. Dette er simpelthen ikke sandt. For et par år siden troede jeg, at jeg evigt ville blive fanget med min BPD, og ​​det fik mig til at føle håbløs. Over tid har jeg imidlertid lært effektive måder at tackle og dialektisk adfærdsterapi (DBT) har gjort det muligt for mig at leve et liv uden selvskading og kronisk selvmord. Jeg har haft en stor fordel af at have en terapeut, der er dedikeret til at hjælpe mennesker med BPD med at få deres behov opfyldt, have tilfredsstillende forhold og håndtere ethvert traume, de har været igennem. Der er meget skrevet online og på tryk, der hævder, at mennesker med BPD ikke er i stand til at have sunde forhold, familier og karriere. Jeg har været i et vidunderligt, kærligt forhold i næsten to år nu, og nogle af de vigtigste grunde til, at jeg er elsket, er min følsomhed, empati og livlige fantasi.

Borderline personlighedsforstyrrelse er udfordrende nok til at håndtere uden at skulle klare myter, stigma og diskrimination også. Mennesker med denne tilstand skal ses for, hvem de er, den smerte, de måtte have, de traumer, de måtte have været igennem, og deres potentiale.