Forskellen mellem Stigmatisering af mental sygdom og mærkning af den

Jeg rørte ved tanken om det etiketter er i sig selv anderledes end stigmatisering i Fjernelse af etiketterne med mental sygdom. Det tror jeg på. Psykisk sygdom er i bund og grund knyttet til stigma. Selvom stigma til mental sundhed er svagere end det engang var, er stigma ikke desto mindre skadelig. Men lad os først undersøge forbindelsen mellem stigmatiserende mental sygdom og mærkning af den.

Den mentale sygdom Stigma - Mærkning forbindelse

Primært er følelserne forbundet med både stigmatisering af mental sundhed og mærkning af os selv skadelige. Føles som om andre måske tænker mindre på dig, måske er de bange for dig og lever med forestillingen om, at du faktisk er anderledes. Stigma og mærkning af dig selv giver både frygt i samfundet og hos mentalt syge individer.

Stigma er en gruppe af negative overbevisninger, og vi kan ikke altid kontrollere det. Men vi kan kontrollere, hvordan vi reagerer på stigma ved at tilbagevise selvmærker (selv-stigma).

Definition af Stigma relateret til mental sygdom

stigma er et ord, der ikke bruges så meget, som det engang var. Mennesker, der lever med en kronisk psykisk sygdom sandsynligvis føle det mere end de hører det. Det er ikke, skal jeg sige, politisk korrekt at offentligt stigmatisere nogen. Dette betyder ikke, at det ikke sker.

Baseret på min erfaring finder jeg, at stigma er defineret i en samfundsmæssige vej. Inden vi fik en officiel diagnose af mental sygdom, voksede vi alle op med en idé om, hvad væsen mentalt syg betyder. Ofte ordene psykisk syg er hurtigt forbundet med "skør" og "syg." Meget som racisme vil stigmatiserende mental sygdom sandsynligvis altid være i samfundet på trods af de positive bevægelser mod ligestilling.

Stigma omkring mental sygdom er forbundet med den verden, vi lever i: det kan være usynligt, men vi kan stadig føle det. Dette kan gøre mental helbredelse svært. Hvis en person, der er diagnosticeret med en mental sygdom, har følt stigmatiseringen omkring sygdommen Før diagnosen, før de blev syge, er det svært at tro, at samfundet vil acceptere dem. Det gør det svært at adskille sig fra sygdommen.

Stigma er samfundsmæssig, mærkning er personlig

Hvis stigmatiserende mental sygdom er tæt forbundet med samfundsmæssige forestillinger om normalitet, kan etikettering af dig selv, fordi du er diagnosticeret med mental sygdom, være resultatet. Etiketter er normalt ord, vi knytter til os selv, stort set på grund af vores oplevelse af at blive diagnosticeret med en psykisk sygdom og lære at leve med den. For eksempel kan vi mærke os selv som væsen bipolar i modsætning til at have maniodepressiv.

At fjerne etiketterne om mental sygdom er ikke noget, der er let at gøre, og det kan kun ske, hvis vi forstår, at stigma omkring mental sygdom vil altid blive reflekteret i samfundet, men er ikke en afspejling af os som mennesker.

Stigma definerer os ikke som mennesker. Vi er ikke skøre: vi har en psykisk sygdom, og vi kan komme os. Vi kommer os igen.

At leve med og acceptere stigmaet omkring mental sygdom

Det er vigtigt at bemærke, at de fleste gør det ikke knytte stigma til mental sygdom. Mange mennesker kender nogen, der lever med det, eller de kæmper roligt med sig selv. Men du kan ikke fjerne det fuldstændigt.

Det er meget lettere at leve dit liv og arbejde med forstå hvem du virkelig er, og ikke forbinder dig selv med stigmatiseringen omkring sygdommen. Arbejd med at fjerne eller uddanne dem, der stigmatiserer dig. Sæt bedring først. Dette er lettere sagt end gjort, men du kan arbejde mod et liv, der er fri for at blive stigmatiseret og på sin side holde op med at mærke dig selv i processen.