Kunne ADD være skylden for min depression?

Mit sind er grødet, og jeg er udmattet. Jeg har lige gennemgået to timers test for at afgøre, om jeg lider af ADD eller ikke depression og angst. Det var elendigt. De finurlige spørgsmål, hukommelsestest og byggesten har fået mig til at føle mig som et knækhoved halvdelen af ​​tiden. Måske klarede jeg mig ikke så dårligt, som jeg tror, ​​jeg gjorde. Måske er min sædvanlige angst skylden her, og jeg har for hårdt for mig selv. Det ville ikke chokere min kone en smule.

Jeg fandt nogle interessante oplysninger om angstlidelser på HealthyPlace-webstedet, som denne artikel, ”Angst får ingen respekt.” Vidste du, at angstlidelser er den mest almindelige psykiske sygdom i USA? Vidste du, at de påvirker omkring 40 millioner voksne alene i Amerika? Det er fantastisk for mig. I det mindste er jeg ikke alene.

Min angst kan til tider være så alvorlig, at jeg spekulerer på, om den depression, jeg kæmper næsten dagligt, virkelig er comorbid depression. Kun ADD være et underliggende problem, der forværrer, måske endda årsager, min depression og angst? Eller har jeg det baglæns?

Angst ligner ADD

Mindst tre forskellige læger har tøvet, endda modstået, diagnosticeret mig med ADD. De siger, at alvorlig angst kan ligne ADD. Med andre ord, symptomerne på ADD, som jeg lider af, kan bare være resultatet af min ængstelige disposition.

Tilbage til dagens test. Jeg ved ikke resultaterne i en uge, hvilket naturligvis vil føre til mere angst. Dele af testen, som at samle blokke i tilfældige formationer og skulle gentage så mange detaljer i forskellige historier, der blev læst for mig, var direkte vanskelige. Nogle var umulige. Jeg kan næppe vente på resultaterne. Ikke at jeg vil have en anden pille at tage. Næsten. Jeg vil bare have det bedre og lære nogle nye mestringsstrategier for at holde mig mere fokuseret, hvad enten jeg er diagnosticeret med ADD eller ikke. Kunne en diagnose og behandling af ADD være nøglen, der låser op et underliggende problem, der simpelthen aldrig blev diagnosticeret? Vi får se.

Del dine historier

Jeg er lige så ivrig efter at se, om nogen, der læser denne blog, kan tilbyde deres egne historier. Jeg spekulerer på, hvor mange andre med depression, der også lider af ADD.
En bog, der er blevet anbefalet til mig, er ”Drevet til distraktion” af drs. Edward Hallowell og John Ratey. Selvfølgelig har jeg ikke læst den endnu, men jeg fandt nogle interessante oplysninger og uddrag om det, der lød frygteligt kendt.

Jeg har dette problem med at blive deprimeret kort efter en stor begivenhed, som helligdage eller efter en stor succes på arbejdet, siger en præsentation, der gik godt på trods af masser af stress og ængstelse over det. Her er hvad Dr. Hallowell siger om det nysgerrige fænomen: ”Folk med ADD klager ofte over at være deprimeret paradoksalt nok efter en stor succes. Dette skyldes, at den høje stimulans af jagten eller udfordringen eller forberedelsen er forbi. Gerningen er færdig. Vind eller tab, den voksne med ADD savner konflikten, den høje stimulans og føler sig deprimeret. "

Hmm. Det lyder meget som mig. Kan det være, at jeg lider af ADD? Om en uge skal vi se. Bliv hængende.