1440 minutter om dagen - Sådan lever du hver dag til fulde

Livet er en sang - syng den. Livet er et spil - spil det. Livet er en udfordring - møde det. Livet er en drøm - realiser det. Livet er et offer - tilbud det. Livet er kærlighed - nyd det.~ Sai Baba

Gør du det, du altid har drømt om at gøre? Lever du et lykksaligt liv hjemme og på arbejde? Føler du, at du lever hver dag til fulde? Hvordan ville du tilbringe hver dag eller den sidste uge i dit liv, hvis du vidste, at det var din sidste?

Påskedag minder mig om tilgivelse, anden chancer, offer, håb, nye begyndelser og muligheder. Lad os tænke over det, historien om Jesus 'sidste uge på jorden som menneske var nitter. Hans liv og livet for andre, der krydsede hans vej, var fyldt med vidunderlige handlinger, dybe bøn, realiserede profetier, rig samtale, mesmeriske øjeblikke og begivenheder, der skiftede spil for alle menneskehed. Han vidste, at hans liv ville ende ved ugens afslutning, ikke desto mindre spildt han ikke noget tid. Han gik mod leve et meningsfuldt, lidenskabeligt og virkningsfuldt liv

.

Der er ikke tid til at spilde. Hver gang du bruger på at gøre noget, der er nytteløst, meningsløst, ligeglad og løsrevet, er en spildt tid. Livet er for kort til at forfølge ting, der ikke fyrer dig, løfte andre op eller flytter dig tættere på en forstørret følelsesladet tilstand af glæde, opfyldelse og lykke. Livet er en pilgrimsrejse. Den kloge mand hviler ikke ved kroen ved siden af. Han marcherer direkte til det ubegrænsede domæne af evig lykke, hans ultimative destination. ~ Swami Sivananda

Syv grundlæggende for at leve livet fuldt ud

Ingen tid til at spilde, gribe dagen og gøre mere af dette:

1. Lev i nuet. I går er væk, og i morgen kommer måske aldrig.
2. Løft andre op. Forbedre verden.
3. Fuel dig selv og løft andre op. Nyd dit liv.
4. Oplev glæde. Gør ting, der giver dig glæde.
5. Udtrykk tak. Vær taknemmelig for det, du har, og udtryk værdsætning til andre
6. Dyrke motion. Regelmæssig fysisk aktivitet er forbundet med trivsel.
7. Meditere. Fokuser og øv dig i at stille dit sind.

Med 1440 minutter på en dag er der ikke tid til spild. Marts mod at leve et meningsfuldt, lidenskabeligt og betydningsfuldt liv. Livet er kærlighed - nyd det, og lev det fuldt ud.
Du kan også finde Dr. Savion på hende internet side, Google+, Twitter, Linkedin og Facebook.