Skizofreni og tvangstankegang

Skizofreni og tvangstankegang, som er et symptom på obsessive-compulsive disorder (OCD), sjældent til stede sammen (selvom der er en mærkbar komorbiditet mellem skizofreni og OCD). Jeg har dog ikke OCD og min skizofreni symptomeraldrig inkluderet tvangstanker.

I det mindste ikke før jeg blev sat på en antipsykotisk medicin med en sjælden bivirkning af forårsager tvangstanker. Derefter var jeg ikke kun nødt til at håndtere symptomer som høre stemmer, men min generaliseret angstlidelse formet ind i en dyb brønd med tvangstanker uden bund. Skizofreni og tvangstankegang er et hårdt par at tackle.

Skizofreni og obsessiv tænkning med fikseringer

Det startede med fikseringer. Jeg kan huske at jeg besat over, om jeg havde låst dør efter jeg forlod lejligheden. Men det var ikke bare at låse døren. Jeg var bekymret for, at jeg havde talt lyset på min natbord. Jeg var bekymret for, at jeg havde forladt min bærbare computer, og endda at jeg havde efterladt en drink ved den bærbare computer, selvom vi ikke har nogen kæledyr, der kunne slå den over. Jeg var bekymret for disse ting

Det var da jeg begyndte at lave lister.

Det startede med at lave en liste til, da jeg forlod lejligheden. Ting på listen inkluderede:

• Sørg for, at der ikke var nogen drikke ved min bærbare computer
• Sørg for, at min mus var slukket
• Sørg for, at jeg havde taget mine morgenmedicin
• Sørg for, at bagdøren og hoveddøren var låst

Jeg ville sørge for alle disse ting og derefter lave et fluebenke, så jeg senere kunne henvise til listen, og afkrydsningsfeltet ville fortælle mig, at jeg havde taget sig af det pågældende emne. Jeg er klar over, at det alle er helt rimelige ting, jeg skal tjekke, før jeg forlader huset, men det var meget besværligt at holde listen, især hvis jeg bar tingene ud med mig.

Jeg begyndte også at holde en liste over min bil. Elementer på den liste inkluderede, om dørene var låst og lysene var slukket. Denne liste var endnu mere besværlig. Igen var det især svært, hvis jeg bar noget, som jeg normalt var.

Men det var ikke kun obsessiv tænkning og at lave lister. Jeg vaskede mine hænder hele tiden, fordi jeg måske har plukket noget op fra gulvet eller rørt ved noget, der havde en chance for at blive beskidt. Nogle gange troede jeg ikke, at jeg havde vasket mine hænder korrekt, så jeg vaskede dem igen og bekymrede mig så for alt, hvad jeg havde rørt, efter at jeg først havde vasket mine hænder.

Skizofreni og tvangstankegang afslutter for mig

Det var klart, at jeg var nødt til det ændre mit antipsykotikum, så det gjorde jeg. Jeg er ikke helt kommet ud af tvangstankegang, men jeg klarer mig meget bedre. Jeg laver ikke lister mere. Og jeg glider ikke over en lille plet på min sko eller om, hvorvidt mine strømpebukser er for blanke. Jeg lærer ikke at pleje så meget, hvis noget falder på gulvet eller i vasken. Livet bliver bedre. Jeg har bare brug for at holde øje med det store billede og ikke blive fanget i nettet med små detaljer.

Foto af Elizabeth Caudy.

Find Elizabeth på Twitter, Google+, Facebook, og hende personlig blog.

Elizabeth Caudy blev født i 1979 af en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra School of the Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor uden for Chicago sammen med sin mand, Tom. Find Elizabeth på Google+ og på hendes personlige blog.