Teen Mental Health Stigma vs Fact

På trods af betydelig indsats fra forældre, fagfolk og andre for at reducere stigmatisering og forbedre forståelsen af ​​teenagers psykiske sundhedsspørgsmål, forbliver der en urolig mængde forkert information (Ungdom og mental sygdom Stigma). Dette indlæg er et ydmygt forsøg på at fjerne fire desværre almindelige stigmatiseringer om teenagere og deres mentale helbred.

Teen Mental Health Stigma # 1: Det er bare en del af at være en teenager.

Faktum: Ja, det kan undertiden være svært at skelne mellem symptomer på en mental sundhedsforstyrrelse og typisk teenage-adfærd. For eksempel kan humørsvingninger, hensynsløs adfærd, unormale søvnmønstre og triste alle være symptomer på forskellige psykiske problemer. De er også almindelige forekomster i næsten enhver familie, der har en teenager.

Men bare fordi et symptom eller en adfærd er almindelig, betyder det ikke, at det aldrig kan signalere et dybere problem. Tænk på det med hensyn til fysiske sygdomme. En hovedpine kan kun være resultatet af en stressende dag. Det kan også være et symptom på en hjernesvulst. De fleste mennesker, der får hovedpine, udvikler ikke hjernesvulst, men det betyder ikke, at hjernesvulst ikke findes.

Anvend den samme logik på psykiske problemer i teenagere og normal teenage-adfærd. De fleste teenagere har øjeblikke af humør, tristhed og problemer med at sove. Og de fleste af disse teenagere har aldrig brug for behandling for en mental sygdom. Men for teenagere, hvis symptomerne er alvorlige nok til at forstyrre deres liv, problemet er ikke en normal del af at være teenager. Problemet er mental sygdom.

Teen Mental Health Stigma # 2: Det er bare en fase.

Faktum: Dette stigma er ofte parret med det fra det foregående afsnit. Lige efter, at nogen siger, at alle teenagere oplever visse opførsler, vil han eller hun ofte følge med på, at det er bare en fase, og den unge person "vokser ud af det."

Ja, mange mennesker oplever forbedret følelsesmæssig stabilitet, når deres teenageår er afsluttet, og de er nej længere håndtering af de mange interne og eksterne stress, pres og ændringer, der sker i denne periode af liv. Men som nævnt i det foregående afsnit er der tydelige og væsentlige forskelle mellem almindelige teenagererfaringer og symptomer på teenagers mentale sundhedsforstyrrelser.

Psykiske sygdomme forsvinder ikke magisk når en person når en bestemt alder. Faktisk er det, hvis man ikke får ordentlig behandling i de tidlige stadier af et mentalt helbredsproblem, en person i fare utallige negative resultater, herunder mere alvorlige symptomer og fristelsen til at engagere sig i usunde mestringsteknikker såsom stofmisbrug eller selvskading. ”Ignorer det, og det vil til sidst forsvinde,” er en dybt dårlig måde at reagere på teenagers mentale sygdom.

Teen Mental Health Stigma # 3: Det er et tegn på svaghed.

Faktum: Denne stigma holdes normalt af mennesker, der også mener, at ”børn ikke havde alle disse psykiske problemer tilbage i [indsatsen tiår, hvor taleren var ung]. ”Fortiden, eller så stigmatiseringen ville have os til at tro, var en halcyon-tid, hvor teenagere var enten mere ubekymret eller stærkere (eller begge dele), og ethvert teenageproblem kunne løses med et hjerte-til-hjerte-snak, en forfriskende milkshake og en god nattesøvn.

Det er menneskelig natur at romantisere fortiden. Og dette stigma har en kerne af sandhed. Det er sandt, at teenagere fra tidligere årtier ikke blev diagnosticeret med psykiske lidelser så ofte som dagens teenagere er. Men det kan have mere at gøre med øget opmærksomhed, avanceret diagnostik og en større forståelse af teenageproblemernes sande natur end med en mytisk svækkelse af teenagersindet (Psykisk sygdom i skolen).

Igen hjælper det med at sammenligne mental og fysisk sygdom. For årtier siden var det almindeligt, at dødsfald tilskrives alderdom eller naturlige årsager. I dag identificeres næsten altid en bestemt årsag. Sygdommene er ikke ændret; hvad der er anderledes er, at vi nu er i stand til at registrere og navngive dem.

Teen Mental Health Stigma # 4: Det er håbløst

Dette sidste stigma er i den modsatte ende af spektret fra "det er bare en fase." Teenagere eller endda unge, der kæmper med visse psykiske eller adfærdsmæssige sundhedsforstyrrelser risikerer at blive mærket som tabte årsager af dem, der mener, at deres negative symptomer er bevis på grundlæggende karaktermangler.

For årtier siden blev afhængighed betragtet som lidt mere end dårlig selvdisciplin eller bevis for lav karakter. I dag ved vi, at kemisk afhængighed er reel, progressiv og vigtigst af alt, en behandelig tilstand (Afhængighed symptomer: tegn på en afhængig). Vi er nødt til at gøre vores bedste for at omfavne dette perspektiv, når vi diskuterer teenagers problemer med mental sundhed. For mange unge bliver kritiseret, straffet eller udelukket for adfærd, der faktisk er symptomer på behandlingsmæssige psykiske lidelser.

At fjerne alle disse stigmaer og omfavne sandheden om, at teenagers mentale sygdom er reel (og kan behandles), kan have en transformerende indflydelse på utallige unges liv.

Om forfatteren: Hugh C. McBride skriver på vegne af Fire gendannelsescenter, et innovativt og effektivt vildmarksbaseret behandlingsprogram for unge voksne i alderen 18 til 28 år, som kæmper med stofmisbrug, kemisk afhængighed og bestemt samtidig forekommende mental sundhed problemer.