Mine tegn på ADHD gemte sig bag følgesygdomme
Mere end to tredjedele af voksne med ADHD har også angst og/eller depression, de to mest almindelige komorbiditeter rapporteret i ADDitudes nylige mental-sundhedsundersøgelse. Også på listen over sameksisterende tilstande var søvn- og spiseforstyrrelser, indlæringsforskelle, autisme, og andre komorbiditeter, hvis symptomer kan forblive skjult eller overskygget af ADHD i årevis (eller vice omvendt). Ofte kommer den sekundære diagnose først i fokus efter succesfuld håndtering af den primære tilstand (hvilket kan tage år) og gøre status over resterende udfordringer.
Blev din ADHD diagnose et "a-ha" øjeblik, der forklarede vedvarende følgesygdomme, eller bragte det flere spørgsmål end svar? Vi spurgte ADDitude-læserne, om deres ADHD-diagnose kastede lys over sameksisterende forhold. Har din ADHD-diagnose hjulpet dig med bedre at forstå eller forklare dine følgesygdomme? Fortæl os i kommentarfeltet nedenfor.
”Jeg fik først diagnosen depression, men jeg kunne ikke holde mig til behandlingen, fordi intet virkede. Da jeg endelig fik min
ADHD diagnose, det var livreddende. Måske ville jeg ikke have udviklet depression, hvis jeg ikke havde ubehandlet ADHD i årtier. Selv når min ADHD er godt kontrolleret, slæber jeg rundt på stenen af depression. Der er ingen måde at vide, om jeg ville have haft den ene tilstand uden den anden. De har begge brug for lige opmærksomhed og behandling. De har begge potentiale til at påvirke mit liv alvorligt. Og hvis jeg forsømmer den ene at fokusere på den anden, er det alt for nemt at falde ud af balance og ud af en klippe." — Cady, Pennsylvania"Jeg vidste ikke, at jeg havde ADHD, før min formelle diagnose for seks måneder siden. I 18 år har jeg haft svær depression og generaliseret angstlidelse. Nu ser jeg, hvordan min hjerne fungerer anderledes, og hvordan ikke at blive forstået af mine lærere, forældre og venner kan have ført til mine andre diagnoser. Min ADHD-diagnose har sat fokus på min fortid og bragte selvmedfølelse, forståelse og evnen til at ændre en negativ fortælling til en fuld af unikhed og styrke." — En ADDitude-læser
"I en alder af 12 blev jeg diagnosticeret med generel angstlidelse, svær depression og OCD. Da jeg fik min ADHD-diagnose som 23-årig og gik på medicin, forsvandt næsten alle mine problemer med depression og angst. det gik op for mig min ubehandlede ADHD var en sandsynlig faktor i alle andre problemer, jeg havde stået over for. At løse den grundlæggende årsag løste næsten alle de andre problemer." — En ADDitudeLæser
[Selvtest: Har jeg ADHD? Symptomer hos voksne]
"Jeg kendte ikke til min ADHD, før jeg var 39, men min alvorlige depressive lidelse kom i mine 20'ere. I mange år var depression den centrale udfordring. Det er blevet tydeligere ADHD var begyndelsen. Væren 2e gjorde det endnu mere forvirrende. Jeg troede, at min mangel på disciplin var et moralsk svigt gennem min sene barndom, ungdom og voksenliv. Samtidig kunne jeg ikke lade være med at jagte min dybe interesse og drømme for medicin. Den forvirrende kløft mellem potentiale, lidenskab og ydeevne åbnede vejen for ANT'er (automatiske negative tanker) og utilpasset adfærd. Det er en sisyfisk kamp at ændre sig. Familiære genetiske dispositioner kan eksistere for angst, depression, afhængighed osv., men i sidste ende åbnede den snigende virkning af ADHD døren så vidt muligt til at lukke andre udfordringer ind.” — Zolfa, Maryland
"Jeg blev diagnosticeret med bipolar II lidelse, efterfulgt af ADHD et år senere. Ikke før min ADHD-diagnose og at lære, hvordan det specifikt påvirker kvinder, faldt tingene på plads. oplever jeg tegn på ADHD dagligt, og de er de mest forstyrrende. Så meget, at jeg kan glide ind i bipolar depression, når virkningerne af ADHD når et feberniveau. Når man først er der, får ADHD-tendenser, som fortrydelse, at være hård ved mig selv, bedragersyndrom og gode gamle eksekutive dysfunktioner, det næsten umuligt at kravle ud af depressionshullet. Og det fortsætter og fortsætter." — En ADDitude-læser
”Jeg blev for nylig diagnosticeret med ADHD efter flere års kamp med angst og depression. Det viser sig, at ADHD (med en side af PTSD) har været det underliggende problem hele tiden - 38 år undervejs. Jeg forstår endelig, hvorfor tingene har været en kamp i så lang tid. Det bliver en hård vej forude at lære at håndtere alt dette, men jeg er i det mindste på rette vej nu." — Lexi, New Zealand
"Jeg blev diagnosticeret med dystymi, social angst og en spiseforstyrrelse, før vi opdagede min ADHD. Nu er ADHD bare en del af den, jeg er. Hvis jeg klarer min ADHD godt, vil jeg ikke kæmpe med andre følgesygdomme. Hvis jeg smutter og glemmer egenomsorgen, er det garanteret, at de andre dukker op igen.” — En ADDitude-læser
["Doven." "Skatterbrained." "Mærkelig." Hvilke mærker gik forud for din ADHD-diagnose?]
"Hønen eller ægget? I årevis troede jeg, at min hoveddiagnose var depression. Da min søn begyndte at efterforske uopmærksom ADHD, begyndte jeg også at grave efter information. Jeg satte kryds ved ALLE boksene for ADHD. Det forklarede, hvorfor jeg kæmper med selvværd, utilpasset dagdrøm, glemsomhed og svage eksekutive funktioner, hvilket resulterede i dårlige karakterer, depression og skilsmisse. Jeg fik endelig diagnosen ADHD som 55-årig. Min psykiater behandlede min depression med medicin i årevis, men forsøgte aldrig at finde en underliggende årsag eller sætte spørgsmålstegn ved mine andre træk og adfærd.” – Caroline
”Jeg havde oprindeligt generaliseret angst og depression i gymnasiet. Jeg var genert over 30, da jeg endelig modtog min ADHD diagnose. Det gav endelig mening. Mine angstsymptomer var ADHD-symptomer. Jeg overtænker og overreagerer, ikke fordi jeg er bange, men fordi jeg er koblet anderledes. Min ADHD-diagnose er en livsforandring." — En ADDitude-læser
"Jeg tror At vokse op med udiagnosticeret ADHD forårsagede min depression og andre psykiske problemer da ingen vidste, hvordan jeg skulle håndtere min ekstreme følsomhed eller manglende evne til at udføre simple opgaver. Mine forældre gjorde deres bedste, men uden viden eller ressourcer opmuntrede de mig uforvarende til at skjule, hvem jeg virkelig var, og skamme mig over mig selv. Det ADHD diagnosen forklarer så meget. For første gang i mit liv kan jeg finde et sprog til at udtrykke mine erfaringer og følelser og give mig selv en pause. Selvom der er ting, jeg ikke kan, er det ikke fordi jeg er doven, men fordi jeg har ADHD.” - Rua, Irland
Comorbidities: Næste trin
- Læs: ADHD-komorbiditeter, der låser op for en nøjagtig mental sundhedsdiagnose
- Gratis guide: Det er ikke ADHD: 3 almindelige diagnosefejl
- Læs: "De lever alle af hinanden" Historier om livet med ADHD Comorbidities
STØTTE TILFØJELSE
Tak fordi du læste ADDitude. For at støtte vores mission om at give ADHD undervisning og støtte, overveje at abonnere. Din læserskare og din støtte er med til at gøre vores indhold og opsøgende rækkevidde muligt. Tak skal du have.
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne haft tillid til ADDitudes ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale helbredstilstande. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til velvære.
Få et gratis nummer og gratis ADDitude e-bog, plus spar 42 % på omslagsprisen.
