Støtte børn af forældre med mental sygdom
Psykisk sygdom kan påvirke en familie på mange måder, og børn af forældre med psykiske sygdomme har brug for kærlig støtte. Børn er meget følsomme og indgår sommetider i forskelle i adfærd, som voksne savner. Som voksne bliver vi ofte fanget af andre bekymringer: vores karrierer, økonomi eller den nyeste Netflix-serie, for at nævne nogle få. Vi glemmer undertiden at være opmærksomme på dem omkring os og kan overse subtile ændringer. Børn på den anden side bemærker alt. Det siger jeg af erfaring: børn af forældre med psykisk sygdom ser og føler det hele.
Psykisk sygdom er forvirrende for børn af forældre med mental sygdom
Mellem min mand psykiatriske indlæggelser, vi var vidne til en særlig unormal episode. Børnene og jeg vendte hjem fra dansepraksis for at finde min mand passe i lokalet mens han mumlede til sig selv. Min søn klamrede sig til mig og nægtede at blive nedlagt. Min datter vidste straks, at der var noget galt. Hun gemte sig i køkkenet med et forskrækket blik på hendes ansigt og spurgte: "Hvad er der galt med far? Er han okay? Er han brudt? "
Dette var ikke hans første episode, så jeg var ikke chokeret over, hvad vi så. Som et resultat var jeg i stand til fuldt ud at absorbere mine børns reaktioner. Jeg var forfærdet og hjertebrodt. Hvordan var så unge, naive børn i stand til så let at se, at der var noget galt, og at far ikke bare spillede et spil? Og hvad et trist spørgsmål om er far brudt, jeg ville briste i gråd. Jeg bøjede mig ned og gav hende et knus. Jeg spurgte: ”Ved du, hvordan folk undertiden bliver syge, som når du eller din bror får forkølelse? Nå, lige nu er far lidt syg. ”
Et mærkeligt blik dukkede op på hendes ansigt, da hun sagde: ”Men han nyser ikke! Jeg tror måske far er lidt syge i hovedet! ”
Så underligt som øjeblikket var, med min mand mumlet og tempoet i baggrunden, lo jeg af hendes enkle forklaring. Så sagde hun: ”Det er okay mor. Far bliver bedre. Vi er bare nødt til at passe på ham og få ham noget medicin. ”
Igen, et så simpelt svar. Men det var det rigtige svar. Vi havde bare brug for at passe far og hjælpe ham med psykiatrisk medicin.
Undervisning af børn om mental sygdom
Når min mand har en hård dag, spiller vi roligt og giver ham tid og plads. På sådanne dage minder jeg mine børn om, at deres far elsker dem dybt og ville gøre noget for dem, selvom han ikke kan vise dem i det øjeblik. Som plejere af børn af forældre med mental sygdom skal vi være opmærksomme på deres behov. Vi må lytte til dem og prøve at forklare, hvad der sker så godt vi kan. Vejledning af børn gennem disse forsøg vil hjælpe dem med at forstå i det øjeblik, og når de er voksne, hvordan de kan forbedres støtte dem, der lider af mental sygdom.
Se også:
- Virkningen af et forældres mentale sygdom på børn
Megan Law er kandidat fra Boise State University med en grad i psykologi. Hendes uddannelse er kritisk for hendes rolle i at støtte hendes mand, når han lærer at leve med schizofreni. Megan er hustru til Randall Law, forfatteren af Kreativ skizofreni her på HealthyPlace. Hendes hobbyer spænder fra at drive sin egen bryllupskage-virksomhed til at tegne, male og designe landskaber med farvet glas. Hun og hendes mand renoverer i øjeblikket et gammelt stenlandskab bygget i 1910. Du kan følge Megans projekter og hendes 3 onde børn på Instagram og Facebook.
