Om opbygning af selvværdsforfattere
Mit navn er Britt Mahrer, jeg er en ny blogger på HealthyPlace. Jeg skriver om "Bygning af selvtillid." Dette er et emne, jeg brænder for og ivrig efter at udforske. Min egen selvtillidsudforskning har taget mig mange uventede steder, herunder at bo som en munk i Thailand, musikalsk lede en Broadway workshop, stiftelse af en non-profit organisation, dans og sang på et klaver, undervise i yoga og cirkusakrobatik og bekæmpe blandet kampsport (MMA). Min rejse med selvværd har også ført mig til nogle mørke, elendige steder, som jeg aldrig troede, jeg ville undslippe. Naturligvis har jeg oplevet mange succeser i mit liv og levet gennem mange fiaskoer.
Hej, jeg er Fay Agathangelou, og jeg er begejstret til at skrive til Building Self-Esteem Blog. Jeg er en tidligere livscoach med en filosofi om at leve livet fuldt ud og være den bedste person du kan være. Udover holistisk coaching i livet, brænder jeg især for wellness og selvtillidsopbygning. Jeg tror, at det at have en sund selvtillid er nøglen til at følge dine drømme og leve det liv, du ønsker, uden den frygt, der holder så mange mennesker tilbage. Jeg tror også, at omfavnelse af din individualitet er afgørende for sund selvtillid. Det er vigtigt at være komfortabel med den du er for at leve det bedst mulige liv. Det unikke er det, der gør os alle specielle, så lad os omfavne det. Det er forbløffende, at så mange mennesker ikke ser deres samlede værdi som en person. De ser ikke deres gode egenskaber, og det kommer i vejen for deres helbred og lykke.
Emily Roberts, MA, LPC, er af mange kendt som The Guidance Girl. Hun er uddannet psykoterapeut, psykologisk konsulent. Hun er også forfatteren af Express Yourself: En Teen Girls-guide til at tale op og være den du er. Hendes mission er at styrke, inspirere og uddanne andre. Hun brænder for at undervise sine workshops om selvværd og selvtillid. Hendes erfaring med privat praksis, akademiske omgivelser og hospitaler hjalp hende med at udvikle programmer og workshops for børn og voksne i alle aldre, der fokuserer på at elske dig selv og føle dit bedste. Som ekspert i ”årtusindgenerationen” taler hun ofte med forældre og skoler om cybermobning og teknologirelaterede spørgsmål samt forelæsninger om udvikling af selvtillid og empowerment.
