Virkningerne af søvnapnø på min schizoaffective lidelse

For nylig havde jeg lidt tilbagefald af a dyb depression som jeg havde svært ved at komme mig efter. Selvom medicinen beholdt størstedelen af psykose i skak blev jeg ikke desto mindre krøllet og efterladt i en tilstand af uorden. En medicinforøgelse af min psykiater havde kun kvæstet min mest alvorlige symptomer på skizoaffektiv lidelse. Hvad der dog var anderledes ved denne episode, er, at den delvist blev indledt af en mangel på søvn fra en ubevidst ødelagt CPAP-maskine.

Under min depressive og søvnløse tilstand havde jeg fotograferet mig selv. Efter ordentlig søvnbehandling et par uger senere tog jeg et andet foto for at vise de alvorlige effekter en søvnforstyrrelse kan have på sindet og kroppen.

Fra erfaring er jeg træt af de effekter, min søvnforstyrrelse kan have på min mentale sundhed, så jeg købte straks en ny maskine, og resultaterne var fantastiske; inden for to uger var min depression løftet.

Svær søvnapnø, depression, psykose: En reel afbalanceringslov

Jeg tror på tanken om, at sindet og kroppen er udvidelser af hinanden. Hvis du har både fysiske og mentale sundhedsmæssige problemer som jeg, skal du sørge for at tage begge alvorligt, da de undertiden kan påvirke hinanden. Jeg har haft mange depressive og psykotiske episoder gennem årene, og jeg spørger undertiden, hvor mange færre jeg ville have, hvis jeg var i stand til at sove.

Søvnapnø er en almindelig lidelse, men alvorlige tilfælde som mine i ung alder er sjældne.

Søvnapnø opstår som følge af en blokering af forrådene under søvn, hvilket får en person til at vågne gentagne gange om natten. I mit tilfælde kan dette forekomme hundreder af gange i løbet af natten og skabe en ødelæggende søvnmangel. Det er let at forstå, hvordan en sådan tilstand ligeledes kan påvirke mit humør og tankeprocesser, der agiterer på en allerede alvorlig anden lidelse.

Psykose og depression kan være mere smertefuldt end søvnapnø, men alle af dem kan være meget svækkende tilstande, medmindre de behandles korrekt. At behandle flere tilstande som disse er en reel afbalancerende handling og kan kun udføres gennem kvalitetsmedicinsk behandling og en informeret patient. Jeg opfordrer alle under lignende omstændigheder til at uddanne sig selv og nøje overvåge deres forhold med deres læger.