Tilgivelse... Hvad er det til?
- LoveNote.. . Hvis vi virkelig ønsker at elske, må vi lære at tilgive. - Mor Theresa
Tilgivelse fungerer! Det er ofte svært, OG det fungerer!
Vi tænker ofte på tilgivelse som noget, som nogen, der har gjort os forkert, må bede os om. Der er altid en anden måde at se på noget på. Mine tanker om tilgivelse antyder, at du fokuserer på at tilbyde tilgivelse til den person, der har gjort dig forkert. At ikke tilgive dem er som at tage giften (fortsætte med at lide for, hvad de gjorde eller ikke gjorde mod dig) og forvente, at DE skulle dø!
Nogen sagde engang, "At fejle er menneske, at tilgive er guddommeligt." Tro på det!
Tilgivelse er en gave, du giver dig selv. Det er ikke noget, du gør FOR en anden. Det er ikke kompliceret. Det er enkelt. Identificer blot den situation, der skal tilgives, og spørg dig selv: "Er jeg villig til at spilde min energi yderligere på denne sag?" Hvis svaret er "Nej", så er det det! Alt er tilgivet.
Tilgivelse er en handling af fantasien. Det tør dig at forestille dig en bedre fremtid, en, der er baseret på den velsignede mulighed for, at dit ondt ikke vil være det sidste ord om sagen. Det udfordrer dig til at opgive dine destruktive tanker om situationen og tro på muligheden for en bedre fremtid. Det skaber tillid til, at du kan overleve smerten og vokse fra den.
At fortælle nogen er en bonus! Det er ikke nødvendigt for tilgivelse at begynde den proces, der helbreder såret.
Valg er altid til stede i tilgivelse. Du behøver ikke at tilgive OG der er konsekvenser. At nægte at tilgive ved at holde fast i vrede, harme og en følelse af forræderi kan gøre dit eget liv elendigt. Et retfærdig tankesæt skaber bitterhed og lader forræderen gøre krav på endnu et offer. Der er intet så dårligt, der ikke kan tilgives. Ikke noget!
Når du tilgir, gør du det for dig, ikke for den anden. Den person, du aldrig har tilgivet.. . ejer dig! Bare fordi du vælger at tilgive, betyder det ikke, at du er nødt til at forblive i forholdet. Det er kun og altid dit valg. Valget om at tilgive er kun og altid dit. Når du føler, at tilgivelse er nødvendig, skal du ikke tilgive for din skyld. Gør det for dig selv! Det ville være dejligt, hvis de ville komme til dig og bede om tilgivelse, men du skal acceptere det faktum, at nogle mennesker aldrig vil gøre det. Det er deres valg. De behøver ikke at blive tilgivet. De gjorde, hvad de gjorde, og det er det - bortset fra de konsekvenser, som de må leve med.
fortsæt historien nedenfor
Vondtene heles ikke, før du tilgir! At komme sig fra forseelser, der producerer ægte tilgivelse, tager tid. Skynd dig ikke. Det hjælper med at fokusere din energi på helingen, ikke såret!
SUNDE kærlighedsforhold er ikke mulige uden tilgivelse! Du kan ikke have et kærligt og givende forhold til nogen anden, meget mindre dig selv, hvis du fortsætter med at holde fast ved ting, der skete i fortiden. Uanset situationen, skab fred med tidligere kærlighedspartnere, dine forældre, børn, din chef eller enhver, som du tror måske har "gjort dig forkert" er den eneste måde at forbedre dine chancer for et "sundt" forhold til dig selv eller nogen anden til det stof!
Det er ikke muligt at virkelig være til stede og tilgængelig for et nyt forhold, før du heler fortidens ondt og forstyrrelser.
Tilgivelse af en anden er at blive enig i dig selv om at overse den forkerte, de har begået imod dig, og gå videre med dit liv. Det er den eneste måde. Det betyder at skære dem lidt slappe.
"Hvad?" du siger! ”Skær dem lidt slappe efter, hvad de gjorde med mig? Aldrig give slip! Kom videre!
Ikke-tilgivelse holder dig i kampen. At være villig til at tilgive kan give en følelse af fred og velvære. Det løfter angst og frigiver dig fra depression. Det kan forbedre din selvtillid og give dig håb.
- LoveNote.. . De ting, som to mennesker forelsker, gør hinanden de husker. Og hvis de forbliver sammen, er det ikke fordi de glemmer, det er fordi de tilgir. - Fra filmen, uanstændigt forslag
Tilgiv og glem er en myte. Du glemmer måske aldrig, OG du kan vælge at tilgive. Når livet fortsætter, og du husker, er det tid til at huske igen, at du allerede har tilgivet. Tilgiv mentalt igen om nødvendigt, og gå derefter fremad. Når vi tillader det, kan tiden dæmpe livligheden i hukommelsen om såret; hukommelsen falmer.
Tilgivelse er en kreativ handling, der ændrer os fra fortidens fanger til befriede mennesker i fred med vores minder. Det er ikke glemsomhed, men det indebærer, at man accepterer løftet om, at fremtiden kan være mere end at dvæle ved minder fra tidligere skader.
Der er ingen fremtid i fortiden. Du kan aldrig leve i nuet og skabe en ny og spændende fremtid for dig selv og din kærlighedspartner, hvis du altid sidder fast i fortiden.
Hvis du er i krig med andre, kan du ikke være i fred med dig selv. Du KAN give slip.. . og tilgiv! Det kræver ingen styrke at give slip.. . kun mod. Livet udvides eller kontraheres i direkte forhold til dit mod til at tilgive. Dit valg om at tilgive eller ikke tilgi enten bevæger dig tættere på det, du ønsker eller længere væk fra det. Der er ingen mellemgrund. Forandring er konstant. Vil du have ro i sindet? Tilgive. Den samme energi, du bruger til at holde på (for ikke at tilgive), er den samme energi, du har brug for for at skabe et nyt og spændende forhold SAMMEN; et forhold forankret i ubetinget kærlighed.
Tilgivelse hjælper dig med at komme videre. Ingen drager fordel af tilgivelse mere end den, der tilgir!
Giv dig selv tilgivelsens gave. Selve ordet tilgivelse er bygget på rodordet give. Tilgivelse frigiver din partner fra din kritik og frigiver dig også fra at blive fængslet af dine egne negative domme. Det er ikke overgivelse, men en bevidst beslutning om at ophøre med harme. 
I affekt tager det gift for vores krop. Det renser dit system for giften, der helt sikkert vil feste og forårsage sygdom og fortsat elendighed, hvis ikke frigives. Du kan ikke tage giften og forvente, at en anden dør. De vil fortsætte med deres liv, og du vil være den eneste, der fortsætter med at lide.
Tilgivelse er nøglen til din egen lykke. Tilgivelse af en anden kræver moralsk mod. Det afslutter illusionen om adskillelse, og dens magt kan ændre elendighed til lykke på et øjeblik. Tilgivelse betyder at vælge at give slip, gå videre og favorisere det positive.
Tilgivelse er en form for kærlighed inden for rammerne af en personlig krise. At tilgive er på en måde at elske ens fjende. Når tilgivelse gives, fordi du synes, du skal, er det ikke længere tilgivelse, men en handling af egeninteresse.
Robert Enright, udviklingspsykolog ved University of Wisconsin definerer tilgivelse som "at give op den harme, som du har ret til og tilbyde den person, der har skadet dig venligere holdninger, som de ikke har ret til. ”Forskning har vist, at mennesker, der dybt og uretfærdigt såret af andre, kan helbrede følelsesmæssigt og i nogle tilfælde fysisk ved at tilgive deres gerningsmand.
Tilgivelse bryder cyklussen med had, harme, vrede og smerter, der ofte overføres til dem omkring dig.
Tilgivelse. Hvad er det til? Det skaber friheden til at skabe en ny fremtid, der begynder nu!
- LoveNote.. . En benådning i den grad, man elsker. Francios De La Rochefoucauld
- LoveNote.. . Kærlighed er en handling med uendelig tilgivelse. Peter Ustinov
- LoveNote.. . Ægte tilgivelse er deltagelse, genforening og at overvinde fremmedgørelsens kræfter.. . Vi kan ikke elske, medmindre vi har accepteret tilgivelse, og jo dybere vores oplevelse af tilgivelse er, jo større er vores kærlighed. Paul Tillich
fortsæt historien nedenfor
- LoveNote.. . At tilgive er den højeste, smukkeste form for kærlighed. Til gengæld modtager du utallig fred og lykke. Robert Muller
- LoveNote.. . Du ved, at du har tilgivet nogen, når han eller hun har en ufarlig passage gennem dit sind. Rev. Karyl Huntley
- LoveNote.. . Tilgivelse er frigivelse af alt håb for en bedre fortid. Alexa Young
Tilpasset fra bogen, "Sådan kan du virkelig elske den, du er sammen med."
BEMÆRK: Da "tilgivelse" er en absolut nødvendighed for at demonstrere et sundt kærlighedsforhold til dig selv, er din betydelig andre eller dine venner, opfordrer vi dig til at "fejre tilgivelse" ved at læse om emnet tilgivelse på følgende link.
Næste: Samme begivenhed.. . Forskellige score!
