Efterfølgelse af selvmord: Beskeder fra to verdener

To dage før jul kendte jeg en kvinde fra kirken begik selvmord. På søndag indså jeg, at jeg er i en usædvanlig position: Jeg kendte flere mennesker, der døde af selvmord, og jeg har selv forsøgt det.

Så til ære for dem, der er døde og for at trøste dem, der er tilbage, vil jeg forsøge at forklare begge verdener: Selvmordsverdenen og de overlevendes verden.

[caption id = "attachment_NN" align = "alignnone" bredde = "170" caption = "Henry Wallis maleri," The Death of Chatterton ", skildrer en mand, der begik selvmord med arsen"][/ Caption]

De rå fakta om rå smerter

Selvmord er ikke en ualmindelig dødsårsag. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen, en million mennesker dør af selvmord hvert år. I henhold til selvmordsbevidsthed Voices of Education (GEM), det er den ellevte førende dødsårsag.

SAVE rapporterer, at anslagsvis 90 procent af disse afdøde led af en psykisk sygdom eller et stofmisbrugsproblem. Ifølge PubMed.gov var 13 procent af disse selvmord mennesker med personlighedsforstyrrelser.

Selvmordsraten for personer med borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) er 8 til 10 procent ifølge BorderlinePersonalityDisorderToday.com.

Til dem der undrer sig over hvorfor

Da jeg først blev diagnosticeret med BPD, var diagnosen faktisk "grænseoverskridende personlighedsforstyrrelse med dissociative driftsformer". Med andre ord, "Når hun føler en følelse stærkt nok, ved hun ikke, at det er muligt at føle nogen anden måde." Det er den en selvmords person.

Følelsesmæssig smerte er lige så ægte som fysisk smerte. Men når folk når en bestemt tærskel for fysisk smerte, mister de bevidstheden. Følelsesmæssig smerte ser ikke ud til at have denne tærskel. Selvmord kan virke som en måde at gå ud over og lindre smerten. Smertelindring er ofte, hvad den selvmordende person ønsker.

Til selvmord

Nogen sagde engang "Ethvert selvmord er et dobbelt drab." Efter at have mistet en elsket til selvmord kan de overlevende også føle, at de døde.

Sorg er en kompliceret følelse. Men sorg efter selvmord lider ofte alene.

Da jeg var på college, blev jeg involveret i en usund kirke. Det var cellebaseret, hvilket betyder, at det blev opdelt i små grupper for at tjene mere effektivt. Vi skulle være i stand til at gå til vores cellegrupper for at få hjælp til noget.

Et medlem af min cellegruppe, Matt, dræbte sig selv. I kirken annoncerede præsten simpelthen, at Matt var død fra selvmord og gav tidspunktet og datoen for mindetjenesten. Nej, "vær venlig ikke at gøre dette" eller "her er hvor man kan søge hjælp" - en farlig undladelse, da et selvmord kan inspirere andre.

Desværre blev det heller ikke diskuteret i en lille gruppe, undtagen en ”hvor synd han ikke vidste, at vi elskede ham”. Vi gennemgik denne sorg alene.

Jeg spekulerede på, om jeg kunne have gjort noget andet. Jeg har også bebrejdet - og til en vis grad skylden - for kirken (som rynkede på ”verdslig” terapi og anbefalede ulisensierede ”bibelske rådgivere”). Denne vrede førte til en række begivenheder, der tvang mig ud af kirken. Jeg afskedigede næsten min religion, som var mit liv. Jeg er stadig i bedring med det.

Der er en myte om, at en note vil give lukning. Det er som at give et frostskadet offer en forklaring af koldrelaterede skader uden nogen behandling: Det kan være et nøjagtigt svar, men det hjælper ikke smerten.

Tænk på dem, der er tilbage? Helt bestemt. Men tænk på, hvordan du ville have det, når rollerne blev vendt. Derefter Klik her for at gå til HealthyPlace.coms side om selvmordsinformation, eller ring til et af disse numre.

1-800-SUICIDE

1-800-273-TALK