Irritabilitet og mental sygdom: Stop bare allerede!
Her er hvad der sker på HealthyPlace-siden i denne uge:
- Irritabilitet og mental sygdom: Stop bare allerede!
- Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
- Video: Håndtering af bipolar lidelse og isolering
- Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
- Mental sundhedscitat
Irritabilitet og mental sygdom: Stop bare allerede!
Hvis du ofte finder dig selv irritabel, er du ikke alene. Alle bliver irritable. Irritabilitet er dog mere ekstrem i visse tilfælde typer af psykiske sygdomme. I nogle tilfælde er irritabilitet en konstant følelse, der påvirker adfærd hver dag. I andre tilfælde sejler du måske glat sammen, når en storm blæser ind uden advarsel, og du finder dig irritabel, rodrig og snappy uden nogen åbenbar grund.
Psykisk sygdom påvirker vores tankers følelser og adfærd. Irritabilitet er en tredobbelt whammy her, fordi det involverer alle tre. Når følelser løber højt, kan irritabilitet blusse op, fordi vi er overvældede. Når vores tanker løber, eller hvis vi overtænker, tager vi ofte antagelser, der er foruroligende, hvilket gør os irritable. Når vi handler efter vores irritabilitet, kan vi måske vippe ud mod andre, isolere os eller gøre andre ting, vi måske fortryder.
Nogle psykiske sygdomme har faktisk irritabilitet som et symptom eller tegn, hvilket gør det ret problematisk for dem med disse lidelser. Blandt dem:
- Depression
- Maniodepressiv (bipolar og irritabilitet)
- Angst / angstlidelser (angst og irritabilitet)
- PTSD
- Akut stresslidelse
- Søvnproblemer
- Stofbrug Forstyrrelser / afhængighed (og tilbagetrækning fra stoffer)
- Skizoaffektiv lidelse
- Personlighedsforstyrrelser, herunder (men ikke begrænset til) borderline personlighedsforstyrrelse og paranoid personlighedsforstyrrelse
Den stærke forbindelse mellem mental sygdom og irritabilitet betyder, at du ikke er en irritabel person. Irritabilitet er bare et andet symptom på en sygdom.
Relaterede artikler Håndtering af irritabilitet og mental sygdom
- Dårlige dage og dårlig mani ved bipolar lidelse
- Symptomer på bipolar mani eller personlighedstræk?
- Tanker, der udløser angst og vrede kan ødelægge forholdet
- Hvad jeg ønsker folk vidste om BPD og vrede
Dine tanker
Dagens spørgsmål:: Hvis du lever med mental sygdom, hvordan påvirker irritabilitet dit liv og / eller forhold? Vi inviterer dig til at deltage ved at dele dine tanker, viden og oplevelser omHealthyPlace Facebook-side og på HealthPlace Google+ side.
fortsæt historien nedenfor
Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
På alle vores blogs er dine kommentarer og observationer velkomne.
- Kom godt i den rigtige bipolære medicin
- Angst i romantiske forhold - det er kompliceret
- Stop følelsesforurening med mentalt syge børn
- Find støtte til spiseforstyrrelser gennem delt erfaring
- Når din krop ikke er din på grund af bipolær medicin
- Lavt selvværd og skizofreni, skizoaffektiv lidelse
- Hvorfor gør sociale medier dig deprimeret?
- 10 måder behandling af stofmisbrug gavner dit liv
- Er det angst eller en medicinsk tilstand?
- Selvmedfølelse og selvværd hjælper begge vores velvære
- Almindelige barrierer for nyttiggørelse fra PTSD forklaret
- Den uafhængige kærlighedsafhængige og verbale misbrug
- Giv aldrig håb: Lektioner fra fodbold om mental sundhed
- Skader din identitet med mental sygdom din bedring?
Du er velkommen til at dele dine tanker og kommentarer i bunden af ethvert blogindlæg. Og besøg mental sundheds blogs hjemmeside for de seneste indlæg.
Fra HealthyPlace YouTube Channel
Jeg er Hannah. Jeg har bipolar 2
Håndtering af bipolar lidelse og isolering
Er bipolar lidelse og isolering en udfordring for dig? Hvad gør du for at tackle bipolar og isolering? (Se Hannah)
Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
Her er de top 3 artikler om mental sundhed HealthyPlace Facebook fans anbefaler dig at læse:
- To år efter min diagnose af dissociativ identitetsforstyrrelse (DID)
- Superwoman-syndrom og Superman-kompleks skaber angst
- Overvældet? Bekæmp angst i tre trin
Hvis du ikke allerede er det, håber jeg, at du gør det slutte sig til os / lide os på Facebook også. Der er en masse vidunderlige, støttende mennesker der.
Mental sundhedscitat
"Venlig påmindelse om, at" gøre dit bedste "betyder ikke, at du arbejder dig selv til en mental sammenbrud."
Læs mere tilbud om mental sundhed.
Det er det for nu. Hvis du kender til nogen, der kan drage fordel af dette nyhedsbrev eller HealthyPlace.com-webstedet, håber jeg, at du videregiver dette til dem. Du kan også dele nyhedsbrevet på ethvert socialt netværk (som facebook, stumbleupon eller google +), du hører til, ved at klikke på linkene herunder. For opdateringer gennem ugen, cirkel sundt sted på Google+, følg HealthyPlace på Twitter eller blive en fan af HealthyPlace på Facebook. Tjek også ud HealthyPlace på Pinterest og del dine mentale sundhedsnåle på vores Del dit Mental Health Experiences-bord.
tilbage til: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhedsbrev Indeks
