Binge Eating Disorder Support Groups
Binge spiseforstyrrelse støttegrupper kan give betydelig følelsesmæssig støtte samt ressourcer til at få binge spiseforstyrrelse hjælp.
Binge spiseforstyrrelse påvirker direkte ca. 2% af befolkningen (mere statistik over binge spise) og kan forårsage mange helbredsproblemer, især omkring fedme. (læs om virkningerne af overstadig spisning på tvangsmæssige spisesteder) Det kan være udfordrende for overspisere at stoppe overstadig spisning på grund af den skam og depression, de føler. Disse følelser kan gøre deres binge spiseforstyrrelse værre. Støttegrupper med binge spiseforstyrrelser tilbyder hjælp og undervisning i et ikke-dømmende miljø, hvor overeater kender alle omkring dem og kender personligt deres kæmper med at tackle dette tilstand.
Anvendende tvangsspisere eller anonyme spisesteder kan hjælpe
Spørgsmålet "hvordan man holder op med at spise"fortjener ikke et svar, men mange. En vigtig komponent i stræben efter at stoppe tvangsmæssig overspisning kan være brugen af støttegrupper med binge spiseforstyrrelser som f.eks
Tvangsfulde spisere Anonyme eller Overeaters Anonym. Begge disse organisationer har eksisteret i årevis og har bevist succesrater med at yde støtte til personer, der lider af overstadigt spiseforstyrrelser og tvangsmæssige spiseforstyrrelser.Teori om overspisning af supportgrupper
Ligegyldigt hvilken sti af binge spisebehandling en person vælger, en ting alle eksperter er enige om, er, at en person, der kæmper mod denne sygdom, har brug for et stærkt støttesystem. En støttegruppe med overspisning kan være en fremragende del af støttesystemet, der hjælper nogen til at stoppe overstadig spise.
Overspisningsstøttegrupper består generelt af andre binge eaters, der ved første hånd, hvordan det er at prøve at stoppe med at overspise. Umiddelbart bygger dette en vigtig obligation, der er nøglen til et supportsystem. Støttegrupper hjælper binge eaters ved at tilbyde håb, opmuntring og råd om at tackle dette urolige problem. Binge spiseforstyrrelse understøtter også grupper:
- Sørg for et varmt og venligt miljø
- Måske dele historier om mennesker, der med succes stoppede med at spise
- Kan være der på lang sigt i overseeden
Tvangsfulde spisende anonyme og overspisende anonyme møder
Tvangsgrupper med tvangsspisning eller overspisning tager mange former i et forsøg på at hjælpe folk med at styre deres bedring. De kan blive ledet af en sundhedsperson eller en frivillig. To frivillige organisationer er Overeaters Anonym og Tvangsfulde spisere Anonyme.
Anonymous møder med overeater (ofte bare kaldet OA-møder) ligner dem hos Anonyme tvangsmæssige spiser. Overeaters Anonyme og OA-møder er bygget op omkring et 12-trins program afledt af Anonyme Alkoholikere. Begge grupper behandler tvangspisning som en afhængighed som alkoholisme. OA-møder kræver kun et ønske om at stoppe overstadig spise for at deltage.
Anonyme overspisere og tvangsmæssige spisere deler de samme 12 trin og 12 traditioner. Derudover hjælper disse støttegrupper med binge eaters på mange måder.
- Tilby et program til bedring
- Tilbud på verdensplan møder
- Adresser de fysiske, følelsesmæssige og spirituelle behov hos en person med overstadig spiseforstyrrelse
- Giv en sponsor - en person, der vil hjælpe overeateret, når det er nødvendigt
- Der opkræves ingen gebyrer, hvilket gør gruppemøderne med binge spisende tilgængelige for alle, der ønsker at komme sig
Find en tvungen supportgruppe
- Oplysninger om Overeaters Anonyme møder
- Oplysninger om Tvangsspisende anonyme møder
- Oplysninger fra ED-henvisning om spiseforstyrrelser (inklusive binge spiseforstyrrelser) støttegrupper
- National spiseforstyrrelsesallianse - lister både online og personlige supportressourcer
artikelhenvisninger
