Generel information om angst og panikanfald

Denne information er hentet fra flere kilder såvel som mine egne oplevelser. Så vidt jeg ved, er det korrekt. Hvis en del ikke er klar, så fortæl mig det.

Spørgsmål: Er panikanfald nye?

Svar:Nej. De blev beskrevet i medicinsk litteratur for over 100 år siden.

Spørgsmål: Blir de mere almindelige?

Svar:Det ser ud til, men det kan skyldes bedre diagnoser, en større offentlig opmærksomhed og mere information er tilgængelig. Nogle mennesker synes, vores mere stressede livsstil er en medvirkende faktor.

Spørgsmål: Udvikler begge mænd og kvinder angst / panikanfald?

Svar:Ja, men flere kvinder end mænd ser ud til at udvikle dem. Nogle alkoholprogrammer mener, at nogle mænd har en tendens til at begynde at drikke for meget i et forsøg på at overvinde angst.

Spørgsmål: Kan folk i alle aldre have angst / panikanfald?

Svar:Ja.

Spørgsmål: Er mennesker der lider af angst / panikanfald sane?

Svar:Absolut. Indtil diagnosen og forsikringen er det imidlertid ikke ualmindeligt, at folk føler, at de bliver sindssyg.

Spørgsmål: Kan du se, om en person er i panikanfald?

Svar:I mange tilfælde nej. De ser ud og fungerer som om intet er galt. Midt i et panikanfald kan de dog pludselig blive nødt til at boltre sig til den nærmeste udgang uden at tage hensyn til noget andet.

Spørgsmål: Hvad forårsager angst / panikanfald?

Svar:Der er forskellige ideer. Nogle føler, at det er genetik, andre mener fortidens miljø - især miljøet, hvor de voksede op. Atter andre siger en kombination af ovenstående, og der er dem, der siger ingen af ​​ovenstående. Uanset årsagen er det en kemisk ubalance i hjernen. Diabetes er en kemisk ubalance, og det samme gælder panikanfald.

Spørgsmål: Hvor ofte forekommer panikanfald?

Svar:Fra et hvert par år; til flere om dagen.

Spørgsmål: Hvad er forventningsangst?

Svar:Det er snarere som sceneskræk, som nogle skuespillere oplever, før de går på scenen. Skuespilleren overvinder det og går ud på scenen. For mennesker med panikanfald er scenen området uden for deres sikre zoner. De har en angst for, at de kan have et panikanfald. Hvis de ikke forlader deres sikre zone på grund af den forventede angst, har de udviklet agorafobi.

Spørgsmål: Hvad er agorafobi?

Svar:Hvis en person bliver ubehagelig eller udvikler panikanfald, når de forlader huset eller en bestemt del af huset, er agorafobi til stede. Det er meget vanskeligt, hvis ikke umuligt for dem at vove sig meget langt fra deres komfortable område eller et sikkert sted.

Spørgsmål: Er der altid sikkert sted i huset?

Svar:Ikke altid. Der kan være yderligere sikre områder, såsom på kontoret osv.

Spørgsmål: Hvorfor kan elevatorer, bankopkald osv. forårsage angst at opbygge?

Svar:Personen er fanget. En flugtvej er ikke let tilgængelig.

Spørgsmål: Viser alle mennesker med angst / panikanfald de samme symptomer?

Svar: Nej. Nogle kører måske perfekt, mens andre har det forfærdeligt. Det samme gælder forskellige situationer.

---

Spørgsmål: Hvordan behandles sygdommen?

Svar:Normalt med en kombination af medicin og rådgivning.

Spørgsmål: Hvor kan jeg finde en læge / psykiater / psykolog, der er i stand til at behandle sygdommen?

Svar:Spørg din læge, et lokalt hospital eller universitet.

Spørgsmål: Vil personen nogensinde komme over sygdommen?

Svar: Ja. For nogle tager det mere tid end andre, men det vil de også.

Spørgsmål: Hvordan ser panikanfald ud?

Svar:Prøv at forklare en mand, hvordan det er at være gravid. Medmindre du har været der, er det vanskeligt at forstå. Er du nogensinde blevet så bange, at du blev panik og bare ville komme ud af situationen? Hvis du har været i denne situation, ved du, at adrenalinet begynder at flyde, da det forbereder dig til at kæmpe eller løbe. Dit hjerte fremskyndes, din vejrtrækningsrate stiger, og du er bare bange og vil ud. Når du har forladt farezonen og fundet et sikkert sted, begynder din krop at vende tilbage til det normale. Med panikanfald udløses samme reaktion; ofte uden nogen åbenbar årsag.

Spørgsmål: Går panikanfald nogensinde igen, når man er fri for dem i flere måneder eller år?

Svar:Nogle mennesker har et tilbagefald. De fleste kommer over det meget hurtigere, end de kom over den første kamp. Nogle gange varer dette tilbagefald i et par dage.

Spørgsmål: Hvor kan jeg finde ud af mere information?

Svar:Andre dele af dette websted indeholder meget information.

Spørgsmål: Hvad er en plejeperson eller supportperson?

Svar:En meget vigtig person i livet for syge mennesker. Supportpersonen er deres følelsesmæssige tilhænger såvel som; at være den person, der vil hjælpe dem med at få det godt ved at være sammen med dem, når de går i skræmmende situationer. Den syge person stoler på støttepersonen for at se, at der ikke kommer nogen skade på dem. De stoler på, at denne person er deres håndholder. Deres tilhænger. Den person, der vil føre dem til sikkerhed, hvis der opstår overvældende problemer. Kort sagt, du er deres livslinje.

Spørgsmål: Er det ikke en meget ansvarlig funktion?

Svar:Ja, men også en meget givende funktion. Ægtefæller oplever ofte, at når panikanfaldene er gået, er de vokset tættere sammen og forstår hinanden mere.

Spørgsmål: Kan mere end én person være en støtteperson?

Svar: Sikkert. Hvis flere mennesker i en familie / venner arbejder sammen, desto bedre.

Spørgsmål: Hvor kan jeg finde ud af mere information om at være en supportperson?

Svar: Der er ikke så meget information på nettet. Du finder også, at nogle mennesker ikke er enige om den bedste tilgang. Jeg har skrevet et par forslag, som jeg har fundet hjælp.

Næste: Juridiske ting
~ alle angstforstyrrelser artikler om plejepersonale
~ artikler med angst-panikbibliotek
~ alle artikler om angstlidelser