Psykisk sygdom er ikke altomfattende
Her er hvad der sker på HealthyPlace-siden i denne uge:
- Psykisk sygdom er ikke altomfattende
- Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
- Video: Bipolar lidelse og college ved 19 år gammel
- Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
- Mental sundhedscitat
Psykisk sygdom er ikke altomfattende
At leve med mental sygdom kan være stressende og udfordrende. Enhver psykisk sygdom påvirker hele personen - tanker, følelser, adfærd, forhold til sig selv og andre med mere. Per definition at en mental sundhedsudfordring skal klassificeres som en mental sygdom, skal det være gennemgribende, hvilket betyder, at det skal påvirke alle eller næsten alle aspekter af nogens liv. Det skal også være til stede i lang tid.
Alligevel behøver mental sygdom ikke at være altomfattende. Lad os udforske et par ting om mental sygdom, der viser, at det ikke behøver at overhale dig, slå dig ned og holde dig nede.
- Du lever livet. Måske kan du ikke gøre nøjagtigt, hvad du vil gøre, men du lever og du laver nogle gode ting.
- Du har andre aspekter af dit liv at vende din opmærksomhed mod, såsom forhold.
- Psykisk sygdom er ikke den du er. Du er et unikt menneske, der gennemgår en vanskelig tid.
- Du har håb og drømme. Psykisk sygdom kan ændre ting, men det fjerner ikke dine visioner.
- Du kan tage handling, selv et lille skridt hver dag for at komme videre på trods af psykiske sygdomme.
Psykisk sygdom er vanskelig, men ved at fokusere på andre ting i dit liv kan du forhindre, at den overmagter dig.
Relaterede artikler Håndtering af mental sygdom og dig
- Hvad sker der, når din drøm ser ud til at dø?
- Fem karakterstyrker hos mennesker, der lever med angst
- Hvad siger angst om dig?
- Effekten af mental sygdom på familieforholdet
- Opretholdelse af venskaber, når man lever med mental sygdom
Dine tanker
Dagens spørgsmål: At leve med mental sygdom er udfordrende. Hvordan forhindrer du det i at overmanne dig? Vi inviterer dig til at deltage ved at dele dine tanker, viden og oplevelser om HealthyPlace Facebook-side og på HealthPlace Google+ side.
fortsæt historien nedenfor
Fra HealthyPlace Mental Health Blogs
På alle vores blogs er dine kommentarer og observationer velkomne.
- Nægter min diagnose af bipolar 2 lidelse
- Lad aldrig mental sundhedsstigma forhindre dine mål
- Angst og imposter-syndrom: De vil finde ud af mig
- Har dit barn ADHD?
- Schizoaffective, schizofreni og tro
- Udvikle en fleksibel tankegang: Mindre skuffelse, mere lykke
- Ar fra mental sygdom og opmærksomhed-søger
- Mental Health førstehjælpsæt til angst
- Hvornår skal man afsløre mental sygdom til en ny ven
- At slå søvnløshed i bipolar - apps, der virkelig fungerer
- Har terapi mod din dissociative lidelse stoppet med at arbejde?
- Hvordan man reagerer på ængstelse, når det siger 'Du kan ikke gøre det!'
- Hjælp andre, og du har det bedre med at sprænge bipolar
- Accept af gendannelse af spiseforstyrrelser mindsker din frygt
- Stigmaen af udtrykket "begå selvmord"
- Alternative mestringsevner til bipolar lidelse
Du er velkommen til at dele dine tanker og kommentarer i bunden af ethvert blogindlæg. Og besøg mental sundheds blogs hjemmeside for de seneste indlæg.
Fra HealthyPlace YouTube Channel
Bipolar lidelse og college ved 19 år gammel
Jeg var 19 år gammel og på universitetet, da mine symptomer på bipolar lidelse virkelig kom ud af hånden. Det var her jeg fik min mest intense bipolære sammenbrud. Hvad var det ligesom? Hvad troede mine kollegevenner på det tidspunkt foregik? Og hvad førte til, at jeg endte på et psykiatrisk hospital og endelig fik diagnosen bipolar 2? Se på videoen.
Mest populære artikler om sundt sted deles af Facebook-fans
Her er de top 3 artikler om mental sundhed HealthyPlace Facebook fans anbefaler dig at læse:
- At have rigtige venner og din selvtillid
- Ti værktøjer, der hjælper med at lindre panikanfald
- Gå tilbage til terapi: udfordringer og fordele
Hvis du ikke allerede er det, håber jeg, at du gør det slutte sig til os / lide os på Facebook også. Der er en masse vidunderlige, støttende mennesker der.
Mental sundhedscitat
”Bag mit smil er et brudende hjerte, bag min latter falder jeg fra hinanden, bag mine øjne er tårer om natten, bag min krop forsøger en sjæl at kæmpe.”
Læs mere tilbud om mental sundhed.
Det er det for nu. Hvis du kender til nogen, der kan drage fordel af dette nyhedsbrev eller HealthyPlace.com-webstedet, håber jeg, at du videregiver dette til dem. Du kan også dele nyhedsbrevet på ethvert socialt netværk (som facebook, stumbleupon eller google +), du hører til, ved at klikke på linkene herunder. For opdateringer gennem ugen, cirkel sundt sted på Google+, følg HealthyPlace på Twitter eller blive en fan af HealthyPlace på Facebook. Tjek også ud HealthyPlace på Pinterest og del dine mentale sundhedsnåle på vores Del dit Mental Health Experiences-bord.
tilbage til: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhedsbrev Indeks
