Hvorfor jeg selvskader: Hvorfor mennesker selvskadede

Når folk siger: "Jeg selvskader", er det mest almindelige spørgsmål efter det "hvorfor?" Men at undersøge, hvorfor mennesker selvskader, også kendt som selvskading eller selvmukling, er kompliceret. Hver enkelt har sine egne grunde til selvskadning og forståelse af deres selvskadeadfærd betyder ofte at forstå en persons omstændighed.

Og for at gøre tingene mere forvirrende er mange mennesker ikke engang sikre på, hvorfor de selv skader sig. Med ordene fra Amy, 16 år:¹

Jeg gjorde ondt i mig selv i 2 år, før jeg nogensinde fortalte det til nogen. Jeg tror, ​​til at begynde med, vidste jeg ikke engang, at det var selvskading, fordi jeg skrabede og bider i mig selv, men så gik jeg videre til skære mig selv såvel. Jeg var så urolig hele tiden, og det frustrerende var, at jeg ikke engang vidste hvorfor. (mere om selvskadeskæring)

Hvorfor skader jeg mig selv: miljøfaktorer

Mange faktorer mødes, når man ser på, hvorfor en person selv-lemlæstes, og en af ​​de store, er stress. Folk begynder typisk at skade sig selv, fordi de er under mere stress, end de kan håndtere. Denne stress fører til angst, og denne angst bliver overvældende. Denne stress kan skyldes skole- eller arbejdspress, problemer derhjemme eller andre belastninger.

Greg, 15 år, taler om, hvordan stress derhjemme hjalp med at forklare, hvorfor han selvskadede:

Min mor og far delte sig, da jeg var lille, så min mor var nødt til at bringe os op på egen hånd ganske meget... Hun havde en kæreste i et stykke tid, som jeg virkelig ikke kunne lide, han plejede at slå hende, men han skadede mig aldrig på den måde.. .

Det var sandsynligvis derfor, jeg begyndte at blive så vred og vred hele tiden. Mine kammerater troede, at jeg var begyndt at blive kedelig, og derfor stoppede jeg lige så meget med dem. Så begyndte denne ene dreng på mig efter skolen en dag, og jeg løb væk. Jeg blev så irriteret over mig selv for at være bange igen, at jeg gik hjem og stansede muren uden for vores hus.

Derefter gik rygter rundt i skolen, og flere drenge begyndte at vente på mig i slutningen af ​​dagen. Jeg hadede at gå i skole, og jeg hadede mig selv for ikke at være i stand til at tackle det. Så jeg begyndte at gøre ting for mig selv for at undgå at gå i skole - som at sluge ting, der ville gøre mig syg. Og hver gang jeg blev virkelig vred, var jeg nødt til at ramme noget virkelig hårdt. Jeg begyndte at indse, at jeg gjorde mange ting på min krop, der ikke var god til det, men jeg vidste ikke rigtig, hvad jeg ellers skulle gøre.

(Mere historier om selvskading)

Forståelse af selvskading: psykologiske problemer

Personlige, psykologiske problemer kan også hjælpe folk med at forstå, hvorfor mennesker selvskader sig. I tilfælde af Madison, 13 år gammel, følte hun, at ingen elskede hende:²

Presset fra venner og kærester og familie kan være for meget, og truslen om barbermaskiner og knive kan synes at være nok til at holde dig fornuftig... Nogle gange kan det være svært at tro, at nogen faktisk elsker dig, indtil de har en god grund til at sige noget om det. Jeg tænkte, at jeg ikke var elsket af denne tanke. At ingen var interesseret. Jeg blev afhængig af at klippe og brænde mig på grund af disse tanker.

Selvmutulation er ofte forbundet med andre mentale sundhedsmæssige problemer, såsom stofforstyrrelsesforstyrrelser, depression, bipolar lidelse og spiseforstyrrelser. Kronisk sygdom og seksuel overfald kan også være underliggende årsager til selvskadende opførsel.

(På udkig efter mere indsigt i, hvorfor mennesker skader sig selv? Her er nogle almindelige personlighedstræk for selvskadere. Du kan også læse disse selvskade, selvskadelig citater.)

artikelhenvisninger