15 ting, som jeg ønsker, at hvert forælder vidste om at opdrage et barn med ADHD

En hurtig tjekliste med tips til hvordan man hjælper et barn med ADHD og en indlæringsvanskelighed... Føj dine forslag til kommentarfeltet nedenfor!

1. Identificer og behandl problemerne så tidligt som muligt, helst inden 10 år. De første år i skolen er afgørende for, at man begynder at gribe ind og forhindre fiasko og mindreværd.
2. Hjælp barnet med at få en forståelse af sin handicap fra et biologisk perspektiv. Brug ikke eller tillad negative etiketter, såsom "doven", "dum" eller "underordnet."
3. Hjælp barnet med at lære at identificere følelser, brug ord til at beskrive dem og tale om dem.
4. Sørg for et struktureret og stabilt miljø derhjemme. Rutiner (morgen, studietid, sengetid) er vigtige for små børn. Insisterer på, at barnet lærer disse rutiner og tager ansvar for at følge dem.

[Gratis download: Rutiner til morgen og nat]

1. Hjælp barnet med at finde sin styrke og drage fordel af den. Forfølg færdigheder og kompetence på dette område. Du skal muligvis prøve flere aktiviteter for at finde den rigtige til barnet.
instagram viewer
2. Fjern ALDRIG styrkeområdet som en straf, eller som en måde at motivere barnet til at gøre bedre i skolen.
3. Inddrag barnet i gruppeaktiviteter (sportshold, fotograferingsklub, kirkegruppe) for at udvikle sociale færdigheder.
4. Lav et punkt til at rose og belønne indsats, ikke kun vellykkede resultater. Karakterer er mindre vigtige end fremskridt.
5. Hjælp barnet med at sætte realistiske, opnåelige mål. Tillid kan ikke overleve uden succes.
6. Tag ikke over og udfør arbejdet for barnet. Giv hjælp, vær en monitor, men tag aldrig det primære ansvar for at udføre arbejdet ud.
7. Hjælp barnet med at prøve, når det står over for forhindringer. Bestemmelse og elasticitet vil hjælpe barnet med at komme igennem enhver modgang.
8. Giv aldrig op eller tab håb. Lad aldrig barnet opgive sig selv. Lad ikke barnet undskylde for ikke at prøve. Fejl betyder, at du ikke prøver.
9. Hjælp barnet med at udvikle forskellige aktiviteter, interesser og venner. Prøv mange ting, og hold barnet engageret i dem. Varietet udfordrer hjernen og hjælper den med at vokse.
10. Brug alle passende indgreb. Ud over skoletjenester kan du drage fordel af eksterne ressourcer, når det er nødvendigt.
11. Sørg for multimodal, interaktiv og praktisk læring. Børn med handicap lærer bedre ved at gøre ting end ved at tale om dem.

[“Jeg ville ønske, at jeg havde kendt…”]

Peter Jaksa, Ph. D., er medlem af ADDitude ADHD Medical Review Panel.

Opdateret 19. juni 2019