ADHD i udlandet: 5 ting, man skal overveje, når man bevæger sig over dammen

Når en familie flytter til udlandet, forstørrer det udfordringerne ved at rejse en barn med ADHD. En flytning til udlandet inviterer til store logistiske, venskabs- og uddannelsesoverganger. Vores børn skal være fleksible, læse sociale ledetråde og prøve at passe ind, som de alle kæmper med.

Desuden kan udlandsfamilier have begrænset adgang til medicinske ressourcer i deres nye værtsland. Vi er langt væk fra de kritiske følelsesmæssige forsyningslinjer hos familie og venner. Vi er nødt til at gå meget langt for at skabe et fysisk og virtuelt supportnetværk til vores familie. Ikke desto mindre flytter mange familier, der arbejder med ADHD, til udlandet og formår at trives trods udfordringerne.

Her er fem ting, du skal overveje, før du tager springet.

> Få din medicinske hus i orden. Inden du rejser, skal du søge så meget ekspertise som muligt om diagnose og behandling af ADHD. Læger i dit nye værtsland har sandsynligvis mindre erfaring med at arbejde med ADHD og diskutere ADHD-problemer kan være vanskelige i en tværkulturel kontekst. Brug expatfora og ressourcer som f.eks

internationaltherapistdirectory.com for at afgøre, om der er adfærdsstyringsrådgivere, psykologer eller ergoterapeuter i dit værtsland. Bliv kreativ. Kan du Skype med en rådgiver derhjemme?

> Bestem tilgængeligheden af ADHD medicin. Hvis dit barn tager ADHD-medicin, skal du tjekke med andre forældre i landet, din ambassade i det land eller ambassaden i dit værtsland, uanset om denne medicin er tilgængelig på det lokale marked. Hvis det ikke er tilgængeligt, kan du spørge, om der er begrænsninger for import af medicin. I lande som Japan, De Forenede Arabiske Emirater og Georgien er mange ADHD-medicin forbudt til import. (Hvis det er tilfældet, skal du ikke sende medicin til dig selv. Du overtræder sandsynligvis loven.) Når du rejser med ADHD-medicin, skal du tjekke lokale begrænsninger på forhånd, medbring lægen recept, medbring medicin i den originale beholder og i rimelige mængder, der kun er nødvendige til turen, og pak den i din videreførelse bagage.

> Find din stamme. Find ud af, om der er et samfund med særlige behov, hvor du går hen. Spørg skolen og kig efter Facebook-grupper som dem, der er på internationaladhdparent.org. Accepter, at ADHD muligvis ikke er godt forstået i dit nye værtsland. Børn og deres forældre kan blive stigmatiseret. Bliv tilsluttet det internationale ADHD-samfund og hold dig motiveret gennem webinarer og artikler om ADHD-forældre.

> Find en passende skole. De fleste internationale skoler har ikke en lovlig forpligtelse til at levere individualiserede uddannelsesprogrammer (IEP'er) eller afdeling 504 klasseværelsesindkvartering for børn, der er diagnosticeret med ADHD. Find ud af, om potentielle skoler har en psykolog eller vejledningsvejleder i personalet. Tal med denne person om dit barns behov. Spørg om skolen byder børn med ADHD velkommen, gennemfører læreruddannelse på ADHD, har en struktureret proces til at bestemme klasseværelsesophold og sikrer, at lærerne følger igennem. Medbring medicinske filer og tidligere IEP'er for at vise skolen. Tidlig kommunikation giver rådgivere og lærere mulighed for at udvikle passende strategier til at hjælpe dit barn. På den anden side skjule ADHD af bekymring for, at dit barn ikke vil blive accepteret i skolen, eller ignorering af signaler om, at skolen ikke er oprettet til at støtte børn med særlige behov, vil skade dit barn senere.
Hvad kan forældre gøre, hvis skolesøgningen ikke vises noget? ”Hvis den lokale skole ikke passer godt til deres barn, er en internatskole andre steder, der tilbyder struktur, læringsstrategier og forståelse af ADHD-udfordringer kan være en mulighed, ”foreslår den internationale uddannelseskonsulent Rebecca Grappo fra RNG International.

> Omfavne muligheder. Hold en liste over de specifikke muligheder, som bor i udlandet kan give, såsom bedre familieøkonomi, billigere sundhedsydelser, ekstra hjælp derhjemme eller en chance for at hjemmeskole dit barn. Dit barn kan muligvis forfølge en ny hobby eller talent. Yderligere giver bor i udlandet familier en chance for at opbygge deres barns modstandsdygtighed, tolerance for forsinket tilfredsstillelse, problemløsningsevner, empati og tværkulturel forståelse. Forfølg aktivt denne positive dagsorden for dit barn.

Opdateret 15. september 2017