Det sorte får af mentale sundhedsforstyrrelser: At leve med ADHD

”Der nægter ikke, at de af os med ADHD blev gjort anderledes. Vi har en tendens til at være mere generøs, mere kærlig, mere morsom, mere kreativ og mere iværksætter. Problemet, viser det sig, er ikke inden for vores egne. Problemet er med det samfund, vi er født i. ”

"Du har så meget potentiale, men du anvender ikke dig selv."

”Hvordan kunne du være så smart, men være så dum til tider?”

"Hvordan mister du alt med det samme?"

"Hvad sker der i din hjerne?"

Hvis jeg havde en dollar for hver gang en af ​​disse udsagn eller spørgsmål blev skadet over for mig, kunne jeg dække min collegeundervisning. Ja, det ved jeg. Det er en masse penge.

I en alder af 16 fik jeg diagnosen ADHD - efter år med ikke at vide, hvad der var galt med mig, efter år hvor mine forældre spurgte, hvorfor jeg ikke levede op til mit potentiale efter mange års forsøg på så utroligt hårdt bare for knap at bryde overfladen og træk vejret. Ingen af ​​mine lærere tog fat på det. Mine forældre har aldrig hentet det. Ingen gjorde det. Jeg blev altid kun betragtet som det barn, der aldrig kunne fokusere, som håbløst var uorganiseret, som ikke prøvede hårdt nok, der mislykkedes - gang på gang - at være det, alle ville have, at han skulle være.

[Gratis ressource: Debunking irriterende ADHD myter]

Da jeg så min familielæge for en ADHD evaluering, den symptomtest, han gav mig, var den første test, som jeg fik en perfekt score på. Jeg blev sat på medicin, og kort derefter så jeg enorm forbedring. Jeg følte mig normal for første gang i mit liv. Jeg kunne sidde og fokusere i klassen. Jeg kunne være ligesom alle andre. Jeg følte mig genfødt.

Og jeg troede, det var det. Sådan er det. Jeg var på medicin, og alt blev løst. Ret? Forkert.

ADHD går meget dybere, end de fleste er klar over. Mennesker, der er diagnosticeret med ADHD, er tilbøjelige til at udholde mere vanskeligheder end neurotype mennesker. Hvorfor? Nå, for det første ledsages ADHD i vid udstrækning af en række relaterede forhold.

Der nægter ikke, at vi blev gjort anderledes. Vi har en tendens til at være mere generøs, mere kærlig, mere morsom, mere kreativ og mere iværksætter. Problemet, viser det sig, er ikke inden for vores egne. Problemet er med det samfund, vi blev født i.

[Gratis ressource: Er det mere end blot ADHD?]

Ser du, folk med ADHD er jægerindsamlere i en bondes verden. I store dele af menneskets historie var forstærkede sanser kritiske for overlevelse, og jægerindsamlere var suveræne. De var i stand til at høre fodspor fra værfter væk, høre vand flyde, lugte en ændring i miljøet og meget mere. Problemet er, at verden udviklede sig. Ressourcer blev lettere tilgængelige, og behovet for jægerindsamlere faldt.

Jeg ved, at dette citat er kliché, men det holder sandhed i denne sammenhæng: ”Alle er et geni,” sagde Albert Einstein. "Men hvis du bedømmer en fisk efter dens evne til at klatre op på et træ, vil den leve hele sit liv i troen på, at den er dum."

Før min ADHD-diagnose, Jeg troede, at jeg var en doven, intet godt stykke lort, hvis problemer alle var selvpåført. Jeg ville prøve så hårdt at gøre det godt, men det virkede aldrig, så jeg til sidst stoppede med at prøve. Jeg opgav. Denne tro, sammen med min lave egenværdi og manglende venner, førte til en dyb kval. På et tidspunkt under min kamp overvejede jeg at tage mit eget liv. For at være nøjagtig overvejede jeg at tage min egen åndedrag væk fire gange, fordi jeg havde mistet alt håb for mig selv. Jeg begyndte at tro, at jeg ikke lever op til mit potentiale, og at jeg aldrig ville gøre det. Jeg troede, at verden ville være bedre uden mig. Jeg troede ikke, jeg havde nogen.

Jeg er nu 19 år gammel, modtager af Rotary Club'S Community Youth Service Award og Presidential Service Award, og jeg forfølger min uddannelse kl Saint Vincent College.

Til alle mennesker derude, der lever med ADHD: Du er ikke doven. Du er ikke en skuffelse. Du er utroligt begavet. Du er værdsat. Og vores verden ville ikke være, hvad den er i dag uden forskellige sind som din.

[Læs dette næste: “Perfect Is a Myth” - og andre selvtillidsforstærkere]

Opdateret den 12. december 2019