ADHD Eksperter Blog: ADHD Alternative Behandlinger og ADD Coaching
Overvældet af tage beslutninger? Balk ved tanken om at blive behandlet for mange valg? Du er ikke alene. I et for nylig diskuteret emne om additude'S nye online community for familier med opmærksomhedsunderskudshyperaktivitetsforstyrrelse (ADD / ADHD), ADDConnectadskillige medlemmer commisterated om deres vanskeligheder med at tage beslutninger. ”Jeg har problemer med at snakke mig selv ind i købmanden - for mange valg!” Skrev en læser. ”Jeg kan ikke tåle en følelse af at blive overvældet!” Og flere læsere var enige om at chime ind med lignende problemer.
I denne nye TILFØJ / ADHD-video, Stephanie Sarkis, Ph. D., en ADD / ADHD-ekspert og forfatteren af fire bøger om emnet, forklarer, hvorfor beslutningstagning er en udfordring for nogle voksne med ADD / ADHD - og armerer dig de færdigheder, du har brug for for at føle dig mere sikker på valg du foretager.
Opdateret 1. marts 2017
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
