To minutters advarsel kan faktisk komplicere overgange

January 10, 2020 22:06 | Adhd Nyheder & Forskning
click fraud protection

10. maj 2016

En lille undersøgelse foretaget af forskere ved University of Washington Computing for Healthy Living & Learning Lab fandt, at små børn blev signifikant mere forstyrrede, oftere når de fortalte skærmtid snart sluttede, end de var, da videospil, tv-program eller internetadgang blev afbrudt uden advarsel.

Forskerne interviewede 27 forældre til børn i alderen en til fem år, hvoraf ingen eksplicit havde ADHD. Derefter bad forskerne i et separat datasæt 28 ekstra familier om at gennemføre en dagbog forældre over en periode på to uger, der beskrev hvordan deres barn brugte skærme, hvad forældre gjorde, mens børnene brugte skærmbilleder, hvordan skærmtid sluttede, hvis skærmtid var en del af en daglig rutine, og hvis barnet blev forstyrret i slutningen af ​​skærmen tid.

Af særlig interesse for forskerne var den lethed (eller manglen derpå), som børnene havde overført væk fra skærmtid, og hvilke faktorer der kan bidrage til et jævnere, roligere Game Over. Undersøgelsen fandt, at engagering med skærme som en del af en rutine med et sæt start- og slutpunkt skabte glattere overgange og reducerede antallet af slag mellem forælder og barn. Det hjalp også, når teknologien håndhævede overgangen - for eksempel når wi-fi ikke blev tilgængeligt, batteriet døde, eller showet sluttede. Brug af nedtællinger og advarsler for at signalere den kommende overgang medførte imidlertid en sværere overgang. Forskerne antager, at mens advarslen forbereder børn til en kommende ændring, minder den også om dem med forældremyndighed, som kunne udløse barnets modstand og give dem tid til at arbejde op argument. (Undersøgelsen undersøgte ikke eksplicit virkningen af ​​at bruge timere eller andre elektroniske nedtællinger.)

instagram viewer

Disse fund, beskrevet i et papir præsenteret 9. maj på Association for Computing Machinery's CHI-konference 2016 i San Jose, Californien, overraskede selv forskerne. ”Vi havde troet, at det at give børnene en lille smule en advarsel om at stille forventninger ville hjælpe tingene med at gå bedre, og det gjorde dem faktisk meget værre,” sagde hovedforfatteren, Alexis Hiniker, en doktorgradskandidat fra University of Washington.

Dataene viste også, at forældrene brugte skærmtid til at holde børn optaget, når de skulle tage sig af deres eget behov, og som en godbid, som børnene nyder. Forældre følte sig dog i konflikt med at lade børn interagere med skærme. Forældrene, der var involveret i undersøgelsen, bekymrede sig for, at de brugte skærmtid til deres egen fordel - til at udføre pligter, selvpleje eller tage en kort pause fra forældreskabet. De mente for meget skærmtid var dårlig for børn, ligesom for meget sukker eller dessert, og at børn ikke ville begrænse sig selv. Ofte sluttede forældre skærmtid, fordi de var klar til at give deres børn lidt udelt opmærksomhed igen.

Der var 6 hovedårsager til, at skærmtid sluttede: kontekst (situationen ændrede sig f.eks. Det var tid til at forlade), barnet besluttede (f.eks. Hun ville have en snack eller spille et andet spil), forælderen besluttede skærmtid var forbi, teknologi nåede et naturligt stoppunkt (f.eks. spillet var forbi), skærmtid sluttede i overensstemmelse med en regel, eller barnet faldt i søvn.

Opdateret den 6. april 2017

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.