“Hvordan min ængstelige datter blev en Road Warrior”
“Træk en U-ie, Lee.”
”Jeg ved ikke hvordan jeg skal!”
"Lav bare en skarp venstre drejning!"
Den næste ting jeg vidste, vores forreste dæk var på fortovet, bagenden af bilen blokerede den højre bane for møde trafik. Mit hjerte kørte, men det var intet ved siden af, hvad Lee følte. Jeg kunne se frygt bryde ud i stille bølger over hendes krop og tvang mig til at tale roligt.
”OK, vi kommer ud af dette. Se? Bilerne kører rundt omkring os. Når de er væk, vil vi bare vende tilbage og afslutte drejen. Ok gå!"
Lee gik ud og smadrede næsten ind i betonbarrieren bag os. Jeg sugede ind i en åndedrag.
”Bare gå lige foran!” Hun gik lige ind i udkørslen til et ældre boligkompleks og overraskede kvinden, der kørte ud.
Lee vendte til venstre og parkerede. Vi sad i stilhed og åndede hårdt. Jeg havde lige givet nøglerne til en to-ton SUV til min datter, der kæmpede med ADHD og angst. Var jeg vanvittig?
[Selvtest: Har mit barn en angstlidelse?]
De fleste af Lees venner startede tre år tidligere klokken 15 med en tilladelse. Men Lees ønske om at køre forsvandt, da hendes angstlidelse var steget. ”Mor, hvad med mine egern øjeblikke?” ”Hvad hvis jeg har en
panikanfald? ”At køre ville være et bjerg for hende at klatre, ikke det første skridt til uafhængighed, så mange teenagere beder.Da hun fyldte 18, bekymrede jeg mig for, at hvis hun ventede længere, ville hendes angst for kørsel blive værre. Jeg fandt en køreskole med en lærer, der borede børnene hver dag, seks timer om dagen, i fire dage. Lee blev en vandrende talende chaufførs uddannelsesmanual, der korrigerede enhver mindre overtrædelse, jeg begik. "Mor! Du glemte at kigge over skulderen! ”“ Mor! Du gik for langt over stregen, før du bremsede! ”
Hun brasede gennem tilladelsestesten, som gav hende modet til at tilmelde sig sin første køretime. Chaufførskolen sad hende i en Prius med et ekstra sæt bremser til læreren. Men da det var tid til at øve med mig, hadede hun min større bil og den måde, jeg pumpede min usynlige bremse op, hver gang vi kom til et stopskilt.
”Mor, jeg kan se dig gribe ind i døren. Er du nervøs?"
Helvede, ja, Jeg troede. ”Ingen skat, gå videre,” sagde jeg og tvang hænderne i skødet.
De første par måneder vidste jeg ikke, hvad der var værre - sin angst eller min. Vi krybede, da horn blared, da hun glemte at kigge over skulderen for at skifte bane. Da et trafiklys foran blev gult, opfordrede jeg, ”Stop”, så så, mens hendes impulser overtog, da hun kørte gennem krydset. Hvis hun ikke vidste, hvilken vej hun skulle gå, frøs hun og ramte sine bremser lige midt på vejen, da jeg råbte: "Gå, gå!"
[Panik-knapper: Sådan stopper du ængstelse og dens triggere]
Fem måneder gik, og Lee var ikke kommet meget bag ved rattet. Jeg kunne ikke beskylde hende; Jeg ville ikke komme ind i passagersædet. Derefter tog vi en tur til ørkenen. Da vi kørte på vidt åbne veje med næsten ingen trafik, tænkte jeg, Hvis hun ikke kunne Lær at køre her, så hvor?
Øvelse på de tomme veje fungerede magisk for Lee, og "Skal jeg køre?" Blev "Hvor er nøglerne?"
En dag, mens vi stadig var i ørkenen, kørte Lee min mand og mig ind på en lille parkeringsplads i byen. Vi stønede alle, da vi så en bil, op foran, der blokerede banen for at gå frem. Hold fast nu, hun skulle vende tilbage i det smalle parti og vende rundt. En bil kom bag os. Vi var skinke i sandwich, kilet imellem.
Min mand åbnede sin dør og begyndte at komme ud.
”Stop, far, det har jeg.”
Han så hende et langt blik. ”Hvis du gør det,” sagde han, ”kunne du få din licens i dag.”
Lee tog en dyb indånding og kvadrerede sine skuldre. Derefter signaliserede hun chaufføren om at tage sikkerhedskopi og udførte samtidig sin egen glatte omvendt drejning og kørte os ud af parkeringspladsen, som om denne slags ting skete hver dag.
[Et crashkursus i sikker kørsel]
Min mand og jeg jublede, og da jeg lænede mig tilbage, blev jeg klar over, at disse skræmmende vejudfordringer var nøjagtigt, hvad hun havde brug for for at opbygge sin tillid, ikke dem, hun skulle undgå. Med hver hindring sparkede hun angst lidt længere nede ad vejen. Og det ville hjælpe mig med at gøre det samme.
Opdateret 2. april 2018
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.