“Jeg spilder ikke tid på at kæmpe med min ADHD”

January 10, 2020 21:48 | Support & Historier
click fraud protection

Jeg havde mine kæmper i skolen. Jeg var interesseret i at lære, men jeg kunne ikke tvinge mit sind til at følge nogen form for struktureret undervisning. Jeg havde mange interesser, og min opmærksomhed henviste til dem. I årenes løb, disse lidenskaber har inkluderet fotografering, trommer, spiller guitar, træbearbejdning, golf, tennis og havearbejde. De har tjent mig godt i mit liv. De har også vist sig nyttige i min forretning; Jeg finder det let at forholde sig til mennesker med mange forskellige interesser.

Jeg begyndte at tage medicin For 10 år siden og efter et år med eksperimentering med forskellige typer og doseringer fandt jeg noget, der syntes at fungere godt for mig. Jeg ser medicin som en subtil interventionsmekanisme for at gøre det lettere at rette mit fokus til ting, der ellers måske ikke betager min opmærksomhed.

Der er mange fordele for ADHD, for mange til at angive. Hvad angår ydeevne og produktivitet, føler jeg opmærksomhedsproblemer (ADHD eller ADD) har været en enorm fordel. Det bliver en ulempe, når du forventes at overholde en struktur, der ikke giver mening for dig. Det er vigtigt for dem med

instagram viewer
ADHD at finde et job eller en karriere, der virkelig er på linje med deres interesser.

Nøglen er at forstå dig selv, holde op med at bekæmpe tidevandet, maksimere i hvilket omfang ADHD er en fordel og minimere det omfang, det holder dig tilbage. Jeg accepterer min ADHD, og ​​jeg spilder ikke tid på at prøve at kæmpe det i overensstemmelse med omverdenen.

[Din gratis guide til at vælge din bedste karriere]

Opdateret den 15. oktober 2019

Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.

Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.