Jeg talte kinesisk - og forventede, at mit barn ville forstå

Hun ved, at hun ikke skulle have mad på sit værelse. Jeg har sagt det en million gange. Og alligevel finder jeg under hendes seng tomme kartoffelchips og kornskåle med skeer fastgjort til den tørrede, crusty mælk. Ikke underligt, at hendes værelse, der ligner en stormagasineksplosion, også lugter som en gedefarm. Når jeg konfronterer min 12-årige datter, returnerer hun en øjenrulle og spørger, hvad det er.

Skrivebordet i min 9-årige søns værelse er indstillet perfekt til hans hjemmearbejde. Veloplyst og rummelig, det har alt, hvad han har brug for til hans historieprojekt om fabrikken i vores by. Når jeg springer hovedet ind for at se, hvordan han har det, fanger jeg ham på gulvet med hans Pokémon-kort. ”Gå tilbage i stolen og arbejd på dit projekt!” Uvirkeligt. Femten minutter - det er alt, hvad jeg spørger, fordi jeg er en opmærksomhedsproblem (ADHD eller ADD) mor og jeg ved, at han har brug for hyppige pauser. Når jeg tjekker ham 15 minutter senere, er han i sin stol, men ikke kun har han stadig ikke startet, han har også skåret ridser ind på skrivebordet med en papirclips. Og for mit ansigt fortæller han mig, at han ikke gjorde det.

Jeg vil skrige på dem begge. jeg gøre skrig på dem begge. Hvorfor gør du ikke det, jeg spørger? Det er ikke svært. Hvilken slags børn rejser jeg hvem lyver og trosser?

Faktisk, det Er Så hårdt

Børn tager ikke ud af at trods, skuffe og lyve for deres forældre og lærere hver dag. De ønsker at tjene vores ros lige så meget som den lydige, studerende dreng, der bor nede på gaden. Så hvorfor gør nogle børn med ADHD ser ud til at være så modsattehele tiden? Ligegyldigt hvad vi gør, hvor pænt vi spørger, hvor mange påmindelser vi giver - vi mødes med trosser, vrede og løgne.

ADHD's uopfyldte behov

Dårlig opførsel er normalt manifestationen af ​​et uopfyldt behov. Med andre ord handler min søn ud for at prøve at fortælle mig noget; han gør det bare ikke på en funktionel måde. Når småbørn er trætte eller sultne, er de ikke modne nok til at forklare deres følelser, så de kan måske raseri i stedet. Trass er som et raserianfald for et barn med ADHD. På trods af min søns skrivebords organiserede skønhed, er chancerne store for, at hans overvældet ADHD hjerne kan simpelthen ikke forstå, hvordan man starter den store opgave i et historieprojekt. Så han gør det ikke.

[Gratis ressource: Hvad man ikke skal sige til et barn med ADHD]

Det forvirrende første trin

Han prøver ikke at være respektløs. Han mener, at han burde være i stand til at gøre, hvad jeg spørger. Han vil prøve. Men det overvældende slutpunkt for dette projekt er så afskrækkende kompliceret for hans hjerne, at det første skridt forvirrer ham. Hans lærer kan lige så godt bede ham om at bygge et raketskib. Hvor begynder han endda? Så han går i stå. Og jeg skubber, fordi han ikke bliver bedt om at bygge et raketskib - han har brug for bare at skrive et par beskrivelser af mølla, og han har alle oplysninger lige foran sig. Kom nu, det er enkelt. Hvorfor gør du det ikke? Han har ikke noget svar, fordi han ikke ved, at hans ADHD-hjerne har en hård tid med flertrinsopgaver, sekventering, planlægning, organisering inden for rum og tid. Så i sin frustration mundes han impulsivt af. Eller kaster mærker ind på skrivebordet.

Hvad med min petulant pre-teen med mad under hendes seng?

På overfladen ser det ud som ren modstand. Når alt kommer til alt er mit svar endda mødt med en øjenrulle! Men dette er hendes uopfyldte behov: hende ADHD-lægemidler fjerner hendes appetit, så hun spiser ikke til planlagte måltider. Men senere, når alle er i sengen, mumler hendes mave. Jeg har ikke lært hende, hvordan man tilberede let, sund mad, så hendes eneste anvendelse er at få fat i det, hun let kan finde i spisekammeret. Og fordi hun er så vant til, at jeg irettesætter hende for næsten alt, antager hun, at hun er i problemer, hvis jeg fanger hende, der spiser kartoffelchips eller korn kl. 23. Så hun skurer hen til sit værelse med det. Derefter, for træt på grund af timen, stables hun den under sin seng til senere at rengøre. Men naturligvis glemmer hendes ADHD-hjerne om poserne og opvasken. Konfronteret af en vred mor bliver hun defensiv i et kamp-eller-fly-svar. Jeg var sulten og træt. Og jeg vil også være i aften, så jeg vil sandsynligvis gøre det igen, fordi jeg ikke ved, hvordan jeg ellers løser dette problem.

At tale kinesisk til en ADHD-hjerne

Forestil dig, at nogen høfligt beder dig tale kinesisk. Det kan du ikke, så du gør det ikke. Derefter, lidt mere irriteret, spørger de igen. De kan tale kinesisk meget let, så de antager, at du også kan. Faktisk ser det ud til, at alle omkring dig ved, hvordan de let kan tale det. Så det er lidt pinligt, at du ikke kan. Du vil være i stand til det, ligesom dine venner. Din søster. Din mor og din lærer bliver mere og mere irriteret over dig, fordi du bare ikke vil tale det; du vil ikke engang prøve. De gider ikke at lære dig kinesisk, de vil bare have, at du prøver hårdere.

Du har lyst til en fiasko. Til sidst bliver du virkelig frustreret. Fordi anmodningen er urimelig, men ingen ser det. Du føler dig forfærdelig over dig selv, og hele situationen vred dig. Næste gang nogen beder dig tale kinesisk, blæser du. Og de bliver endnu vredere på dig.

[Gratis forældrevejledning til mødre og far med ADHD]

Skift dig først, forældre

Disse børn er udmattende; der er ingen sukkerbelægning. Vi skal konstant være på tæerne og altid være opmærksomme på, hvordan vi sætter tingene, vores tone og hvad vi spørger. Ligesom vores børn, vil vi begå fejl. Det er okay. At begå fejl er også fantastisk modellering, da de ser, hvordan vi håndterer det. Da de var babyer og ikke kunne tale, var vi nødt til at bruge prøve og fejl for at blive eksperter på, hvad deres råb betød, så vi kunne lære at hjælpe dem med at slå sig ned. Dette er ens.

Hvis din barn handler oppositionel, prøv at holde pause, før du bliver vred og gå til straf. Spørg dig selv, hvad oppositionen kan betyde: Hvad kan han have brug for, at han ikke kan sige anderledes? Måske er han træt, forvirret, sulten, skamfuld - måske var din anmodning for meget. I stedet for at kræve, at han undskylder, prøv først at undskylde ham! Skøre, jeg ved. Men prøv det. ”Hej, kammerat, jeg kan se, at du er super frustreret og vred. Jeg tror, ​​at mor måske har goofed og spurgt for meget af dig, så jeg er ked af det. Jeg kan ikke lide den måde, du talte til mig lige nu, og det er ikke, hvordan vi behandler hinanden i dette hus. Men jeg forstår, hvorfor du reagerede på den måde. Lad os se om vi kan starte forfra. Vil du prøve det? ”

Medfølelse er nøglen

Når jeg forstod, at troskabet var et råb om hjælp, kunne jeg møde det med medfølelse, ligesom jeg gjorde, da mine børn var babyer. Mit barn havde brug for mig. Jeg stod på pause, satte min Sherlock Holmes hætte på og prøv at afsløre, hvad der var under oppositionen. Prøv derefter at hjælpe med at løse problemet. Jeg holdt op med at bede mine børn om at tale kinesisk. Det er forbløffende, hvor meget bedre vi samarbejder, når vi taler det samme sprog.

[Din gratis 13-trins vejledning til opdragelse af et barn med ADHD]

Opdateret den 17. juli 2019