"Hvad hvis mit intense drev er på grund af - ikke i spit af - mit ADHD?"

Da min søn Markus blev diagnosticeret med ADHD i 12-årsalderen, mødtes jeg med en psykolog for at lære mere om det. I stedet for at besvare mine spørgsmål, fortalte hun mig at nedskalere min meget ambitiøse søns forventninger, så han ikke ville blive skuffet i livet. Hvem ville nogensinde fortælle et barn det? Ikke mig. I stedet fyrede jeg hende.

Otte måneder senere modtog jeg den samme ADHD-diagnose. Det var da det begyndte op for mig, at hvis min mor havde taget det samme dårlige råd, ville jeg aldrig have uddannet mig på college, afsluttet advokatskole eller fået en anden kandidatgrad.

Det var også da jeg gjorde det til min mission at ændre den dystre samtale rundt ADHD. Jeg har længe abonneret på teorien om, at uanset om vi tror, ​​vi kan eller tror, ​​at vi ikke kan, har vi ret. Jeg vælger at tro, at jeg kan.

Har jeg svagheder? Jeg gør. Jeg er aldrig i tide til noget, der ikke er forretningsrelateret; min mand vil bekræfte, at det betyder min forretning, ikke hans. Jeg er ikke i stand til at vaske en masse tøj bare én gang; røgalarmen er den eneste grund til, at mit hus ikke har brændt ned til jorden; og jeg kan ikke fortælle en lineær historie for at redde mit liv - eller dit.

Men flipsen til mine ADHD-svagheder er min store ADHD styrker. Jeg er ikke hyperaktiv, bare anden verdensomspændende energisk. Jeg er ikke distraherende, bare uophørligt nysgerrig. Og ja, jeg er impulsiv, men er det ikke Dr. Ned Hallowell selv, der hævder, at kreativitet simpelthen er impulsivitet gået rigtigt?

[Få denne gratis ressource: Hemmelighederne ved din ADHD-hjerne]

Sandheden er, at jeg har følt mig anderledes hele mit liv. Det har jeg altid været også meget. Også chatty (som barn kaldte de mig "Burlingame Blab" efter min hjemby, og fordi jeg ville dele familiehemmeligheder til alle, der ville lytte); også hensigt med at udfordre status quo (jeg foreslog min mand ved at flyve et fly over Singing Beach, MA); også ambitiøs (jeg går stort eller går hjem); også villig til at sige nøjagtigt hvad der er i mit sind (som den gang jeg fortalte min børnehagelærer, at blå var en bedre farve end den puke grøn, hun havde på.)

Ikke desto mindre havde jeg altid gjort det godt i skolen, havde aldrig været fyret fra et job, talt mit ene og eneste ægteskab blandt mine største resultater og har altid fundet rodet angstproducerende. Kunne jeg virkelig have ADHD?

ADHD er mit brændstof

Når jeg tænkte gennem min diagnose mere omhyggeligt, lavede jeg en vigtig forbindelse: Mit personlige drivkraft er en form for hyperaktivitet, og min mellempersonlige intuition er grunden til, at jeg kan gå ind i et rum og læse det, før nogen har det sagde et ord. Disse to ADHD-træk har forklaret hele mit liv og bekræftet for mig, at jeg af Golly har ADHD.

Det var også, da jeg besluttede at starte en podcast til smarte kvinder - at hjælpe dem med at forbinde og forstå deres strålende, kreative ADHD-hjerner. Hvilken bedre måde at finde mit folk på, end ved at fortælle dem, at jeg er deres folk?

[Klik for at tage denne ADHD-symptomtest for kvinder]

Men først måtte jeg uddanne mig til alle ting ADHD. Så jeg læste alt, hvad jeg kunne finde fra eksperter, der selv har ADHD - folk som Ned Hallowell, M.D., John Ratey, M.D., Kathleen Nadeau, Ph. D., psykoterapeut og forfatter Thom Hartmann, Patricia Quinn, M.D., forfatter Linda Roggli, etc. Når alt kommer til alt, hvis jeg ville lære at surfe, ville jeg ikke tage lektioner fra en surfer, der kører bølger dagligt, har erfaring med udslette og har tålt point break? Nogen der faktisk har brugt tid på et bord?

I vores samfund af kvinder med ADHD, vi har professorer, læger, advokater og iværksættere. Vi har kvinder, der administrerer budgetter på milliarder og kvinder, der ikke men nu ved, at de kan. Hvad disse kvinder har til fælles, er den fælles tro på, at de har succes fordi af deres ADHD, ikke på trods af det. De er i det rigtige miljø og arbejder i et område, der drager fordel af deres naturlige styrker og interesser. Disse kvinder er handlingsorienterede. De tænker ikke på, hvad de ikke kan gøre, eller hvad de ønsker, de kunne gøre. De går ud og gør det.

Jeg har aldrig mødt en person med ADHD, der ikke var virkelig strålende ved noget. Det inkluderer min søn Markus, der har været min største lærer. I efterår startede Markus sit første semester som senior i sin tredje gymnasium - skolen, hvor han omsider er blevet knækket af sin læringskode. På sin nye skole tjener han en 3,7 GPA, spiller varsity basketball, opdager en kærlighed til økonomi og ansøger til colleges.

Markus lærte mig, at kreative ADHD-hjerner har brug for mere struktur, ikke mindre. I den rigtige skole (miljø), med lærere, der tror på ham (vores hjerner trives med opmuntring og ros og visne under kritik), er min søns himmel ubegrænset.

Markus havde ikke brug for sine forventninger nedsat; han havde brug for dem hævet. Når han bekræftede, at hans lærere var interesseret i ham personligt og vidste, hvor smart og dygtig han virkelig var, greb håbet. Håb er broen til vores succes. Det bringer vores motivation, driver vores beslutsomhed og giver os tilliden til at svæve. Jeg er en håbshandler.

[Klik for at læse: “Du er ikke summen af ​​dine ADHD-udfordringer”]

Opdateret den 6. januar 2020