"ADHD gør det svært at tilgive andre, men er vi sværest for os selv?"
Det er min oplevelse, at voksne med opmærksomhedsunderskudshyperaktivitetsforstyrrelse (ADD / ADHD) er godhjertede og ville give skjorten fra ryggen til fremmede i nød. Men at være sådan at give har sine grænser - også i ADHD-verdenen, især når det kommer til at tilgive.
Hvis Jeg har været i stand til at udtale mig om min personlige historie - en indviklet barndom fyldt med forladelse og skuffelse - og leve som en uorganiseret ADD / ADHD voksen i en verden, der belønner det at være ordnet, målrettet og struktureret, bestemt vaklende til tider, har jeg ikke været i stand til at komme til udtryk med de mange måder, jeg blev forkert af den tidligere kæreste.
Ja, det er her jeg gentagne gange overholder min tilgivelsesgrænse ved ikke at kunne benåde den eks-kæreste, også kendt som mastermanipulatoren.
Er det fordi han tydeligvis kunne lide min penthouse-lejlighed mere end mig? Er det fordi han brugte mig som trofæ til at præsentere for sin familie? (Den dejlige katolske pige i mig skæmmes af disse tanker, og alligevel er ordet "gengældelse" alt, hvad der kommer til at tænke på.)
Eller er det fordi, selv nu, længe efter at have evakueret den følelsesmæssige rutsjebane med eks-kæreste, beklager jeg ADHD-diagnose, en såkaldt lidelse, med ham? Er det fordi jeg ikke har lyttet til min intuition?
Når jeg tænker tilbage på, hvordan jeg faldt for de kærlighedsbreve, som den eks-kæreste skrev og det normanniske Rockwell-esque liv, som han kastede foran mig, føler jeg mig som et barn.
”Jeg har ikke sund fornuft,” klagede jeg til en nær ven. ”Jeg er en idealist og en håbløs romantiker, og til sidst tilladte jeg mig at blive brugt.”
”Han var en stor maler, men hvis du vil se store malerier, så gå til et museum,” svarede hun.
jeg bør ikkehar fortalte ham om ADHD. jeg bør ikkehar fortalte ham om min personlige historie. jeg bør ikkehar introducerede ham for mine kære.
jeg skulle have afskåret tingene før. jeg skulle have afbrød tingene, når der var klare tegn på, at han var Mr. NATO (No Action, Talk Only).
Bør have, skulle have, skulle have…
jeg bør tilgive mig selv. Kan jeg?
Opdateret den 27. september 2017
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.