Forældre-til-forælder: Hvordan forhindrer du ADHD-impulsivitet i dit barn?

ADDitude spurgte: Hvordan forhindrer du dit barn med ADHD i at impulsivitet - fra at sige eller gøre noget, hun eller han vil fortryde? Det er en stor udfordring, men mange af jer prøver at møde det med jeres egne innovative strategier.

”Jeg står overfor ham, ser ind i øjnene, lægger mine hænder på skuldrene og resonerer med ham om konsekvenserne af hans handlinger. ” -Adrienne, Florida

”Jeg beder mit barn om at stoppe i to minutter og tage dyb indånding med mig. Denne pause giver ham mulighed for at genstarte situationen. Dette beroliger ham normalt og får ham til at tage en anden tilgang. ” -Helen, Arizona

”Jeg har et hjerte til hjerte med mine børn og jeg forklarer, at enhver handling har konsekvenser, og at de kan vælge handlinger, der fører til positive konsekvenser. ” -Christine, Massachusetts

”Vi opfordrer vores søn til at prøve at høre i hans sind, hvad han vil sige højt. Hvis han overhovedet er usikker på, om han skal sige det, burde han ikke gøre det. Vi fortæller ham også, hvis det ikke er noget, han ville sige eller gøre foran Gud eller hans bedstemor, det er et klart nej. ”

-Karen, Wisconsin

”Jeg rakte hånden op, som om det var et stopskilt. Det er et signal om at stoppe og tænke - for os begge. ” -Brenda, Californien

”Jeg siger,” Stop, bare stop, se på mig og lyt. ” Jeg taler bevidst ved hjælp af deres mellemnavne og deres fornavn. Så ved de, at det er vigtigt. ” -Cassie, Connecticut

”Mine børn ved, at når jeg får et bestemt blik, havde de bedre stoppe og tænke over, hvad de siger eller gør. Jeg må minde mig selv om at gøre dette hver dag. ” -Brandi, Californien

”Det gør du ikke. Dem med ADHD lærer af den smerte, deres ord eller handling forårsager. Det tager bare længere tid for dem at lære det. ” -Frank, Californien

”Jeg siger normalt:” Lad os ikke gå dertil! ” Men hvis vi går dertil, mister de et privilegium eller to. ” -Jodi, Texas

”Jeg prøver at forudsige, hvilke situationer hun kan komme i, og advarer hende. Ellers fanger jeg normalt ikke hende i tide! ” -Cecilia, Minnesota

”Jeg bruger empati. Jeg siger, 'Husk, hvordan du følte det, da ...' ” -Dee, Maine

”Hver gang han råber eller bliver vred på mig, minder jeg ham om i tingenes varme, at han om en times tid vil føle sig dårlig over det, han gjorde eller sagde. Vi har gjort dette i et stykke tid, og jeg tror, ​​jeg er begyndt at komme igennem. ” -Tammy, British Columbia, Canada

”Nogle gange spørger jeg ham, 'Er det værd?' og det gør susen. ” -C., Kansas

”Hvis jeg havde svaret, ville jeg flaske og sælge det - og skab en formue! ” -Debbie, New York

Opdateret 31. marts 2017