Ude på arbejde: LHBT-mental sundhed på arbejdspladsen

Almindelig visdom og social forskning fortæller os begge, at det at acceptere, hvem vi er, og være åben for vores seksuelle identitet bringer fordele ved mental sundhed på trods af de negative konsekvenser, vi kan opleve for at gøre det. Mange af os, der er kommet ud af LHBT, ved, at det er risikabelt at komme ud som et seksuelt mindretal, og konsekvenserne er reelle, især på arbejdspladsen. Vi ved også, at det ikke er en engangs ting at komme ud. Det er en uendelig proces med at interagere med andre, mens vi prøver at forblive så tro mod os selv som muligt. Uanset om det er at korrigere kolleger, der antager ringen på min finger, betyder jeg, at jeg har en mand eller fortæller min chef kvinde i billedrammen er ikke min søster, vi tager altid en øjeblik for øjeblik beslutning om at afsløre, hvem vi er.

At komme ud med en mental sygdom er risikabelt

Jeg har fundet nogle lignende sandheder om at leve med psykiske problemer. At komme ud er risikabelt; du kan blive udsat for sladder på arbejdspladsen, overgået til en forfremmelse eller endda blive fyret. Kommer ud som nogen, der kæmper med depression, bipolar stemning, PTSD, angst osv. er en løbende proces med at beslutte, hvor meget information du skal dele om dig selv og med hvem.

Andre har foretaget sammenligninger mellem at komme ud som LHBT og at komme ud med psykiske problemer. Nogle hævder, at den dybfrøede stigma af mental sygdom gør oplevelsen med at komme ud med psykiske problemer dårligere end at komme ud homoseksuel. Som en kvinde, der også er sort og lesbisk og lever med psykiske problemer (firedoblet fare), kan jeg dele mængder af Historier om diskrimination på arbejdspladsen, der har at gøre med sexisme, racisme, homofobi og dygtighed på grund af fysisk og mental handicap. Men sandheden er fortsat, fordømt diskrimination, når det sker, uanset hvad det sker, bare sutter!

Uanset om man kommer ud som LHBT eller en person, der lever med psykisk sygdom, tror jeg fuldstændigt på det at være ude og åben om de ting, der hjælper med at definere, hvem vi er, er i sidste ende bedst for vores mentale helbred og følelsesmæssige velvære. Jeg anerkender også, at dårlige ting kan og ske, når vi vælger denne vej. Så når det kommer til at komme ud på arbejdspladsen, fortsætter jeg som mange andre med forsigtighed og afslører oplysninger på et behov for at vide grundlag.