Afhængighed behandling: afhængighedsterapi, afhængighed rehabilitering
Der er mange typer hjælp til afhængighed til rådighed, da ingen type er den rigtige for alle. Folk kan også kræve flere kurser med afhængighedsbehandling for fuldt ud at opnå kontrol over deres afhængighed. (se: Hvad er afhængighed?)
Mens afhængighedsbehandling primært er undersøgt inden for stofmisbrug, bruges mange af de samme behandlingsformer til andre typer afhængighed såvel. Afhængighed behandlinger inkluderer:
- Psykofarmakologi (lægemiddelterapi)
- Terapi
- Inpatientrehabilitering
- Programmer til ambulant behandling
- Støttegrupper
- Selvhjælpsprogrammer; livsstilsændringer
- Terapeutisk samfundsophold
Planer for afhængighedsbehandling inkluderer ofte flere behandlingsformer for de bedste resultater. Behandlingscentre med kvalitetsafhængighed tager også hensyn til muligheden for, at mere end en afhængighed, eller psykisk sygdom, kan være til stede i et individ.
Afhængighedsterapi
Der er flere forskellige former for afhængighedsterapi. Disse kan forekomme i afhængighedsbehandlingscentre eller gennem ambulante tjenester. Denne type hjælp til afhængighed fokuserer på at ændre tanker, tro og opførsel omkring afhængigheden. Afhængighedsterapi kan også fokusere på de underliggende problemer bag den enkeltes afhængighed.
Følgende typer af afhængighedsterapi er vist effektiv gennem videnskabelig undersøgelse:1
- Kognitiv adfærdsterapi (CBT) - fokuserer på at ændre misbrugerens defekte overbevisning, der opretholder afhængigheden. Målet er at ændre afhængighedsrelateret adfærd.
- Multidimensionel familieterapi - en afhængighedsterapi, der primært oprettes for teenagere og deres familier; designet til at forbedre den generelle familiefunktion.
- Motivational Interviewing - forbedrer og kapitaliserer individets vilje til at behandle deres afhængighed.
- Motiverende incitamenter - primært brugt i behandling af stofmisbrug. Denne afhængighedsterapi bruger belønninger til positive test af lægemiddelscreening som et motiverende redskab til at fortsætte med at forblive ren.
- Individuel og gruppevejledning - en række hjælp til afhængighed kan forekomme i disse formater. Almindelig i individuel afhængighedsterapi er psykodynamisk terapi, mens gruppeafhængsterapi ofte er i form af en støttegruppe.
Afhængighed rehabilitering
Rehabilitering af afhængighed eller rehabilitering er simpelthen den proces, hvorpå en misbruger bliver bedre. Rehab-afhængighed kan ske på beboelsescentre, hospitaler eller poliklinikker. Der er ingen standardform for afhængighedsrehabilitering, men de fleste programmer tilbyder kombinationer af uddannelse, terapi, støtte og fokus på generelle sundheds- og livsfærdigheder. De mest effektive behandlingstilbud til afhængighed tilbyder behandling tilpasset den enkelte og er tilgængelig i en længere periode, f.eks. Seks måneder eller mere.
Overvinde afhængighed
Mens afhængighed er kompleks, er det at overvinde afhængighed med korrekt afhængighedsbehandling. Hver persons behandlingsplan for afhængighed er forskellig og skal overholdes, hvis en afhængighed skal overvindes. Elementer af en behandlingsplan for afhængighed, der kræver løbende overholdelse, inkluderer:2
- At tage medicin som foreskrevet
- Deltager i alle medicinske og terapeutiske aftaler
- Oprettelse af et netværk af mennesker, der kan støtte dig, mens du overvinder afhængighed
- Læring om afhængighed og dens behandling
- Korrekt diæt og motion
- Reduktion af livstressorer og lære at håndtere stress for at undgå tilbagefald
- Få ekstra afhængighedsbehandling hjælp, når det er nødvendigt
artikelhenvisninger
Næste: Afhængighedsfakta og statistikker
~ alle artikler om afhængighed
