Selvskadelig udløser af familie, forhold og mobning
Der er altid noget, der udløser interesse, ønsker eller behov for selvskading. At liste over selvskadetriggere kan fortsætte for evigt, men efter at have kigget rundt på andre, der har selvskadet, såvel som min egen baggrund fandt jeg tre vigtige triggere, der ser ud til at være faktorer i selvskadningen verden. De tre selvskadetriggere, som jeg bemærkede, dukkede mest op var familie, forhold og mobning.
Familie selvskadelig udløsere
Jeg hader at se familie som en negativ, men meget kommer fra at have en familie - eller ikke at have en. Der er ikke rigtig en typisk cookie-cutter-familie længere af de to glade forældre, to børn og en hund, der spiser måltider sammen og har ugentlige spilaftener.
Lad os indse det - Brady Bunch er et sjældent fund i disse dage.
Skilsmisse er mere almindelig, end nogen af os gerne vil tænke. Min selvskadende forankring fra depression Jeg faldt ind, da mine forældre blev skilt. Jeg så det ikke komme, og da det skete, skiftede min hjerne til et nyt, underligt udstyr. Ting så ud, lugtede og lød anderledes, og mit sind var ikke sikker på, hvordan jeg skulle håndtere disse ændringer. Som jeg har sagt før, var afskæring ikke noget, jeg begyndte med vilje - jeg havde overhørt en kamp, fået et papirskæring, løb ovenpå, taget på en Band-Aid og glemte, hvorfor jeg havde været gal i første omgang .
Enkelt som dette begyndte min kamp med selvskading.
Der er åbenlyst mange andre problemer inden for familiestrukturen, der spiller en rolle i selvskading. Nogle af disse andre triggere kan være:
- Misbrug eller vold i hjemmet
- Et familiemedlems død
- Forsømme
- Konstant at flytte fra by til by
- Stofmisbrugt familie medlemmer
Forhold Self-Harm Triggers
Desværre kontrollerer forhold en stor del af vores liv. Som teenagere begynder de skøre hormoner at kæmpe, og det er svært at ikke have en knus på nogen eller søge et forhold. Folk kan lide at føle sig ønsket og behov, og hvis familie og venskaber er ude af billedet, kan et forhold være det manglende stykke puslespil.
Indtil det bliver for meget at håndtere.
Hvis du er en selvskærm og du er i en forhold, kan du muligvis overvælde din partner, fordi du har så brug for deres kærlighed og medfølelse. Nogle gange, når du lægger alt sammen for nogen, bliver du blind for andre ting, som din partner gør, hvilket kan føre til stressende situationer.
Nogle gange er det omvendt. Du kan distancere dig fra alle, inklusive din partner. I dit sind ser du måske ikke det, mens du distancerer dig selv fra dem, men den anden person i forholdet.
Andre spørgsmål, der involverer forhold, kan være:
- Seksuel, verbal, følelsesladet og psykologisk misbrug
- At snyde
- Narkotika og alkohol
Mobbing Selvskadelig udløser
mobning er noget, der altid er sket, og som netop for nylig arbejdes på grundigt af lærere, terapeuter og andre fagfolk. Uanset hvor meget arbejde der bruges til at stoppe mobberne fra at gøre deres ting, vil det altid være derude.
Alle dømmer, og nogle gange fører disse domme til negative handlinger.
For nylig talte jeg med en ung teenager om problemer, hun havde haft på skolen, før sommeren var begyndt. Hun var træt af, at folk griner og gjorde narr af hende for at have lyst til at gøre det godt i skolen og faktisk nød glæderne. Hun fortsatte med at sige, at hun bare var træt af det, og ud fra hvad jeg bemærkede, hvordan hun optrådte, var noget ved hende bare ikke det samme. Hun er gået fra at være en positiv, optimistisk før-teen til at være nogen lukket og usikker.
Ting som dette kan føre til selvskading.
Der er så mange måder at mobbe i disse dage fra cybermobning til at skubbe folk rundt i gange. Undertiden er den værste type mobning verbal. Folk elsker at lægge forfærdelige kommentarer eller billeder på Facebook, Twitter eller Instagram bare for at angribe nogen for noget så smålig.
Folk er nødt til at indse, at disse vittigheder og chikanerende kommentarer kan føre til selvdestruktiv adfærd.
Du kan også finde Jennifer Aline Graham på Google+, Facebook, Twitter og hende internet side er her.
