Naturlige alternativer: 5-HTP til behandling af ADHD-symptomer
Forældre til ADHD-børn og voksne med ADHD del historier om, hvordan 5-HTP fungerer for at hjælpe deres børns eller deres ADHD-symptomer.
5-Hydroxytryptophan eller 5-HTP er en naturligt forekommende aminosyre, en forløber for neurotransmitteren serotonin og et mellemprodukt i tryptophan metabolisme. Det markedsføres i USA og andre lande som et kosttilskud til brug som et antidepressivt middel, appetitundertrykkende middel og søvnhjælp.
L-5-HTP
Ty skrev til os og sagde ...
”Hej Simon! Jeg fandt lige for nylig din webside og tænkte, at jeg ville give dig en skrivning ...
Jeg fik diagnosen ADHD for omkring 3 år siden. Jeg er 33 år gammel. Jeg lagde mærke til dine bemærkninger om primroseolie om aftenen. Det tager jeg sammen med mange andre ting. For mig gjorde primrose ikke for meget, før jeg kombinerede den med fiskeolie. De to sammen gjorde ret meget for at "rydde" mit sind. Jeg vil dog sige, at jeg ikke tror, at jeg har et "alvorligt" tilfælde af ADHD. I kombination med homøopatiske midler tager jeg også Ritalin 10 mg, tre gange om dagen.
Jeg var dog meget overrasket over ikke at se 5-HTP (tryptophan) eller DL-Phenylalanin på listen. Dette er to af de, hvad jeg kalder, katalysatorer af mine naturlige middel, jeg tager hver dag. Jeg ved inden for en dag eller to når som helst jeg ikke tager disse to. Især 5-HTP har været fantastisk! Jeg tager omkring 100 mg. hver nat før sengetid. Det hjælper mig med at sove meget godt, og jeg vågner meget forfrisket ud.
Alligevel, fantastisk sted! Jeg vil bruge lidt tid på at gennemse det! Håber du ikke har noget imod mig at sende en lejlighedsvis e-mail. Jeg gennemgik alle standardmedicinerne mod ADHD, før jeg gik naturlig. For mig var det en kombination af naturlige og medikamenter, der gjorde det ...
Hav en god en!
Ty
Stacey skrev:
En af de vigtigste præsentationer for min ADHD er paranoia. Jeg er fuldt ud overbevist om, at ingen kan lide mig, og at hvis der er en debat, vil jeg acceptere, at alle vil tro, at jeg tager fejl. Dette kan gøre mig meget defensiv, og jeg synes undertiden mere agressiv, end jeg har tænkt mig. Det var en fantastisk følelse efter at have taget 100 mg 5-HTP første gang! at jeg bogstaveligt talt følte denne følelse opløste i mit hoved! Jeg ved, at jeg lyder gøende gal, men det er præcis, hvordan det føltes. Jeg har i øjeblikket et problem med ikke at være involveret i et projekt, der havde taget enorme proportioner. Pludselig var dette ikke nogen big deal! Jeg har bestemt også sovet bedre. Jeg er ophørt med at trænge efter kulhydrater, og verden virker bare et roligere sted. Da jeg kun har taget det i cirka en uge, vil jeg tøve med at bede alle om at skynde sig ud og købe det, men jeg vil holde dig orienteret om, hvordan det går. Du skal ikke tage det med antidepressiva af nogen art, så hvis nogen tager disse, er de nødt til at tale med deres G.P.
Myrna skrev:
Interessant sted,
Men nogen har brug for at fortælle Ty, at selvom 5htp er god, er Phenylalanin IKKE! Phenylalanin er det samme som Aspartam, der omdannes til formaldehyd i kroppen. Det angriber immunsystemet og det centrale nervesystem! Jeg fik OCD og en skjoldbruskkirteltumor fra Aspartame.
For mere information se: http://www.dorway.com/
Et andet dårligt tilsætningsstof er MSG.
Et andet godt sted er http://www.truthinlabeling.org/
Aspartam og MSG er begge EXCITOTOXINS. De begejstrer cellerne i hjernen til DEATH. Michael J. Fox var en talsmand for Diet Pepsi. Det siges, at han stadig drikker sodavand.
Methanolen i aspartam udtømmer hjernen fra vigtige kemikalier som Seratonin og Dopamine.
Jeg er sikker på, at dette er grunden til, at han fik Parkinsons sygdom i en alder af 30.
Tak,
Catherine skrev:
”Jeg har foretaget en hel del research om naturlige midler. Min søn er et begavet barn med ADHD, 9 år gammel.
5-HTP: Der er et fantastisk lavdosis-supplement (10 mg) kaldet 5-HTP på painandstresscenter.com. Jeg krediterer dette tillæg med at skabe en normal dreng ud af nogen, der altid var anderledes (på den TILFØJDE slags måde, som du kender). Fra 1. til 3. klasse græd han, når han fik problemer, tingene var ikke retfærdige og blev let frustrerede. Han græd gennem hele fodboldøvelser. Når jeg først satte ham på dette (10 mg ved morgenmad og sengetid), var han en helt anden person - et normalt barn. Han kan håndtere frustrationer hver dag, børn, der driller ham, problemer i skolen eller andre steder. Endnu bedre havde han et positivt syn, syntes at have glæde af tingene mere, havde en meget bedre sans for humor og fortsætter med at forbedre de sociale færdigheder, der helt manglede de seneste år. Han brugte fordypning alene eller læste og sad ved sig selv i frokostrummet. Nu hænger han sammen med de andre drenge. Sover også meget bedre. "
REDAKTORS BEMÆRK: Vi er for nylig blevet underrettet om nogle bekymringer vedrørende 5-HTP og uheldige virkninger og kontaminering. Vi har taget nogle uddrag om dette fra cspinet.org
”Eksperter er bekymrede over, at DHEA kan hæve testosteronniveauet, hvilket kan øge risikoen for prostatakræft. Ephedra er blevet knyttet til omkring tre dusin dødsfald og mere end tusind bivirkninger. Og et halvt dusin prøver af 5-HTP testet af FDA indeholdt en forurenende stof som den der forårsagede eosinofili myalgi - en smertefuld og undertiden deaktiverende muskelforstyrrelse - hos mennesker, der tog beslaglagt tryptophan-kosttilskud i det sene 1980'erne."
Ed. Bemærk:Husk, at vi ikke støtter nogen behandlinger og anbefaler dig kraftigt at tjekke med din læge, før du bruger, stopper eller ændrer nogen behandling.
