Hvordan man reagerer på 'Hvorfor drikker du ikke?'

Denne tid af året stiger presset for at drikke med antallet af feriefester. I akavede situationer, som kontorfester, var alkohol mit sociale smøremiddel. Det fik mig til at føle mig rolig, cool og sofistikeret i et miljø, hvor jeg normalt var meget ubehagelig. For mig er akavede fester (især i ferierne) blandt de største trusler mod min nøgternhed. Vender mod ferien sober var meget skræmmende for mig i tidlig nøgternhed. Selv nu har jeg brug for alle de tip, jeg kan få hvordan man forbliver edru gennem ferien, som Thanksgiving.

Jeg lærer, at det er okay at være ukomfortabel i feriesæsonen, selvom jeg har været edru i fem år nu. Som opsvingende alkoholiker går det måske aldrig væk. Forskellen er, at jeg ikke lader det forhindre mig i at have det godt.

Selv nu, når jeg deltager i et arrangement, hvor der serveres alkohol, kan trangen muligvis strejke, og hvis jeg ikke er forberedt, kan jeg hente det. Jeg har fundet ud af, at det er lettere at overleve ferien med min nøgternhed intakt hvis jeg kan huske et par centrale ting om min nøgternhed

og hvis jeg har sat svar på, at nogen tilbyder mig en drink.

Her er nogle af mine favoritter.

Du kan finde Becky på Facebook, Twitter, Google+ og hendes hjemmeside.