Positive inspirerende citater for mennesker med depression

Positive inspirerende citater er gode for folk med depression at have på hånden. Depression kan gøre livet så gråt, at du ikke er sikker på, hvor solskinnet gemmer sig, eller om det vil vende tilbage. Depression kan bringe dig så lavt, at du måske undrer dig hvis positivitet for depression endda er mulig, meget mindre sådan som et positivt citat af depression, der kunne løfte dig op igen. Men der er, og de kan - hvis bare lidt.

At læse nogle positive citater, når du er deprimeret, kan i det mindste distrahere dig fra depressionens smerte ("Negativ tænkning og depression: Hvordan den ene brænder den anden"). Så vi har sat nogle positive inspirerende citater, som du kan læse, når du føler dig nede. Vi håber, at du finder en vis lettelse i disse positive inspirerende citater.

Positivt depression citat: "Der er håb, selv når din hjerne fortæller dig, at der ikke er noget."
John Green

Se "Eksempler på negative tanker hos mennesker med mental sygdom"

Nogle gange bliver du bedre, regresser og bliver derefter bedre igen, som dette positive depression citat påpeger:

"Heling er ikke lineær." Undervurder aldrig kraften i positivitet når man lever med en psykisk sygdom.

Positive depression-citater minder dig om dine styrker: ”Nogle gange vil livet sparke dig rundt, men før eller senere indser du, at du ikke bare er en overlevende. Du er en kriger, og du er stærkere end noget, som livet kaster din vej. "
Brooke Davis

Positive citater for når du er deprimeret accepterer: ”Og hvis i dag alt hvad du gjorde var at holde dig sammen, er jeg stolt af dig.”
Du kan lide at læse "Positive meddelelser til en mental sundhedskrise"

Positive depression citater minder dig om, at din smerte har et formål, og at du kan skabe positivitet i et liv i øjeblikket fyldt med smerter: ”Jeg har udholdt smerter og tab. Jeg har følt mig ødelagt. Jeg har kendt vanskeligheder, og jeg har følt mig fortabt og alene. Men her står jeg og prøver at komme videre en dag ad gangen. Jeg vil huske lektionerne i mit liv, fordi de gør mig til den jeg er. Stærkere. En kriger. ”

Her er et positivt inspirerende tilbud til dig: "På særlig hårde dage, hvor jeg er sikker på, at jeg umuligt kan udholde, vil jeg gerne minde mig selv om, at min track record for at komme igennem dårlige dage indtil videre er 100%, og det er temmelig godt." Dette citat giver afkald positive vibrationer helt sikkert!

Dette positive inspirerende citat minder dig om at bevare en følelse af lethed i depressionens tyngde: "Nogle gange klatrer du ud af sengen om morgenen, og du tænker, jeg vil ikke klare det, men du griner indeni - husker alle de gange, du har følt det på den måde."
Charles Bukowski fra “Gamblers All”

Artiklen "Sådan udvikler du en positiv mental mentalitet trods depression"kan hjælpe dig med at holde det lettere.

Positive depression citater beder dig om at finde ilden inden for: ”Midt om vinteren opdagede jeg omsider, at der var i mig en uovervindelig sommer.”
Albert Camus fra "Return to Tipasa"

Positiv depression citater beder dig om at bekæmpe selvmordstanker: ”Giv dig selv en anden dag, endnu en chance. Du vil finde dit mod til sidst. Giv ikke op på dig selv endnu. ” Brug for mere overbevisende? Se "10 fantastiske fakta om at forbedre din Outlook".