Forhold slutter ALDRIG!
Forhold slutter aldrig. Død, skilsmisse eller adskillelse ændrer kun dem. Så længe du har hukommelse, vil du altid være relateret. Vi kan genkende og anerkende, når et forhold er forbi eller afsluttet, men forhold slutter aldrig. Forholdet bliver kun anderledes.. . det stopper aldrig.
Neil Sedaka havde ret, "At bryde op er svært at gøre!" 
Når et forhold er afsluttet, kan du stole på, at smerter dukker op. Smerten kan næsten være overvældende, og vi oplever alle anderledes. Smerten ved et skiftende forhold vises ofte så mange forskellige følelser.
Vi kan opleve "benægtelse" og vantro over, at dette sker med os. De fleste mennesker vil være "vrede" og rasende over deres partner for at forstyrre deres verden.
"Frygt" er en anden almindelig følelse. Vi frygter, at vi måske aldrig elsker igen, eller at vi ikke kan leve uden vores partner. Intensiteten af vores frygt skræmmer os.
Vi "beskylder" os selv eller vores partner for, hvad der gik galt, og gentager vores forhold igen og igen ved at sige til os selv: "Hvis jeg bare havde gjort dette. Hvis de havde gjort det. "
Vi græder. "Tristhed" ser ud til at vare evigt. Vi græder mere.
Hvis du var den, der valgte at afbryde forholdet, kan du opleve "skyld." Det gør du ikke vil såre din partner, men du vælger ikke at forblive i en kærlig eller dysfunktionel forhold.
Din verden er knust. Eveything er skiftet fra det kendte til det ukendte. Du bliver "forvirret" og desorienteret. Du spekulerer på, hvem du er. Næsten uovervindelig "tvivl" overskygger næsten alt.
Vi "forhandler." Vi beder vores partner om at genoverveje ved at sige, "Jeg lover at ændre sig, hvis du kun bliver." Eller de forsøger at forhandle med os.
Vi håber." Vi spørger os selv: "Er det muligt at forene? Måske er dette kun midlertidigt. ”Når virkeligheden går ind, håber vi måske på en ny begyndelse; et nyt forhold engang når helingen er afsluttet.
Når beslutningen er truffet om at fortælle din partner, du vil have, oplever du ofte "lettelse". Du kan endelig se en ende på smerter, kampe og frustration over at være i et usundt forhold.
fortsæt historien nedenfor
Alle disse følelser er helt normale. De kan føle sig overvældende, men de er dog nødvendige for at engagere sig i helingsprocessen. Overvej dem som dine venner og ved, at de vil gå forbi, selvom det måske ikke føles som det på det tidspunkt.
Der er liv på den anden side af et brudt forhold. Såret vil heles OG det vil tage nogen tid. Vær tålmodig med dig selv.
Tag masser af tid på at sørge. Vær opmærksom på dig! Arbejd med dig og gå videre med dit liv.
Ny begyndelse er spændende! De har muligheden for at komme i kontakt med "dig" igen. Det er en god ting.
Det vigtigste forhold, du nogensinde vil have, er det, du har med dig selv.
Yderligere ressourcer:
Læs Bruce Fishers bog, "Genopbygning, når dit forhold slutter!”Den sårede KAN heles. Du KAN stoppe med at skade NU. Læsning af denne bog vil hjælpe dig med mere at forstå dine følelser efter tabet af en du elsker. Dette er absolut den mest nyttige bog, du kan læse, især hvis du oplever en skilsmisse eller et parforhold. HØJT ANBEFALET!
Læs, "De 3 STØRSTE fejl begyndte nye singler og hvordan man undgår dem"- De største fejl, som nyligt singler kan begå, er fejl, som de fleste singler nægter at tro, og som et resultat heraf oplever de sig snart de samme forhold som tidligere. Det er en endnu større fejltagelse at ikke erkende, at disse kolossale tabber virkelig er fejl! Undgå disse undgåelige fejl i vurderingen, og ALLE dine forhold vil fungere bedre!
Læs, "Hvordan arbejder du på dig?"- Ofte er terapeuter, radio-talkshowværter og andre, der giver forholdsrådgivning eller coaching vil fortælle dig, at du først skal arbejde for at have et godt forhold til din partner du. Denne artikel fortæller dig, hvordan du begynder.
Næste: Uopfyldte forventninger
