"Jeg ved! Jeg ved! ”Selvkontrolløsninger til børn, der blæser ud

Problemet: Studerende med ADHD kan ikke stop med at afbryde deres lærere og klassekammerater ved at kalde svar eller kommentere, mens andre taler.

Grunden: Børn med ADHD har svært ved at kontrollere deres impulser. Forskere mener, at lavere niveauer af dopamin, en neurotransmitter i hjernen, får dem til at reagere øjeblikkeligt og refleksivt over for deres miljø - uanset om stimulansen er et spørgsmål, en idé eller en behandle. Det er derfor, de ofte ser ud til at handle eller tale, før de tænker, og lider som et resultat.

Hindringerne: Børn med ADHD er ikke altid klar over, at de forstyrrer, eller at deres opførsel er forstyrrende for andre. Bare det at fortælle studerende med ADHD, at deres opførsel er forkert, hjælper ikke. Selvom de ved, at de handler ude af tur, er deres impulsivitet tilsidesætter deres selvkontrol. Mange børn med ADHD kan heller ikke forstå ikke-verbale irettesættelser, som fure.

Løsninger i klasseværelset

Børn med ADHD har brug for påmindelser om opførsel i klasseværelset for at være på rette spor. Men at minde dem mundtligt foran andre studerende kan skade den skrøbelige selvtillid hos et barn med ADHD. Prøv i stedet visuelle påmindelser som en del af en hemmelig "kontrakt", du har oprettet med eleven.

Har et hemmeligt signal. Bestem dig for en gestus eller et signal, der overfører den studerende, at han afbryder og er nødt til at stoppe. For eksempel havde en lærer succes med et ”vind det ned” håndsignal i form af en faldende vindeltrappe.

[Selvtest: Kunne mit barn få ODD?]

Opret en liste over regler. Sørg for, at hver ADHD-studerende er bekendt med klasse regler og kan tydeligt se dem fra hans sæde. Du kan også prøve at fremhæve “No Interrupting” på listen for en tilføjet påmindelse.

Har en påmindelse på skrivebordet. Tap en note til barnets skrivebord med bogstaverne "N.I." skrevet på den for at stå for "Nej Afbryder. ”Ingen af ​​de andre studerende behøver at vide, at initialerne ikke betyder noget lignende “Nye opfindelser.”

Hold en visuel optælling. Vis eleven, hvor meget han er blevet afbrudt ved at henlede opmærksomheden på det gennem visuals. En lærer bruger en abacus, hvor hun lydløst kan glide over en perle, hver gang hendes ADHD-studerende snakker ud af sin tur. Ingen andre vidste, hvad hun tællede, og denne gentagne visuelle signal hjalp ADHD-studerende med at begrænse hans opførsel.

Løsninger derhjemme

Lav "No Interrupting" -træning. Fortæl dit barn, at du skal udføre en aktivitet, der ikke kan afbrydes (sig, taler i telefon). Indstil dit barn med en opgave, der vil holde hans opmærksomhed, mens du taler, og tag derefter pauser hvert par minutter for at besøge med dit barn og ros ham for ikke at afbryde. Du kan også gøre lidt adfærdsterapi ved at bruge abacus-metoden, men som en del af et belønningssystem.

[Gratis uddeling: Løs udfordringer i klasseværelset]

Tilføj incitamenter. Begynd ugen med en pot på $ 5. Tildel en værdi - siger 10 cent - til hver perle på abacus eller anden visuel tæller. Hver gang du skal skubbe en perle på grund af en afbrydelse, skal 10 cent fjernes fra gryden. I slutningen af ​​ugen får dit barn beholde det, der er tilbage.

Hvis dit barn ikke reagerer godt på den "negative" metode, skal du vende systemet for at give positive belønninger. Skub en perle for hver gang dit barn ikke afbryder for at styrke god opførsel. I slutningen af ​​ugen, barnet holder hvad der er tjent.

I begge tilfælde skal du tage dit barn ud for at købe en godbit med de indtjente penge. Den en-til-en opmærksomhed vil dække sin følelse af præstation og give yderligere forstærkning for ikke at afbryde.

Opdateret 26. marts 2019