Depression: Oversigt og fakta

Depression er en almindelig og alvorlig stemningsforstyrrelse, der påvirker cirka 19 millioner amerikanere om året og er den førende årsag til handicap verden over. De fleste mennesker med depression oplever forbedrede symptomer med medicin, psykoterapi og livsstilsændringer, men kun ca. en tredjedel nogensinde søger behandling.

Depressive lidelser medtag følgende typer:

Major depression, eller klinisk depression, er en alvorlig tilstand, som symptomer forstyrrer alle aspekter af livet, såsom søvn, arbejde, skole og spisning. Mennesker med større depression oplever dyb sorg, håbløshed, fortvivlelse og tab af interesse for aktiviteter, de engang nød. Det kan forårsage fysisk og følelsesmæssig smerte, og få dem til at føle, at livet ikke er værd at leve. Det er muligt at have en større depressiv episode, men syge har flere gennem hele livet.

Vedvarende depressiv lidelse, nogle gange kaldet dysthymia, er en periode med deprimeret stemning, der varer i to år eller længere. Det er kronisk, vedvarende depression. Dette kan forekomme sammen med større depressive perioder, men er kendetegnet ved perioder med mindre alvorlige symptomer.

Bipolær humørsygdom er mindre almindelig end alvorlig depression og vedvarende depressiv lidelse. Det identificeres ved drastiske humørsvingninger over tid - fra ekstreme højder til ekstreme lav, pludselige ændringer i energiniveauet og forvrænget beslutningstagning. Det udvikler sig oftest i slutningen af ​​ungdomsårene eller i den tidlige voksen alder og påvirker cirka 2,6 procent af amerikanerne.

Derudover er disse tre typer depression kan forekomme i forhold til livsforhold: psykotisk depression, postpartum depression og sæsonbestemt affektiv lidelse.

Psykotisk depression er kendetegnet ved større depression sammen med en form for psykose såsom hallucinationer, vrangforestillinger eller et brud med virkeligheden. En episode af psykotisk depression gør en person mere tilbøjelig til at udvikle bipolar humørsygdom.

Postpartum depression forekommer efter fødslen af ​​et barn hos 10 til 15 procent af kvinderne og er meget mere overvældende og farligt at den stereotype "post-baby-blues", som inkluderer humørsvingninger eller grædende trylleformularer, der falder meget hurtigt. Postpartum depression er mere langvarig og kan forstyrre en mors evne til at pleje sin baby. Det er karakteriseret som følelser af utilstrækkelighed, søvnløshed, intens vrede eller vanskeligheder med at binde babyen.

Sæsonbestemt affektiv lidelse er en type depression, der opstår, når naturligt sollys aftager. Det udvikler sig ofte i ung voksen alder. typisk, denne form for depression løfter i løbet af foråret og sommeren. Dets symptomer varierer i sværhedsgrad. For nogle betyder det milde følelser af irritabilitet og at være ude af sort. For andre kan symptomer ekkoere større depression og forstyrre dagligdagen. Det kan behandles med lysterapi eller den traditionelle kombination af psykoterapi og medicin. Fordi det er forbundet med dagslys, er det mere almindeligt væk fra ækvator.

Hvem er i fare?

Den nøjagtige årsag til depression er ukendt. Det ser ud til at være en hjernebaseret lidelse forårsaget af en kombination af genetiske, miljømæssige og psykologiske faktorer. Ofte er en ubalance i visse hjernekemikalier bundet til depressive symptomer, ligesom ændringer i hormoner. Depression er mere almindelig hos mennesker, der har pårørende med tilstanden, skønt forskere ikke har præciseret et specifikt genansvarligt. Traumatiske livsbegivenheder som en elsketes død eller en historie med barndomstraumer kan udløse depressive anfald for nogle mennesker.

Du er mere tilbøjelig til at udvikle depression, hvis du også har visse medicinske tilstande, herunder ADHD, angst og kroniske smerter. Mennesker med misbrugsproblemer kan også være mere tilbøjelige til at udvikle depression. Major depression er et af de mest almindelige mentale problemer i USA, der rammer 6,7 procent af voksne. Kvinder er 70% mere tilbøjelige til at opleve større depression end mænd. Gennemsnitlig alder ved første diagnose er 32 år gammel, men 3,3 procent af teenagere mellem 13 og 18 år har oplevet større depression.

Ifølge undersøgelser oplever 80 til 90 procent af mennesker, der lider af depression, betydelig forbedring, når deres depression behandles, og næsten alle oplever en vis kontrol over symptomerne. Hvis du eller en elsket lider af depression, er der håb.

Opdateret 2. november 2019