“Besejre distraktioner: Hvordan voksne med ADHD kan øge produktiviteten” med Geraldine Markel, Ph. D.

I dette timelange webinar-on-demand kan du lære, hvordan du håndterer distraktioner derhjemme eller på kontoret, hvorfor distraktion påvirker ADHD-hukommelsen, hvordan du kan reducere din distraherbarhed og mere med Geraldine Markel, Ph. D.

ØJEBLIKKELIG ADGANG! I dette audiowebinar og diaspræsentation af "Nederlagsforstyrrelser: Hvordan voksne med ADHD kan øge produktiviteten", diskuterer Geraldine Markel, Ph. D.:

• Sådan håndteres interne og eksterne distraktioner hjemme og på arbejdet
• Hvorfor distraktion påvirker hukommelsen
• Hvordan mennesker med ADHD kan reducere almindelige dæmoner for distraktion

Mød eksperten: Geraldine Markel, Ph. D., er uddannelsespsykolog og rektor for Håndtering af dit sind coaching og seminarer. Som coach for voksne og unge med ADHD giver hun strategier til at øge produktiviteten og mindske stress. Geri fungerede som et fakultetsmedlem i School of Education, på University of Michigan. Hun har skrevet mange bøger, herunder: Handlinger mod distraktioner: Håndtering af din spredte, uorganiserede og glemsom sind og Besejrelse af de 8 dæmoner for distraktion.