Kontrol og saldi: Rådgivning til betaling af regninger til tiden
Spørgsmål: ”Jeg betaler sædvanligvis sent til mine regninger. Jeg forlægger konvolutten enten forkert, når den kommer i posten, jeg åbner konvolutten og placerer indholdet på plads, eller placerer det ved en fejltagelse genvindingsbunken. Er der håb for mig? ”
Der er altid håb, hvor der er rutiner og effektive systemer. Opret en indbakke til kun regninger i nærheden af, hvor du sorterer mailen. Planlæg en dag om ugen til at betale regninger; kalder det "Bill Paying Monday". På den dag skal du fjerne indholdet fra kassen, behandle papirerne og betragt ikke opgaven som afsluttet indtil regningerne er i postkassen i slutningen af din indkørsel eller på det nærmeste postkontor. Mailen udføres først, før den er sendt, fordi faren for tabende regningerne i mellemtiden er for høje.
Alternativt kan du betaler dine regninger elektronisk gennem din bank. Dette vil tage sig af mistet sneglepost, men du bliver nødt til at sætte dig ned en gang om ugen og gennemgå din økonomi online.
[Den daglige rutine, der fungerer for voksne med ADHD]
Har du et spørgsmål til additudeSpørg arrangøren?Klik her for at sende et spørgsmål til Susan Pinsky. Hvis det vælges, kan dit spørgsmål redigeres til indhold.
Opdateret den 12. september 2018
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
