Spørgsmål: Hvordan kan jeg styrke min teenager til at advokere for sig selv?
Q: ”Min søn begynder på gymnasiet næste år. Jeg har hørt, at vores gymnasium ikke ønsker at høre fra forældre, når der er et problem - i stedet foretrækker de i høj grad at høre fra eleverne selv. Grundlæggende vil de have børn til selv-fortaler. Men min teenager, der har ADHD og noget social angst har aldrig været nødt til at gøre det før. Har du nogle forslag til at styrke indkommende nybegynder? ”
Lad mig først starte med at sige det, hvis du virkelig føler, at du er nødt til det række ud til dit barns lærer, coach eller rektor, tøv ikke med at gøre det. Skolen betyder bestemt ikke, at de har det aldrig vil høre fra forældre - bare at de ønsker, at børnene skal være mere komfortable med at tage føringen, hvor de kan.
Når det er sagt, lad os antage, at dit barn vil være hans egen første forsvarslinje for de fleste problemer, som han støder på i skolen. Det første skridt er derfor, at han skal have en kort introduktionssamtale med sine lærere - han kan starte med den han føler sig mest komfortabel med, hvis han er nervøs, men han bør ideelt set tale med de fleste (hvis ikke alle) af dem.
Hvad indebærer denne samtale? Det behøver ikke at være kompliceret. Engang i løbet af den første uge i skolen skulle han vente efter undervisningen (eller skrive en e-mail, hvis læreren tilskynder til online kommunikation) og spørge læreren et enkelt spørgsmål: ”Hvis jeg har brug for hjælp, hvordan kan jeg få det?” (Hvis dit barn vælger at sende en e-mail, udvikle en simpel skabelon sammen; hvis han går personligt, kan du prøve et hurtigt rollespil, hvor han kan øve det, han planlægger at sige.)
[Sådan motiveres en teenager med ADHD]
At stille dette spørgsmål tidligt på året opnår et par ting. Først baner det vejen for et åbent forhold mellem lærer og studerende, inden der foregår meget. Hvis dit barn venter indtil november med at oprette kontakt med sin lærer - når han sandsynligvis er overvældet eller falder bagud - vil det være meget sværere for ham at få den hjælp, han har brug for. Han kan være for ubehagelig eller generet til at bede om hjælp så sent på semestret, eller hans lærer kan være travlt med andre studerendes behov, så det er vigtigt, at han øver sig på at bede om hjælp, når indsatserne er nederste.
For det andet vil denne lille interaktion lindre en hel del af den angst, som dit barn kan have omkring selvforfølgende. Hans lærer reagerer sandsynligvis på en positiv, opmuntrende måde og peger din teenager på kontortid, vejledningssessioner eller andre ressourcer, han har til rådighed. Med den succes under bæltet, vil din teenager indse, "Hej, denne advokat-ting er ikke så slemt" - og vil være mere behagelig at gå tilbage på egen hånd senere, hvis (og når) større problemer opstår.
Ann Dolin, M.Ed., er medlem af ADDitude ADHD Medical Review Panel.
Dette råd kom fra "Succes i gymnasiet: En strategisk overgang for teenagere, der går over til højere karakterer," et april 2018 ADDitude webinar ledet af Ann Dolin, M.Ed., der nu er tilgængeligt til gratis gentagelse her.
Har du et spørgsmål til ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Indsend dit spørgsmål eller udfordring her.
De udtalelser og forslag, der er præsenteret ovenfor, er kun beregnet til din generelle viden og er ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning eller behandling af specifikke medicinske tilstande. Du bør ikke bruge disse oplysninger til at diagnosticere eller behandle et sundhedsmæssigt problem eller en sygdom uden at konsultere en kvalificeret sundhedsudbyder. Kontakt din sundhedsudbyder med spørgsmål eller bekymringer, du måtte have vedrørende din egen eller dit barns tilstand.
Opdateret den 14. november 2019
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne betroet ADDitude's ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale sundhedsmæssige forhold. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning langs vejen til wellness.
Få en gratis udgave og gratis ADDitude e-bog, og spar 42% rabat på dækningsprisen.
