Skærmtid, der hjælper studerende med ADHD

Børn med ADHD elsker typisk tildelingspuder og notesbøger - til at skabe papirfly, dvs. Jeg har arbejdet med så mange elever på mellem- og gymnasiet, der bliver ulykkelige over tanken om at skulle nedskrive noget, hvor som helst. Dette inkluderer lektieopgaver. Derfor kan opgaver blive glemt - og så mange kvaliteter falder unødigt.

I årenes løb er jeg blevet kreativ med at hjælpe studerende med at huske at gennemføre og aflevere deres lektieopgaver. Som du er meget opmærksom på, er det en flertrinsproces med meget plads til sammenbrud undervejs. Men det kan gøres.

Nogle gange er det hemmelige våben en iPad. Når skoler tillader tablets som en hjælpemidler, børn og unge kan bruge dem med succes til at:

[Gratis download: Lærer-godkendte apps og værktøjer til skolen]

• Tag et billede af noter på tavlen
• Tag et billede af lektieopgaven skrevet på tavlen
• Tag et billede af regneark, der er vigtige, og gem dem i en mappe på iPad
• Indstil alarmer for at nulstille din opmærksomhed, og påmindelser om at tage din medicin eller vende i en tilladelsesseddel
• Time dig selv ved hjælp af et stopur

Skab en følelse af ansvar og ansvarlighed

At lære at bruge en tablet ansvarligt i skolen giver ansvaret tilbage til dit barn og tager det væk fra dig, forælderen. Du er ikke længere ansvarlig for at vågne op med dit barn om morgenen, igen og igen og igen. Alarmen ringer, og dit barn rejser sig enten eller ikke. Hvis ikke, gæt hvad der har en lang liste med husarbejde at udføre? Der er to små pauser og en frokosttid. Resten er skrubbe og rengøring. Jeg lover dig, dit barn vil ikke gå glip af alarmen igen.

Bliv organiseret

Dit barn lærer også organisatoriske evner. I stedet for at den sædvanlige notesbog brister med papirer, smuldret, skubbet og skubbet ind i et eller andet afsnit, gemmes alle dokumenter nu i en skrivebordsmappe, der er let at finde og sortere. Intet behov for papirkopier. Det er rigtigt, en virtuel mappe, der ikke tager plads i dit barns rygsæk, i dit køkken eller på gulvet.

Der er en app til det

Mange af mine studerende bruger Min hjemmearbejde-app som tilbyder et sted at skrive kommende lektieopgaver i en kalender. Denne app tilbyder stærke visuelle påmindelser om tildelingsfrister og kommende begivenheder, men det er ikke den rigtige mulighed for alle. Jeg beder typisk mine klienter om at gå hjem og finde en app, som de gerne vil bruge som en daglig planlægger, der opretter forbindelse til en kalender, så de kan planlægge fremad.

[IPad'en er ikke din fjende: Brug af teknologi til at fremme læring]

Påmindelserne kommer ikke fra en forælder eller en psykolog. De kommer fra en elsket elektronisk enhed, der ikke har nogen følelser, så råb væk!

Mange af os bekymrer os for, at elektronik er en distraktion for vores børn. Jeg går ind for at udnytte iPadens appel og omdanne den til din næste bedste ven? Dit barn med ADHD elsker sin tablet, så hvorfor ikke bruge den til at hjælpe dit barn med at nå de meget mål mest vigtig for hans succes i skolen - at blive organiseret, huske opgaver og aflevere lektier!

Opdateret den 10. juli 2018