Impulskøbshistorier: Detailterapi og voksne med ADHD

Hvad har hvalpe, boblebade og Broadway-billetter til fælles? De er alle meget sjove, dyre og uplanlagte køb foretaget af ADDitude-læsere. Impulskøb er et almindeligt fænomen blandt voksne med ADHD, et resultat af problemer med udøvende funktioner. Her deler vores læsere historier om detailterapi - det gode, det dårlige og det grimme - og deres følelser om efter købet.

Hvis du nogensinde har fundet en ny skjorte... eller mobiltelefon... eller landevejscykel for fristende til at modstå, for så at fortryde købet senere, er du ikke alene. Impulsivitet på grund af dårlig eksekutiv funktion er et af de mest almindelige - og dyreste - symptomer på ADHD. Det får enkeltpersoner til at åbne deres pung for uplanlagte køb, som ofte forbliver ubrugte, og som nogle gange - men ikke altid - bliver en kilde til fortrydelse.

Her deler ADDitude-læserne deres historier og oplevelser af impulskøb — fra store billetter (speedbåd, nogen?) til mindre erhvervelser (hentning af falske øjenvipper). Hvad er din mest mindeværdige historie om impulsiv detailterapi? Del det i kommentarfeltet nedenfor.

“Jeg har brugt mere end $1.000 på en måned på Candy Crush-spillet, bare fraværende og impulsivt ved at klikke for at købe mere valuta i spillet. Det var først, da jeg kiggede på mit kontoudtog, at jeg indså, hvor meget jeg havde brugt. Jeg var så flov." — Emily, Texas

“En hund og et spabad til $25.000. Grunden til at købe? Jeg har ingen ide. Beklager TBD." — An ADDitude Læser

“Jeg købte et fuldt funktionelt fabriksur. Det er en smuk retro industriel grøn, og jeg tænkte, at det ville være sjovt at finde motivation ved at slå ind og ud af usjove opgaver. Men den er virkelig stor og tung, og den giver en irriterende dunkende lyd, og jeg tænkte selvfølgelig ikke over, hvor jeg ville lægge den. Så den gemmer sig på mit badeværelse under vasketøjskurven. Men det er så fedt! Jeg har ikke brug for det, det er på min måde; Jeg burde fortryde det, men det gør jeg ikke. Jeg kan godt lide at være den person, der har den slags gemt i vasketøjet." — E.J., Pennsylvania

[Download: Fordele ved ADHD – Elsk dine styrker og evner]

"Det var sommeren 2020 og Jeg fik det i hovedet, at vi havde brug for en båd. Et par dage senere betalte vi for meget for en brugt båd ($18,5k!). Det fik os igennem den sommer, men vi brugte det kun én gang den følgende sommer og slet ikke denne sommer. Heldigvis fik vi næsten alle vores penge tilbage, da vi solgte dem.” - Beth, Colorado

“Falske øjenvipper på Amazon!" – Ashley

"I den sidste måned har jeg købt en helt ny mobiltelefon (avanceret plus tilbehør) og en spontan 10-dages ferie. Jeg fortryder, at jeg gjorde begge dele." - Marie, Alabama

"For to dage siden så jeg en landevejscykel komplet med nye sko. Jeg købte min nye hobby, fyldt med begejstring, men også en følelse af fiasko, der svæver. Erfaringen siger mig, at jeg vil få alt udstyret og cykle to gange, hvorefter det, og alt dets udstyr, bliver vægkunst i min garage. Suk. Jeg lærer langsomt, men for sent til disse 400 $ adrenalinsus.” - Sara, Washington

[Læs: Hvad er ADHD? Symptomer, årsager, behandlinger ]

“De fleste af mine impulskøb er relateret til mad/snack, og selvom det ikke er dyrt individuelt, er jeg sikker Jeg har brugt tusindvis på små unødvendige snacks i årenes løb." — An ADDitude Læser

“To par sorte sommerbukser, størrelse Long. Overvejede ikke udgiften på det tidspunkt, men følte sig skyldig bagefter; der er ingen ekstra penge i mit budget. Jeg besluttede, at jeg kunne nøjes med mine jeans, så jeg tog dem med tilbage. Det var en kæmpe lettelse, at jeg ikke havde øget gælden på mit kreditkort.” — An ADDitude Læser

"Jeg så den følelsesladede sidste forestilling af den geniale, Tony-prisvindende Broadway-musical Selskab. Jeg besluttede den dag, at jeg skulle betale omkring det dobbelte, inklusive gebyrer. Det var en fantastisk oplevelse, jeg altid vil huske. Jeg fortryder kun, at jeg ikke besluttede mig før, for at spare penge og stress!” - Jennifer, New York

Impulskøb og ADHD: Næste skridt

• Læs: Impulskontrolregler for ADHD-sind
• Holde øje: Eksperthjælp til pengestyring og privatøkonomi
• Læs: 12 tips til at handle smart, bruge mindre

STØTTE TILFØJELSE
Tak fordi du læste ADDitude. For at støtte vores mission om at give ADHD undervisning og støtte, overveje at abonnere. Din læserskare og din støtte er med til at gøre vores indhold og opsøgende rækkevidde muligt. Tak skal du have.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest