Sociale medier og mental sundhed for teenagere med ADHD
8. oktober 2022
Pandemiens sociale isolation førte forudsigeligt til voldsomme følelser af ensomhed, fortvivlelse og apati blandt teenagere i toppen af deres udvikling af sociale færdigheder og de bekymrende virkninger af lukkede skoler og aflyste aktiviteter fortsætter med at dvæle.
I en ny ADDitude-undersøgelse blandt 1.187 plejere sagde halvdelen, at deres teenagers "venskaber og/eller andre forhold er blevet forværret" i løbet af de sidste to til tre år, og at deres barn fortsat er umotiveret til at deltage i sport, klubber eller andre aktiviteter - selv nu hvor et relativt normalt skoleår er i gang. Pandemiens skarpe og pludselige afbrydelse af børns sociale udvikling har kastet en lang skygge, især for dem med ADHD, som måske allerede kæmper for at få og beholde venner.
For mange, der dimitterede fra gymnasiet på toppen af pandemien, svirrer minderne fra deres sidste år. "Jeg gik glip af vigtige udviklingsændringer og interaktioner," sagde en 19-årig undersøgelsesrespondent diagnosticeret med ADHD og bipolar lidelse.
[Klik for at læse: Beskyttelse af ADHD unge mod depression i en alder af COVID]
En mor til en 10-årig i New Jersey sagde, at hendes søn ikke længere er interesseret i "fester eller begivenheder med venner, han plejede at hænge med, og han bekymrer sig om ting, som han ikke behøver at tænke på, inklusive familiepenge og vores hus oversvømmelser en gang til."
En livline eller en lidelse?
For mange børn afskåret fra venner og aktiviteter, sociale medier blev en livline under pandemien. Ifølge ADDitude-undersøgelsen bruger 72 procent af børn på 10 år og ældre, der har ADHD, sociale medier i dag. Af dem rapporterede 35 procent om negative mentale helbredseffekter, herunder angst, tristhed, søvnproblemer og depression. Disse negative resultater er omkring 70 procent højere end dem, der ses hos unge, der ikke bruger sociale medier.
Samlet set er 15 pct unge med ADHD som bruger de sociale medier efter sigende erfaring spiseproblemer, og 14 procent har ifølge undersøgelsen beskæftiget sig med selvskade. Billedet er endnu mere dystert for unge kvinder med ADHD, der bruger sociale medier. Hele halvdelen af disse pigers pårørende rapporterede negative mentale sundhedseffekter fra brug af sociale medier deres børn, hvor 21 procent angiveligt oplever spiseproblemer og næsten 18 procent engagerer sig i selvskade.
Ifølge pårørende er 58 pct piger med ADHD er blevet mobbet på sociale medier og 44 procent i sms'er. "Min datter blev mobbet online, hendes konto blev hacket, og eksplicitte billeder af min datter blev delt online," sagde moderen til en 15-årig i Canada. "Min datter gik fra en glad, sund, succesrig sanger, danser og skuespiller til at trække sig tilbage fra alting."
[Relateret læsning: Sådan beskytter du dit barn mod cybermobning]
Hele 42 procent af de adspurgte i undersøgelsen sagde, at deres barn har oplevet trauma, og 63 procent af dem sagde, at deres barn modtog mental sundhedspleje i dag; mere end halvdelen angiveligt startede i terapi under pandemien. Alligevel sagde et flertal af plejepersonalet lange ventelister; planlægning, omkostninger og forsikringsbarrierer; og mangel på lokale udbydere har gjort det "svært til meget svært" at få adgang til pleje.
"Det mentale sundhedssystem er ret ødelagt," sagde en mor til et barn med ADHD, angst, depression og en spiseforstyrrelse. "Den rigtige hjælp kommer først, når dit barn er aktivt selvmordstruet."
ADHD, sociale medier og mental sundhed: Næste skridt
- Kom med os!Mental Health Out Loud-begivenhed om spiseforstyrrelser hos teenagere
- Læs: Særlig 2022 mental sundhedsrapport fra ADDitude
- Hent: Sådan regulerer du din teenagers enheder
- Tilmelde: Mental sundhed højt: spiseforstyrrelser og kropsbillede blandt teenagere
- Læs: Spørgsmål: Min teenager har kun online-venner — vil skærmtidsbegrænsninger hjælpe?
- Læs: Social Media Guide for Teenagere
STØTTE TILFØJELSE
Tak fordi du læste ADDitude. For at støtte vores mission om at give ADHD undervisning og støtte, overveje at abonnere. Din læserskare og din støtte er med til at gøre vores indhold og opsøgende rækkevidde muligt. Tak skal du have.
Siden 1998 har millioner af forældre og voksne haft tillid til ADDitudes ekspertvejledning og støtte til at leve bedre med ADHD og dets relaterede mentale helbredstilstande. Vores mission er at være din betroede rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og vejledning på vejen til velvære.
Få et gratis nummer og gratis ADDitude e-bog, plus spar 42 % på omslagsprisen.
