Psykologisk misbrug: Definition, tegn og symptomer
Psykologisk misbrug er almindeligt, og alligevel forstår de færreste definitionen af psykologisk misbrug nok til at få øje på den. Uden det synlige tegn på fysisk mishandling, psykologisk misbrug kan forblive skjult i årevis.
Psykologisk misbrug kan dog være lige så ødelæggende som fysisk misbrug. Psykologisk misbrug kan påvirke dine indre tanker og følelser samt udøve kontrol over dit liv. Du kan føle dig usikker på verden omkring dig og usikker i dit eget hjem. Psykologisk misbrug kan ødelægge intime forhold, venskaber og endda dit eget forhold til dig selv.
Psykologisk misbrug gælder også for børn og kan forringe deres udvikling til en sund voksen.1
Psykologiske misbrugstegn og -symptomer
Psykologiske misbrugstegn og -symptomer kan begynde små fra starten, da misbrugeren "tester farvande" for at se, hvad den anden person vil acceptere, men inden længe bygger det psykologiske misbrug sig på noget, der kan være skræmmende og truende.
Tegn og symptomer på psykologisk misbrug inkluderer:2
- Navnekald (læs om: Følelsesmæssig mobning og hvordan man håndterer en følelsesmæssig mobning)
- råben
- Fornærmende personen
- Truer personen eller truer med at fjerne noget, der er vigtigt for dem
- Efterligning eller hån ved personen
- Sværger mod dem
- Ignorerer
- Isolering af personen
- Ekskludering af dem fra meningsfulde begivenheder eller aktiviteter
Eksempler på psykologisk misbrug
Tegnene på psykologisk misbrug kan ses på mange måder og kan manifesteres i mange adfærd. Ifølge Kelly Holly, forfatter af Verbal misbrug i forhold til blogeksempler på psykologisk misbrug i et forhold medtag følgende udsagn:3
- Du er så sød, når du prøver at koncentrere dig! Se på hende, mand, hun prøver at tænke.
- Det var slet ikke, hvad jeg mente. Du vil aldrig forstå, hvor meget jeg elsker dig.
- Hvis du ikke træner den hund, gnider jeg næsen i dens rod.
- Jeg er mere dygtig, smartere og bedre uddannet end dig. Jeg tager vores børn, hvis du forlader mig.
- Ohhhh... Jeg vil meget gerne slå dig lige nu!
Holly påpeger desuden, at psykologisk misbrug også kan omfatte sociale, økonomiske, spirituelle og seksuelle komponenter. Eksempler på disse typer psykologisk misbrug inkluderer:
- Din krop føles som spam.
- Stop med at handle som en sådan hore. Mine venner spørger mig, om jeg lader dig opføre dig på den måde, når jeg er i nærheden, eller om det bare er noget, du gør på egen hånd.
- I hvilken verden giver det mening mening at købe det?
- Du håndterer økonomien indtil videre; Jeg går ind, når ting går til helvede.
- Hvor tør du sprede dig omkring vores personlige familievirksomhed!
- Lad mig tale; folk lytter til mænd.
- Du tog et løfte foran Gud og alle, og jeg forventer, at du ærer det!
- Hold din dumme overbevisning for dig selv; vores børn har ikke brug for, at du forvirrer dem.
- Kvinder skal underkaste sig sig selv til deres mand på alle måder.
Det er vigtigt at huske, at et af disse eksempler på psykologisk misbrug kan ske med enten en mand eller en kvinde.
artikelhenvisninger
Næste: Psykologisk misbrugte forhold: Er du i én?
~ alle artikler om følelsesmæssigt-psykologisk misbrug
~ alle artikler om misbrug